5 mẹo làm nước sạch tại nhà thay thế máy lọc RO
Máy lọc nước RO (thẩm thấu ngược) rất hiệu quả trong việc loại bỏ tạp chất, nhưng không phải ai cũng có điều kiện sử dụng. May mắn thay, có nhiều phương pháp thay thế để làm sạch nước tại nhà.
Dưới đây là 5 cách làm nước uống sạch hiệu quả mà bạn có thể áp dụng
Đun sôi
Đun sôi là phương pháp lọc nước truyền thống và đáng tin cậy, giúp tiêu diệt vi khuẩn, virus và ký sinh trùng.
Đun sôi nước liên tục trong ít nhất 1 phút (nếu ở độ cao trên 1.000 mét, hãy đun sôi trong 3 phút).
Để nguội trước khi uống và bảo quản trong bình/chai sạch, có nắp đậy.
Lưu ý: Đun sôi không loại bỏ được các tạp chất hòa tan (kim loại nặng, hóa chất...). Tuy nhiên, đây là phương pháp làm nước uống sạch đơn giản, hiệu quả này chỉ trong trường hợp khẩn cấp.
Lọc bằng gốm hoặc than hoạt tính
Sử dụng các loại bình lọc nước, lõi lọc có chứa gốm hoặc than hoạt tính để loại bỏ tạp chất.
Lõi lọc gốm: Có các lỗ nhỏ li ti giúp ngăn chặn vi khuẩn, cặn bẩn.
Lõi lọc than hoạt tính: Hấp thụ clo, thuốc trừ sâu, các hợp chất hữu cơ, cải thiện mùi vị nước.
Lưu ý: Các bộ lọc này không loại bỏ hoàn toàn virus hoặc kim loại nặng. Nên kết hợp với các phương pháp khác.
Khử trùng bằng năng lượng mặt trời (SODIS)
Đây là phương pháp làm nước uống sạch đơn giản, tiết kiệm, sử dụng tia UV từ ánh nắng mặt trời để tiêu diệt vi khuẩn, virus.
Đổ nước sạch vào chai nhựa PET trong suốt (hoặc chai thủy tinh).
Phơi chai dưới nắng trực tiếp ít nhất 6 giờ (hoặc 2 ngày nếu trời nhiều mây). Tia UV sẽ vô hiệu hóa các vi sinh vật có hại.
Lưu ý: Phương pháp này hiệu quả nhất với nước trong. Nếu nước đục, cần lọc sơ qua vải trước khi phơi nắng.
Khử trùng bằng clo (Chlorine)
Thêm clo hoặc thuốc tẩy vào nước để khử trùng, tiêu diệt vi khuẩn. Phương pháp làm nước uống sạch này thường được sử dụng trong xử lý nước công cộng và trong các tình huống khẩn cấp.
Sử dụng viên khử trùng nước chlorine (có bán tại các cửa hàng). Hoặc, thêm 2-4 giọt thuốc tẩy gia dụng (loại không mùi) vào mỗi lít nước.
Khuấy đều và để yên ít nhất 30 phút trước khi uống.
Nếu nước có mùi clo quá nồng, hãy để nước tiếp xúc với không khí lâu hơn hoặc đổ nước qua lại giữa hai bình chứa sạch.
Cảnh báo: Khử trùng bằng clo có hiệu quả với vi khuẩn, virus nhưng không loại bỏ được kim loại nặng hoặc hóa chất. Chỉ nên sử dụng phương pháp này khi thực sự cần thiết và theo hướng dẫn của chuyên gia hoặc nhà sản xuất. Không dùng thuốc tẩy có mùi thơm
Chưng cất
Là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để làm sạch nước, loại bỏ hầu hết các chất gây ô nhiễm (vi khuẩn, virus, kim loại nặng, muối...).
Đun sôi nước và hứng hơi nước ngưng tụ vào một bình chứa riêng. Hơi nước ngưng tụ thành nước tinh khiết, các tạp chất còn lại trong nồi đun.
Lưu ý: Chưng cất tốn thời gian và năng lượng.
Năm phương pháp nước uống sạch trên đều giúp lọc nước một cách hiệu quả. Bạn nên phối hợp các phương pháp để có nguồn nước an toàn. Tiếp cận nguồn nước sạch rất quan trọng đối với sức khỏe, hãy lựa chọn phương pháp phù hợp với điều kiện và chất lượng nguồn nước của bạn.
7 điều đáng ngạc nhiên có thể làm gián đoạn chu kỳ ngủ
Có tới 30% người bị mất ngủ kinh niên, số người sử dụng thuốc ngủ tăng dần theo độ tuổi và trình độ học vấn. Bạn có thể thắc mắc tại sao mình vẫn không ngủ đủ giấc sau khi đi ngủ. Vấn đề có thể nằm ở những điều nhỏ nhặt nhất mà bạn thậm chí còn chưa nghĩ đến.
4 kiểu đánh răng khiến hơi thở nặng mùi, răng ngày càng yếu
Một số thao tác tưởng giúp làm sạch răng hiệu quả thực chất lại có thể làm mòn men răng, tổn thương nướu và giảm tác dụng của kem đánh răng.
Đau đầu dữ dội, người đàn ông phát hiện xuất huyết não sau 2 ngày tự điều trị
Tưởng chỉ là cơn đau đầu do thời tiết oi bức, người đàn ông 50 tuổi ở Hà Nội tự mua thuốc giảm đau uống tại nhà. Hai ngày sau, kết quả chụp não khiến anh bàng hoàng khi phát hiện đã bị xuất huyết não.
Những triệu chứng của ngộ độc thức ăn
Việc nhận biết được các triệu chứng trúng thực sẽ giúp bạn sớm xử lý được tình trạng sức khỏe khi bị ngộ độc và có hướng điều trị kịp thời.