Bánh tráng lụi chấm mắm me - Món ăn hot hit khiến giới trẻ phát cuồng!
Bánh tráng cuốn lụi - chấm mắm me
Nguyên liệu:
- Bánh tráng
- 200gr thịt xay
- 1/2 củ sắn/củ đậu
- 1/2 củ cà rốt
- 1/2 củ hành tây
- 50gr nấm mèo
- 3 tép hành lá
- 1,5 muỗng canh hành, tỏi xay nhuyễn
- 0.5 muỗng cafe tiêu
- 1 muỗng canh bột bắp
- Me, đường trắng, tỏi ớt băm nhuyễn
- Nước cốt me
- 1 muỗng canh mắm
- 5-6 muỗng canh đường
Giá trị dinh dưỡng và tác động sức khỏe từ loại cá thịt trắng bình dân
Cá basa với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và giá thành hợp lý, là lựa chọn quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Loại cá này không chỉ dễ chế biến mà còn phù hợp với nhiều nền ẩm thực trên thế giới.
Tác dụng cấp ẩm, làm đẹp da và tăng cường miễn dịch từ quả dưa hấu
Dưa hấu là một trong những loại trái cây yêu thích của nhiều người vào mỗi dịp hè nóng bức. Loại quả này không chỉ có vị ngọt thanh mát mà còn mang lại nhiều lợi ích nhất định cho sức khỏe bởi chúng chứa nhiều thành phần dinh dưỡng thiết yếu, như vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật.
Không ngờ loại rau xanh này lại có 6 công dụng tốt cho sức khỏe
Rau cải rổ là một trong các loại rau như cải chíp, cải xoăn, bông cải xanh, cải Brussels, bắp cải, củ cải... thuộc họ rau cải và có nhiều chất dinh dưỡng, ít calo, có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ăn 2 món liên tục suốt nhiều ngày, thanh niên 20 tuổi suy thận
Muốn tăng cơ, nam sinh viên ngoài 20 tuổi duy trì thói quen ăn 8 quả trứng vào bữa sáng và nhiều ức gà trong ngày. Sau một thời gian, anh phải nhập viện vì chức năng thận suy giảm.