Chăm sóc bà bầu như thế nào cho đủ dinh dưỡng? Mách bạn những bữa cơm ngon nhé!
Tổng hợp thực đơn sau sinh
- Thịt luộc
- Cá thu kho
- Cua luộc
- Canh bí xanh nấu nước luộc thịt
- Chuối
- Chim câu hầm thuốc bắc
- Măng tây, cà rốt luộc
- Cá vàng sốt cà chua
- Nho Úc
- Canh rau ngót thịt bằm
- Đậu phụ sốt cà chua
- Sườn kho củ húng ù
- Kiwi, thanh long
- Canh gà nấu lá ngải
- Dạ dày hầm
- Cá thu kho
- Đậu đũa luộc
- Nho xanh
- Gà tần lá ngải
- Lòng mề gà xào mướp
- Chuối, thanh long đỏ
Chúc mọi người làm thành công!
Nguồn: Fb Nguyễn Thanh Huyền
Xem thêm
Meymey (t/h)
Tin liên quan
Bật mí cách làm giò heo nấu đậu thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu
Ăn mãi món giò heo hầm đu đủ, giò heo hầm rau củ… sẽ chán, thì các mẹ hãy đổi...
Cách làm sữa chua phô mai dẻo ngon trọn vị
Một trong những món tráng miệng yêu thích của nhiều người chính là sữa chua phô mai. Cùng học ngay...
Bác sĩ cảnh báo nên tránh xa 6 loại trái cây này khi bụng đói nếu không muốn làm tổn...
Trái cây là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nên tránh ăn chúng khi bụng đói...
Mùa hè nấu canh cua giải nhiệt theo cách này giúp thịt cua đóng thành tảng, ngon ngọt và đẹp...
Cách nấu canh cua không khó nhưng nấu làm sao để nồi canh ngọt nước, thịt cua béo ngậy, đóng...