- Ếch rửa sạch để ráo, sả đập dập cắt khúc, gừng cắt lát, 1 củ tỏi băm nhỏ - 1/2 củ cắt lát, hành tím bóc vỏ cắt đôi tép, hành lá rửa sạch cắt nhỏ phần ngọn - đầu hành cắt khúc
Làm xốt caramel:
- Cho 2,5 muỗng canh đường + 1 muỗng canh nước vào nồi khuấy đều rồi đun sôi. Lửa vừa sôi chỉnh nhỏ lại. Canh đến khi hỗn hợp có màu cánh gián và tỏa mùi thơm thì tắt bếp và thêm 10 muỗng canh nước tương vào nồi, đảo đều.
- Tiếp đến cho vào nồi xốt các nguyên liệu gồm: sả, tỏi cắt lát, gừng cắt lát, hành tím, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh rượu nấu ăn, 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh dầu ăn, bột nêm, tiêu, ớt nguyên trái. Trộn đều tất cả, sau đó cho ếch vào ướp trong 30 phút.
- Phi thơm tỏi băm và nấu cháo trắng bằng khoảng 2/3 chén gạo.
- Ếch ướp xong thì cho vào nồi 1 chén nước, khuấy đều rồi bật bếp lửa to. Khi thấy hỗn hợp sôi bùng thì giảm lửa một chút. Đảo cho thịt ếch chín đều
- Lấy 1/3 chén nước lọc, cho 1,5 muỗng canh bột bắp vào rồi khuấy đều cho bột tan. Đến khi nước xốt trong nồi còn lại chừng 1/2 lượng ban đầu thì trút chén nước bột bắp vừa pha vào nồi. Chờ xốt sệt lại thì thêm vào 1 muỗng cafe dầu mè rồi dọn lên mâm.
Hoàn thành:
- Cho cháo ra nồi, dọn kèm dĩa ếch xào, rắc lên trên 1 chút tiêu, tỏi phi và hành lá
Cari dê Ấn Độ có mùi vị đậm đà kèm theo vị béo của nước cốt dừa, thêm chút cay ngon miệng. Dưới đây là cách nấu cari dê Ấn Độ siêu ngon mà bạn nên tham khảo!
Mua dầu giấm ngoài hàng khiến bạn lo ngại vì không chắc đảm bảo vệ sinh. Bạn có thể tự pha chế dầu giấm ngon, an toàn với cách làm dầu giấm trộn salad tại nhà sau.
Cá từ lâu đã được coi là một trong những thực phẩm lành mạnh. Việc bổ sung cá vào chế độ ăn uống hằng ngày mang lại vô số lợi ích vượt trội cho cơ thể lẫn trí não nhờ nguồn dưỡng chất phong phú.
Omega-3 là một dưỡng chất quan trọng giúp hỗ trợ não bộ, tim mạch và nhiều chức năng khác trong cơ thể. Không chỉ có trong cá, omega-3 còn tồn tại trong nhiều loại trái cây và rau củ quen thuộc.
[{"Uid":407409,"Category":24,"Title":"Bí quyết làm bạch tuột nhúng giấm dai dai, sừng sựt, giòn ngon tuyệt đỉnh","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/bi-quyet-lam-bach-tuot-nhung-giam-dai-dai-sung-sut-gion-ngon-tuyet-dinh-c24a407409.html","Flag":false},{"Uid":407408,"Category":24,"Title":"Cách làm chả quế thịt gà mềm dai, thấm vị, ngon bất bại","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/cach-lam-cha-que-thit-ga-mem-dai-tham-vi-ngon-bat-bai-c24a407408.html","Flag":false},{"Uid":407371,"Category":6,"Title":"Thực phẩm không nên ăn trước khi ngủ để có một giấc ngủ ngon","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/thuc-pham-khong-nen-an-truoc-khi-ngu-de-co-mot-giac-ngu-ngon-c6a407371.html","Flag":false},{"Uid":406236,"Category":6,"Title":"Danh sách các loại trái cây chứa nhiều đường và ít đường nhất - Loại trái cây nhiều đường nhất được nhiều người yêu thích","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/danh-sach-cac-loai-trai-cay-chua-nhieu-duong-va-it-duong-nhat-loai-trai-cay-nhieu-duong-nhat-duoc-nhieu-nguoi-yeu-thich-c6a406236.html","Flag":false},{"Uid":407151,"Category":26,"Title":"Điều gì sẽ xảy nếu bạn ăn 2 quả chuối/ ngày","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/dieu-gi-se-xay-neu-ban-an-2-qua-chuoi-ngay-c26a407151.html","Flag":false}]