Phụ Nữ Sức Khỏe

5 loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng nhưng mẹ không nên cho con ăn nhiều

Cả 5 loại trái cây này đều vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng. Thế nhưng, các mẹ nhà ta không nên cho con ăn quá nhiều vì những lý do sau đây.

Sầu riêng

Sầu riêng được biết đến là vua của các loại trái cây. Không chỉ thơm ngon, béo bùi vô cùng hấp dẫn mà dinh dưỡng trong loại quả này cũng cao vô cùng.

Tuy nhiên, theo lời khuyến cáo từ các bác sĩ thì tốt nhất không nên cho trẻ ăn quá nhiều loại quả này. Bởi vì hàm lượng calo dồi dào, khi trẻ còn nhỏ thì cơ thể đang trong tình trạng bốc hỏa, nếu ăn sầu riêng vào thời điểm này trẻ sẽ tức bụng, gây hại cho đường ruột và dạ dày của trẻ.

Măng cụt

Đi đôi với sầu riêng là măng cụt, loại quả được mệnh danh là nữ hoàng của các loại trái cây. Măng cụt rất giàu protein lại có tác dụng thanh nhiệt, làm mát và giữ ẩm nhất định. Vì có vị chua và ngọt nên dù là người lớn hay trẻ nhỏ cũng đều rất thích. Nhưng không phải vì vậy mà cha mẹ cho con ăn nhiều, vì măng cụt là một loại thực phẩm lạnh. Ăn một lượng lớn sẽ gây ra tiêu chảy và hàm lượng đường của măng cụt rất cao dễ gây tăng cân ở trẻ.

Ăn một lượng lớn măng cụt sẽ gây ra tiêu chảy và hàm lượng đường của măng cụt rất cao dễ gây tăng cân ở trẻ. Ảnh minh họa: Internet

Xoài

Xoài là một loại trái cây vô cùng phổ biến ở nước ta và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, bên trong xoài có một chất rất dễ gây dị ứng. Vì vậy, cha mẹ tốt nhất không nên cho trẻ ăn xoài, để tránh gây hại không cần thiết.

Dứa

Dứa cũng là loại quả phổ biến ở nước ta, nhưng loại quả này cũng chứa chất gây dị ứng. Nếu cơ thể trẻ không miễn dịch với khía cạnh này, nó có thể gây dị ứng. Đồng thời, quả dứa chứa quá nhiều axit. Đường tiêu hóa của trẻ em dưới ba tuổi chưa phát triển, vì vậy chúng không thể kháng axit này.

Kiwi

Quả kiwi hiện nay không còn quá xa lạ với chúng ta. Loại quả này rất vitamin C rất có lợi cho cơ thể con người, mùi vị cũng rất ngon nên trẻ con thích ăn. Tuy nhiên, quả kiwi cũng có chứa chất gây dị ứng. Vì trẻ còn nhỏ nên chưa biết cơ thể bị dị ứng với chất gì, nếu trẻ ăn kiwi có khả năng khiến trẻ bị dị ứng. Ngoài ra kiwi còn có tính lạnh, nếu trẻ ăn quá nhiều sẽ gây khó chịu đường tiêu hóa, thậm chí gây táo bón.

Thanh Mai (T/h)

Tin liên quan

Để con tăng cường sức đề kháng, mẹ không nên bỏ qua 3 việc làm quan trọng này

Vào những ngày thời tiết giao mùa, nếu sức đề kháng yếu có thể khiến trẻ dễ nhiễm bệnh hơn....

Thời điểm cho trẻ học hiệu quả nhất trong ngày, bố mẹ cần cân đối giữa thời gian chơi và...

Những lưu ý về việc sắp xếp thời gian biểu cho con hài hoà giữa học và chơi là điều...

Miễn cưỡng gửi con cho ông bà nội 1 tuần, khi gặp lại người mẹ cúi mặt vì nghĩ xấu...

Thường thì con dâu và bố mẹ chồng thường có những bất đồng trong việc nuôi dạy con trẻ. Tuy...

Muốn con thông minh, khỏe mạnh thì ngay từ lúc mang thai mẹ bầu nhớ giữ 5 thói quen này

Thói quen sinh hoạt hàng ngày của người mẹ cũng sẽ ảnh hưởng rất lớn đối với thai nhi. Vậy...

Những lưu ý mà mẹ bầu cần biết khi mang thai ‘tập 2’ để bảo vệ bản thân và thai...

Sau lần mang thai đầu và chuẩn bị cho lần 2 thì mẹ bầu lưu ý những điều sau đây...

Vì sao trẻ sơ sinh ngủ lúc nào cũng đưa tay lên khỏi đầu?

Nhiều mẹ không hiểu vì sao con mới sinh luôn nằm ngủ trong tư thế “đầu hàng”. Thật ra lý...

Lý do khiến tóc trẻ sơ sinh bị dựng đứng mẹ cần biết, coi chừng thiếu chất

Thực tế có rất nhiều trẻ sơ sinh gặp phải tình trạng tóc bị dựng đứng mà không biết là...

Tin mới nhất

Tháng 9 kết thúc cũng là lúc khổ tận, 3 con giáp này chú ý nắm bắt thời cơ trước...

5 giờ trước

Muốn có tóc xoăn mà không cần nhiệt thì đây chắc hẳn là những phương pháp tuyệt vời dành cho...

6 giờ trước

Make up tông tự nhiên vừa đơn giản lại hút ánh nhìn với những thủ thuật nho nhỏ nàng nào...

6 giờ trước

Công thức lên đồ siêu XỊN XÒ của nữ hoàng thời trang của JENNIE (Blackpink), chị em diện theo không...

6 giờ trước

Phản ứng 'có một không hai' của Mạc Văn Khoa khi cùng vợ kí vào giấy kết hôn

6 giờ trước

Nóng: Cơ quan chức năng xác minh mục đích Ngọc Trinh 'bốc phét' việc mua 11 ha đất ở Bảo...

6 giờ trước

Trong 33 ngày tới, thần tài tràn vào nhà, 3 con giáp đón cơn mưa tài lộc dạt dào, sự...

6 giờ trước

Từ tháng 10 đến hết năm, 3 con giáp sẽ tìm thấy ánh sáng cuối đường hầm, công việc hanh...

6 giờ trước

'Rửa sạch' hàm oan, Thủy Tiên chạy show nườm nượp, tiếp tục báo 'HỶ SỰ' đến CĐM

6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình