Thực tế mà nói, không ai thích thức dậy, nhìn vào gương và thấy một nếp nhăn mới trên khuôn mặt. Nếp nhăn là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta không thể cố gắng làm chậm chúng lại một chút, đặc biệt là khi nhà bếp của bạn về cơ bản là một kho báu chăm sóc da "tự nhiên".
Vì vậy, trước khi với lấy loại kem chống lão hóa đắt tiền đó, hãy xem qua tủ đựng thức ăn của bạn. Bạn có thể có mọi thứ mình cần để chống lại nếp nhăn một cách tự nhiên, với các thành phần mà bạn đã sử dụng hàng ngày.
1. Mật ong
Nếu da bạn khô và mất nước, nếp nhăn có xu hướng xuất hiện dễ dàng hơn. Hãy nhập: mật ong. Sự tốt lành màu vàng này là chất làm ẩm tự nhiên, có nghĩa là nó kéo độ ẩm vào da của bạn và giữ ẩm. Nó cũng có chất chống oxy hóa chống lại tác hại của các gốc tự do (đẩy nhanh quá trình lão hóa).
Cách sử dụng:
Lấy một thìa mật ong thô và massage lên mặt sạch. Để yên trong 15–20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2–3 lần một tuần để có làn da mềm mại, căng mọng.
2. Lô hội
Lô hội có tác dụng làm mát, làm dịu và chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin C và E. Nó giúp tăng cường sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da, cả hai đều là chìa khóa để ngăn ngừa nếp nhăn.
Cách sử dụng:
Múc gel từ lá lô hội tươi (tránh mua loại có thêm hóa chất). Thoa một lớp mỏng lên mặt và để trong 20 phút. Rửa sạch và cảm nhận sự mịn màng ngay lập tức. Sử dụng hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
3. Chuối
Bạn có một quả chuối quá chín? Đừng vứt nó đi, hãy nghiền nát nó! Chuối chứa nhiều kali, vitamin A, B và E, tất cả đều giúp nuôi dưỡng làn da của bạn và làm mờ nếp nhăn.
Cách sử dụng:
Nghiền nát một quả chuối chín và đắp lên mặt như mặt nạ. Để trong 15–20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Bạn cũng có thể trộn thêm một thìa mật ong hoặc sữa chua để tăng cường độ ẩm.
4. Dầu dừa
Dầu dừa rất giàu chất chống oxy hóa và axit béo tự nhiên giúp dưỡng ẩm sâu và phục hồi da. Nó cũng giúp cải thiện sản xuất collagen, giúp da bạn trông săn chắc và mịn màng hơn theo thời gian.
Cách sử dụng:
Làm ấm một vài giọt trong lòng bàn tay và nhẹ nhàng massage lên da vào buổi tối trước khi đi ngủ. Sử dụng như kem dưỡng da ban đêm tự nhiên và thức dậy với làn da sáng mịn, ngậm nước.
5. Lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng là phiên bản tự nhiên của huyết thanh làm săn chắc da. Chúng chứa protein và các chất dinh dưỡng tăng cường collagen giúp làm săn chắc da và giảm thiểu nếp nhăn, ngay cả tạm thời.
Cách sử dụng:
Đánh bông một lòng trắng trứng. Thoa lên mặt bằng cọ hoặc ngón tay. Để khô hoàn toàn (bạn sẽ cảm thấy da săn chắc), sau đó rửa sạch bằng nước mát. Sử dụng một hoặc hai lần một tuần, tuyệt vời trước khi đi chơi đêm.
6. Dưa chuột
Có một lý do khiến các spa yêu thích dưa chuột. Nó chứa đầy nước và chất chống oxy hóa giúp dưỡng ẩm và làm mới làn da mệt mỏi, nhăn nheo. Nó cũng giúp giảm bọng mắt và nếp nhăn dưới mắt.
Cách sử dụng:
Nạo hoặc xay nhuyễn dưa chuột và thoa nước ép hoặc phần thịt lên mặt. Bạn thậm chí có thể trộn với lô hội để làm mặt nạ làm mát. Phần thưởng: Đắp hai lát dưa chuột lên mắt và tưởng tượng bạn đang ở trong một spa sang trọng.
7. Dầu ô liu
Dầu ô liu không chỉ dành cho mì ống. Nó giàu vitamin A và E và thẩm thấu sâu vào da để phục hồi và làm mềm da. Nó có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, đặc biệt nếu da bạn khô.
Cách sử dụng:
Massage một vài giọt dầu ô liu nguyên chất vào da mỗi tối trước khi đi ngủ. Nếu da bạn nhờn, hãy sử dụng một lượng vừa phải hoặc trộn với gel lô hội để có cảm giác nhẹ nhàng hơn.
8. Nước chanh
Nước chanh có vitamin C, giúp sản xuất collagen. Nó cũng hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên và làm sáng da. Nhưng cảnh báo, nó có thể làm khô hoặc gây kích ứng nếu sử dụng quá nhiều hoặc nếu da bạn nhạy cảm.
Cách sử dụng:
Trộn vài giọt nước cốt chanh với mật ong hoặc sữa chua, và đắp mặt nạ một lần một tuần. Luôn luôn thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước và không bao giờ sử dụng nước cốt chanh vào ban ngày trước khi ra ngoài, vì nó có thể khiến da bạn nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.
9. Đu đủ
Đu đủ chứa papain, một loại enzyme tẩy tế bào chết và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, chìa khóa để giảm nếp nhăn. Nó giống như lớp vỏ nhẹ nhàng của thiên nhiên.
Cách sử dụng:
Nghiền nát một ít đu đủ chín và đắp lên mặt trong 15–20 phút. Bạn sẽ cảm thấy làn da mịn màng hơn ngay lập tức. Thêm một chút sữa hoặc mật ong để nuôi dưỡng thêm.
