Tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da, cải thiện các chức năng nội tiết, giảm chỉ số cao huyết áp… là những tác dụng của quả ổi được các chuyên gia đánh giá cao. Tuy nhiên, vì quá quen thuộc nên đôi khi người ta thường quên mất những tác dụng này của quả ổi.
Hồng xiêm là một loại trái cây có mùi thơm, nhiều vitamin, khoáng chất, giá trị dinh dưỡng rất cao. Vì thế, các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá rất cao tác dụng của hồng xiêm với bà bầu, mẹ khỏe, con phát triển tốt.
Đậu xanh rất mát, nấu kèm với phổ tai ăn giòn giòn, hạt đậu bùi bùi, ngọt nhẹ vừa phải. Nhưng không phải ai cũng biết Cách nấu chè đậu xanh phổ tai siêu ngon.
Táo đỏ thường được xem là món ăn giúp bồi bổ khí huyết cho phụ nữ mang thai và sau sinh. Tuy nhiên, tác dụng thực sự của loại quả này có thể khác với nhiều người nghĩ.
[{"Uid":394539,"Category":24,"Title":"Làm món bánh khoai lang trứng gà nướng dậy vị thơm cả căn bếp - Ấm lòng ngày đông lạnh!","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/lam-mon-banh-khoai-lang-trung-ga-nuong-day-vi-thom-ca-can-bep-am-long-ngay-dong-lanh-c24a394539.html","Flag":false},{"Uid":394537,"Category":24,"Title":"Giáng sinh an lành tặng người thân 6 loại bánh quy gừng trọn tình ấm áp!","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/giang-sinh-an-lanh-tang-nguoi-than-6-loai-banh-quy-gung-tron-tinh-am-ap-c24a394537.html","Flag":false},{"Uid":394249,"Category":24,"Title":"RED VELVET CAKE - Sự lựa chọn hoàn mỹ cho ngày sinh nhật ấm áp","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/red-velvet-cake-su-lua-chon-hoan-my-cho-ngay-sinh-nhat-am-ap-c24a394249.html","Flag":false},{"Uid":394250,"Category":24,"Title":"Món ăn sáng ngon cho dân healthy and balance? - BÁNH CACAO YẾN MẠCH ĂN KIÊNG","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/mon-an-sang-ngon-cho-dan-healthy-and-balance-banh-cacao-yen-mach-an-kieng-c24a394250.html","Flag":false},{"Uid":394251,"Category":24,"Title":"Làm BÁNH MÌ KIỂU ANH dự trữ cho những bữa sáng đủ dinh dưỡng tại nhà!","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/lam-banh-mi-kieu-anh-du-tru-cho-nhung-bua-sang-du-dinh-duong-tai-nha-c24a394251.html","Flag":false}]