Phụ Nữ Sức Khỏe

6 loại thực phẩm giúp cơ thể bạn có mùi thơm tự nhiên, ai đứng bên cạnh cũng phải ngất ngây

Bạn có thể bổ sung những loại thực phẩm vô cùng quen thuộc và dễ tìm dưới đây để giúp cơ thể tỏa ra mùi thơm tự nhiên.

Cây ngải cứu

Ngải đắng là loại thảo mộc mang lại hương thơm tự nhiên dễ chịu cho cơ thể nhờ các hợp chất thơm như diosmetin, apigenin và luteolin. Còn tính chất kháng khuẩn có hiệu quả trong việc ngăn ngừa vi khuẩn gây hại cho da, do đó có thể đánh bay mùi cơ thể.

Giống như tính chất của cà chua, ngải tím cũng có tác dụng hạn chế hoạt động của tuyến mồ hôi, loại bỏ chất độc hại ra khỏi cơ thể, cải thiện sức khỏe răng miệng.

Công thức :Ngâm 1 thìa ngải tím khô hoặc ngải tươi trong 1 cốc nước nóng khoảng 5 phút. Nếu bạn định tắm thì có thể đun nước lá ngải cứu tươi hoặc khô rồi pha với nước lạnh để tắm sẽ giúp khử mùi hôi cơ thể một cách vô cùng hiệu quả.

Bạch đậu khấu

Hãy thử sử dụng bột bạch đậu khấu làm gia vị cho các món ăn trên mâm cơm của bạn. Bạch đậu khấu sẽ giúp cơ thể bạn có hương thơm tự nhiên dễ chịu.

Ảnh minh họa: Internet

Trà xanh

Trà xanh giàu chất chống oxy hoá là một loại đồ uống độc đáo có thể giúp ngăn ngừa hơi thở hôi, mùi cơ thể và mùi hôi từ bàn chân.

Trà xanh hỗ trợ giải độc bằng cách hỗ trợ sản xuất glutathione, một chất chống oxy hóa có tác dụng vận chuyển loại bỏ độc tố độc hại ra khỏi cơ thể. Các chất độc càng ít, cơ thể bạn càng không có mùi hôi.

Ảnh minh họa: Internet

 

Hương thảo

Hương thảo chứa menthol và chlorophyll, các chất này rất hiệu quả trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các vi khuẩn gây mùi, do đó hương thảo có thể được sử dụng như một nguyên liệu khử mùi tự nhiên.

Ảnh minh họa: Internet

Lá xô thơm

Cây xô thơm là một loại thảo mộc có thể giúp cơ thể bạn có mùi ngọt ngào và dễ chịu nhờ có các hợp chất thơm như diosmetin, apigenin và luteolin. Tác dụng kháng khuẩn của nó cũng là lý do có thể ngăn ngừa vi khuẩn nhân lên trên da, do đó loại bỏ mùi cơ thể.

Thêm vào đó, loại thảo mộc này làm giảm hoạt động của tuyến mồ hôi, hỗ trợ việc thải độc tố khỏi cơ thể, nhờ đó bạn ít đổ mồ hôi và cơ thể thơm tho hơn.

Uống trà từ cây xô thơn 1-2 lần/ngày.

Ảnh minh họa: Internet

Bạc hà

Bạc hà có tính kháng khuẩn và khử mùi mạnh, giúp cơ thể và hơi thở của bạn có mùi hương thơm mát sảng khoái. Bạn cũng có thể dễ dàng sử dụng bạc hà như một gia vị cho các món ăn hằng ngày.

 

Shin (t/h)

Tin liên quan

Đậu đen được mệnh danh là 'vua các loại đậu' nhưng đại kỵ với 4 nhóm người sau

Đậu đen là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng lại không phù hợp với một...

Quả nhãn có tác dụng gì?

Nhãn là loại trái cây quen thuộc trong mùa hè, vậy quả nhãn có tác dụng gì với sức khỏe?

Đậu xanh bổ nhưng lại 'đại kỵ' với 4 nhóm người sau

Đậu xanh tuy mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể dùng được,...

5 loại hoa quen thuộc trong vườn là 'vựa thuốc quý'

Hoa khế, hoa bưởi, hoa mít… là những cây ăn quả thường được trồng trong vườn nhà, nhưng tác dụng...

3 loại rau dân dã có nhiều vào mùa hè, tốt hơn 'nhân sâm, thuốc bổ'

Những loại rau dân dã này mọc rất nhiều ở Việt Nam vào mùa hè và mang lại nhiều...

Rau càng cua có tốt không?

Được biết đến là loại rau mọc dại nhưng được rất nhiều người yêu thích, vậy rau càng cua có...

Xinh đẹp, nấu ăn cực đỉnh, cô nàng 9x được mệnh danh là 'nàng thơ' của các chàng trai

Cuối tuần rảnh rỗi, Thanh Trúc (sinh năm 1995) đều bỏ ra 3 tiếng để cặm cụi nấu nướng. Cô...

Tin mới nhất

Làm “chuyện ấy” có thể gây tử vong? Bác sĩ nhắc nhở đặc biệt đối với 6 kiểu người này

10 giờ trước

Trao thân cho người không xứng đáng, tôi bị tình già bỏ rơi không thương tiếc

19 giờ trước

Sau lần đầu ra mắt nhà bạn trai, tôi rơi vào tình trạng chới với vì những lần nhờ vả...

19 giờ trước

Vợ mới đẻ chồng đã 'tòm tem' không về nhà, phút mốt tôi khiến anh mất tất cả

19 giờ trước

'Tiểu tam' vác bụng bầu đến nhà chồng ăn vạ, tôi cho cô ta xem 1 thứ đã sợ hãi...

19 giờ trước

Rước nhân tình về rồi đuổi vợ 'không biết đẻ' ra khỏi nhà, gã chồng bội bạc nhận cái kết...

19 giờ trước

Vì sao đàn ông luôn say mê phụ nữ đã có chồng: 9 lý do ai nghe cũng phải gật...

20 giờ trước

3 cách hàn gắn hôn nhân đổ vỡ giúp tình cảm vợ chồng bền vững, tốt đẹp hơn xưa

20 giờ trước

25 năm chung sống, bất ngờ phát hiện chồng ngoại tình 17 năm qua

20 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình