Cách chăm sóc da mặt sau sinh để các mẹ 'trông mòn con mắt'

Trong quá trình mang thai và sinh con, nội tiết tố trong cơ thể mẹ có sự thay đổi lớn và tác động khá nhiều tới làn da, đa phần là các ảnh hưởng tiêu cực. Làn da phụ nữ sau sinh mỏng manh, nhạy cảm và thậm chí còn có nhiều vấn đề như mụn, nám, sẹo,... Vậy cách chăm sóc da mặt sau sinh như thế nào để làn da của mẹ “lấy lại tuổi thanh xuân”?

Làm sạch làn da đúng cách

Làn da của phụ nữ sau sinh vô cùng mỏng manh và gợi cảm, rất dễ bị dị ứng nhưng vẫn cần phải làm sạch thường xuyên để loại bỏ lượng dầu thừa, tế bào chết do sự rối loạn nội tiết tố khi mang thai gây ra. Mẹ nên hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm có tính tẩy mạnh sẽ gây bào mòn và khiến da dễ kích ứng hơn.

Bước làm sạch của phụ nữ sau sinh nên ưu tiên các sản phẩm từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn và tốt cho da, Mẹ có thể rửa mặt bằng nước vo gạo, sử dụng nước muối sinh lý, dấm táo, trà xanh để làm toner. Những nguyên liệu này vừa dễ kiếm lại có tác dụng tốt giúp mẹ làm sạch da hiệu quả mà không gây nguy hại.

Xông hơi cho da

Xông hơi là cách chăm sóc da mặt cho phụ nữ sau sinh vô cùng hữu ích đối với phụ nữ sau sinh. Hơi nước nóng sẽ giúp bề mặt da của mẹ giãn nở, lỗ chân lông được thông thoáng, tuần hoàn máu được lưu thông tốt hơn. Da của mẹ sẽ mềm mại và cơ thể cũng khỏe mạnh hơn nếu bạn xông hơi khoảng một tuần một lần.

Đối với nguyên liệu sử dụng để xông hơi, bạn có thể dùng: chanh +sả + tía tô, tinh dầu tràm trà, tinh dầu hoa hồng,... Những công thức này không những tốt cho da mà còn giúp bạn thoải mái, thư giãn đầu óc rất hiệu quả.

Massage làn da đều đặn

Massage là cách làm đẹp da chưa bao giờ lỗi thời, đặc biệt đối với phụ nữ sau sinh. Massage đúng cách sẽ giúp làn da của bạn căng mịn, tươi trẻ, loại trừ các nếp nhăn nhỏ rất tốt. Bạn nên massage bằng ngón áp út và ngón út, di chuyển từ dưới lên và từ trong ra ngoài để làm căng cơ mặt, hạn chế tình trạng chảy xệ da.

Làn da của mẹ bầu khi mang thai thường bị chùng do quá trình tăng cân quá nhanh. Vì vậy, massage là cách chăm sóc da mặt sau sinh hữu hiệu giúp mẹ sở hữu làn da căng tràn sức sống như thời còn mười tám, đôi mươi.

Đắp mặt nạ để cung cấp dưỡng chất cho da

Để chăm sóc da mặt sau sinh đúng cách, bạn nhất định phải đắp mặt nạ để bổ sung nhiều dưỡng chất cho làn da. Các sản phẩm ưu tiên sử dụng nên có nguồn gốc thiên nhiên như: nghệ, sữa chua, cám gạo, sữa tươi,...

Cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng nghệ

Nghệ vẫn được coi là “thần dược” trong chăm sóc làn da, đặc biệt phù hợp với những làn da nhạy cảm của phụ nữ sau sinh. Ngoài công dụng trị mụn, kháng khuẩn, giúp phụ nữ giảm tình trạng mụn nội tiết, nghệ còn có chứa cucumin - thành phần chủ chốt trong các sản phẩm trị thâm, nám. Nghệ sẽ giúp cho làn da của bạn trở nên sáng hơn, mịn màng hơn và hỗ trợ trị nám rất hiệu quả.

Cách làm đẹp với nghệ khá đơn giản: Bạn chỉ cần trộn một chút nghệ với mật ong hoặc sữa tươi rồi đắp lên mặt khoảng 15-20 phút. Hiệu quả của loại mặt nạ này sẽ khiến bạn bất ngờ.

Mặt nạ cám gạo - sáng da an toàn

Ngoài nghệ thì cám gạo cũng là nguyên liệu mà bạn nhất định nên sử dụng để làm đẹp da sau sinh. Cách chăm sóc da mặt sau sinh với cám gạo cũng rất tiện lợi cho các mẹ bỉm sữa. Mẹ chỉ cần trộn cám gạo mịn với mật ong và đắp lên mặt là sẽ thấy hiệu quả tuyệt vời.

Cám gạo giúp bạn tẩy da chết nhẹ nhàng mà không gây kích ứng, giúp lỗ chân lông được thông thoáng và hấp thụ tối đa dưỡng chất. Ngoài ra, cám gạo rất tốt trong việc giúp làn da bạn trắng sáng và căng mịn hơn.

Làm đẹp bằng sữa mẹ

Phương pháp này ít mẹ bỉm sữa biết tới nhưng hiệu quả vô cùng tuyệt vời. Trong sữa mẹ có đầy đủ vitamin cung cấp dưỡng chất tốt cho làn da, không thua kém các mỹ phẩm đắt tiền. Mẹ chỉ cần bôi một lớp mỏng sữa mẹ lên da sau khi đã làm sạch, để từ 7-10 phút rồi rửa lại với nước.

Luôn dưỡng ẩm cho làn da thường xuyên

Sau khi thực hiện đầy đủ các bước: làm sạch, xông hơi, massage, đắp mặt nạ, mẹ nhớ dưỡng ẩm để làn da không bị khô, căng nhé! Các sản phẩm dưỡng ẩm mẹ có thể tận dụng các loại mỹ phẩm từ thiên nhiên như: dầu dừa, dầu oliu, mật ong. Các sản phẩm này dễ kiếm, tiện lợi và giúp làn da của phụ nữ sau sinh hồi phục nhanh chóng.

Trên đây là cách chăm sóc da mặt sau sinh để các mẹ “trông mòn con mắt”. Bằng các hướng dẫn ở trên và với những nguyên liệu vô cùng dễ kiếm, bạn có thể tận dụng và chăm sóc làn da để luôn tươi trẻ và căng tràn sức sống.