Phụ Nữ Sức Khỏe

5 cách chọn đồ lót tốt cho sức khỏe

Chọn đồ lót vải cotton, đúng kích thước, hạn chế mặc quần lọt khe, mặc đồ lót chuyên dụng tập luyện thể thao.

Theo SC, đồ lót là trang phục cần thiết và quan trọng với mỗi người. Không chỉ làm đẹp, đồ lót còn ảnh hưởng tới sức khỏe khi tiếp xúc trực tiếp với làn da. Người mặc có thoải mái hay không phụ thuộc nhiều vào chất liệu, kiểu dáng và kích thước của đồ lót.

Ảnh minh họa: SC

Chọn đồ lót vải cotton

Vải cotton có trọng lượng nhẹ, mềm mại và không gây dị ứng, thích hợp cho những người có làn da nhạy cảm. Nhờ đặc tính thoáng khí, thấm hút mồ hôi tốt, chất liệu cotton bảo vệ người dùng khỏi nguy cơ bị nhiễm nấm và vi khuẩn. Ngoài ra, chất liệu này có thể chịu được tác động của một số chất tẩy rửa, giúp cân bằng pH tự nhiên của da.

Đúng kích thước

Phụ nữ mặc áo lót không đúng kích thước có thể dẫn đến tình trạng đau cổ, lưng, vai và ngực. Mặc một chiếc áo lót tốt và phù hợp sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng ngực chảy xệ sớm.

Quần lót quá chật có thể gây áp lực lên bụng khiến người mặc có nguy cơ bị trào ngược axit dạ dày. Nếu quần chật ngay dưới thắt lưng sẽ ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, tạo cảm giác kích ứng, tê hoặc ngứa ran.

Chọn đồ lót chuyên dụng khi chơi thể thao

Khi thực hiện bất kỳ hoạt động thể chất nào, cơ thể chúng ta đều đổ mồ hôi. Quần lót có chất liệu ren hoặc lụa thấm hút mồ hôi kém, người mặc dễ bị nhiễm trùng âm đạo. Theo các chuyên gia, nếu tập thể dục thường xuyên, bạn nên chọn đồ lót có chất liệu cotton, microfibers, nilon hoặc polyester.

Bạn nên chọn đồ lót chuyên dụng dành riêng cho việc tập luyện thể thao giúp thấm hút mồ hôi tốt . Ảnh: SC

Khi đang mang thai hoặc cho con bú

Cơ thể phụ nữ mang thai hoặc cho con bú sẽ có một số thay đổi bao gồm ngực có kích thước lớn, mềm hơn và cũng dễ bị đau. Áo ngực để mặc trong thời gian này nên được thiết kế liền mạch trong vùng núm vú, tránh kích ứng và ma sát với làn da nhạy cảm. Áo ngực có dây đai rộng là một lựa chọn phù hợp tạo ra sự phân bố cân bằng hơn về trọng lượng.

Hạn chế mặc quần lót lọt khe

Quần lót lọt khe là một thiết kế gợi cảm nhưng kém an toàn khi bạnmặc hàng ngày. Các chuyên gia y tế khuyên phái đẹp chỉ mặc quần lót kiểu dáng này ở những dịp đặc biệt. Nếu sử dụng thường xuyên, các vi khuẩn ở hậu môn dễ dàng xâm nhập vào vùng kín dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.

Theo Cẩm Anh/ Vnexpress

Tin liên quan

"Hậu quả" khó lường nếu bạn không thay đồ lót 2 lần mỗi ngày

Việc thay đồ lót hàng ngày rất quan trọng. Bởi điều này không chỉ giúp bạn giữ gìn vệ sinh...

Dùng đồ lót theo cách này, cả đời chẳng bao giờ lo ngứa ngáy, viêm nhiễm thậm chí vô sinh,...

Thay đổi thói quen sử dụng đồ lót có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh viêm nhiễm và bảo vệ...

Một lần giặt đồ lót của vợ, chồng ân hận thề không bao giờ ngoại tình nữa

Từ khi quen Trọng, Nga phải chịu biết bao cực khổ vì cả 2 người đều là dân quê ra...

Miền Bắc đón không khí lạnh tăng cường từ đêm nay (6/10/2024)

Từ đêm nay, không khí lạnh tăng cường nên miền Bắc tiếp tục kiểu trời nắng hanh, độ ẩm không...

Cô giáo mầm non 'khoắng sạch' hơn 83,2 tỷ đồng của 24 người

Chỉ hơn 2 năm, cô giáo này đã lừa đảo, chiếm đoạt hơn 83 tỷ đồng của 24 bị hại....

Phẫu thuật khối bướu 'khổng lồ' cho nữ bệnh nhân

Các bác sĩ Bệnh viện Đà Nẵng đã phẫu thuật khối bướu giáp kích thước mỗi thùy 15x10x10 cm cho...

Người bệnh nặng, hiểm nghèo mong mỏi bỏ thủ tục chuyển tuyến

Nhiều người mắc bệnh nặng, bệnh hiểm nghèo phải nằm viện, thăm khám nhiều ngày, nhiều lần ở tuyến dưới...

Tin mới nhất

Măng rất bổ dưỡng và "đưa cơm" những người này, tuyệt đối cấm ăn kẻo mang họa

7 giờ trước

Muốn tăng cân an toàn đừng chỉ mãi ăn tinh bột, điểm danh những món ăn lành mạnh tốt cho...

1 ngày 5 giờ trước

Những bí quyết trẻ lâu mà không tốn kém nhất, chị em nào cũng nên biết

2 ngày 1 giờ trước

Điểm danh những cách tẩy lông tự nhiên không mọc lại

2 ngày 1 giờ trước

Làm sao để chữa viêm chân lông bằng lá trầu không nhanh và dễ dàng?

2 ngày 1 giờ trước

Áp dụng phương pháp nhịn ăn có giảm cân không?

2 ngày 2 giờ trước

4 nhóm bệnh truyền nhiễm hay gặp vào mùa mưa

2 ngày 2 giờ trước

Sốt xuất huyết và Covid-19 cần phân biệt để tránh nhầm lẫn

2 ngày 2 giờ trước

Khi nào nên sử dụng thuốc đạn đặt trực tràng?

2 ngày 3 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình