Phụ Nữ Sức Khỏe

7 bài tập giúp bạn giảm mỡ toàn thân nhanh gọn

Muốn đẹp và khỏe mạnh, bạn chắc chắn phải tập thể dục. HLV Trang Lê (Hà Nội) giới thiệu 7 bài tập giúp giảm mỡ toàn thân, cải thiện sức khỏe hiệu quả.

Theo Hoàng Hiệp - Phương Anh/zing

Tin liên quan

Hiền Hồ, Miu Lê và những ca sĩ có vòng eo nhỏ nhất Vpop nhờ tập luyện

Bằng chế độ tập luyện nghiêm ngặt và ăn uống khoa học, nhiều ca sĩ nữ sở hữu vòng eo...

3 mỹ nhân 10x giữ dáng gợi cảm bằng cùng một bài tập

Jang Won Young, Somi, Hitomi khoe hình thể sexy khi đang tập môn pilates.

'Cuộc chiến' vòng eo 53 cm của các mỹ nhân Việt

Sau thời đại của 'vòng eo 56', các mỹ nhân giờ chạy đua theo mốt eo 'tí hon' chỉ vỏn...

Jennie, Lisa giữ vòng eo thon và cơ bụng săn chắc bằng cách nào?

Nếu Lisa sở hữu vòng eo chỉ 51 cm, Jennie lại trông thu hút khi có cơ bụng săn chắc...

Seolhyun mỗi bữa chỉ ăn cà chua bi và trứng luộc để giữ dáng?

Seolhyun được đánh giá là một trong những nữ thần tượng Hàn Quốc có thân hình đẹp nhất. Vì vậy,...

Taeyeon có làn da trắng hơn thời mới ra mắt bằng cách nào?

So với thời mới đi hát, làn da của trưởng nhóm SNSD dần trở nên trắng sáng hơn nhờ kiên...

Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết

Mong muốn xuất hiện rạng rỡ, chỉn chu dịp Tết, nhiều người sẵn sàng chi tiền để làm đẹp cấp...

Tin mới nhất

Những kẻ giấu mặt phá hủy bản lĩnh phái mạnh

11 giờ trước

Nghi ngờ chồng có quỹ đen để ngoại tình, tôi bòn rút tạo tiền riêng, đến ngày anh mất phát...

21 giờ trước

Đi xét nghiệm để cứu mẹ, các con trai bàng hoàng phát hiện mình không phải con ruột và bí...

1 ngày 14 giờ trước

Một hành động "kỳ lạ" này của vợ bầu, 9 tháng 10 ngày, tôi bủn rủn tay chân không dám...

1 ngày 14 giờ trước

Vợ qua đời, khi nói chuyện điện thoại với con gái, tôi đau đớn tột cùng

1 ngày 14 giờ trước

Cô em chồng đang mang thai, chị dâu đuổi đi trong đêm mưa gió, sáng hối hả đi tìm thì...

1 ngày 15 giờ trước

Chồng ngoại tình với người việc, nhưng tôi đau lòng hơn khi anh tiết lộ lý do rơi vào 'bẫy'...

1 ngày 15 giờ trước

12 giờ khuya, đang ngủ thì chồng gọi dậy rồi thông báo một tin sét đánh khiến tôi bỏ đi...

1 ngày 15 giờ trước

40 tuổi ngoại tình bỏ vợ con, 1 năm sau, tôi bàng hoàng nghe con gái nói một câu mới...

1 ngày 17 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình