Phụ Nữ Sức Khỏe

5 cách chọn đồ lót tốt cho sức khỏe

Chọn đồ lót vải cotton, đúng kích thước, hạn chế mặc quần lọt khe, mặc đồ lót chuyên dụng tập luyện thể thao.

Theo SC, đồ lót là trang phục cần thiết và quan trọng với mỗi người. Không chỉ làm đẹp, đồ lót còn ảnh hưởng tới sức khỏe khi tiếp xúc trực tiếp với làn da. Người mặc có thoải mái hay không phụ thuộc nhiều vào chất liệu, kiểu dáng và kích thước của đồ lót.

Ảnh minh họa: SC

Chọn đồ lót vải cotton

Vải cotton có trọng lượng nhẹ, mềm mại và không gây dị ứng, thích hợp cho những người có làn da nhạy cảm. Nhờ đặc tính thoáng khí, thấm hút mồ hôi tốt, chất liệu cotton bảo vệ người dùng khỏi nguy cơ bị nhiễm nấm và vi khuẩn. Ngoài ra, chất liệu này có thể chịu được tác động của một số chất tẩy rửa, giúp cân bằng pH tự nhiên của da.

Đúng kích thước

Phụ nữ mặc áo lót không đúng kích thước có thể dẫn đến tình trạng đau cổ, lưng, vai và ngực. Mặc một chiếc áo lót tốt và phù hợp sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng ngực chảy xệ sớm.

Quần lót quá chật có thể gây áp lực lên bụng khiến người mặc có nguy cơ bị trào ngược axit dạ dày. Nếu quần chật ngay dưới thắt lưng sẽ ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, tạo cảm giác kích ứng, tê hoặc ngứa ran.

Chọn đồ lót chuyên dụng khi chơi thể thao

Khi thực hiện bất kỳ hoạt động thể chất nào, cơ thể chúng ta đều đổ mồ hôi. Quần lót có chất liệu ren hoặc lụa thấm hút mồ hôi kém, người mặc dễ bị nhiễm trùng âm đạo. Theo các chuyên gia, nếu tập thể dục thường xuyên, bạn nên chọn đồ lót có chất liệu cotton, microfibers, nilon hoặc polyester.

Bạn nên chọn đồ lót chuyên dụng dành riêng cho việc tập luyện thể thao giúp thấm hút mồ hôi tốt . Ảnh: SC

Khi đang mang thai hoặc cho con bú

Cơ thể phụ nữ mang thai hoặc cho con bú sẽ có một số thay đổi bao gồm ngực có kích thước lớn, mềm hơn và cũng dễ bị đau. Áo ngực để mặc trong thời gian này nên được thiết kế liền mạch trong vùng núm vú, tránh kích ứng và ma sát với làn da nhạy cảm. Áo ngực có dây đai rộng là một lựa chọn phù hợp tạo ra sự phân bố cân bằng hơn về trọng lượng.

Hạn chế mặc quần lót lọt khe

Quần lót lọt khe là một thiết kế gợi cảm nhưng kém an toàn khi bạnmặc hàng ngày. Các chuyên gia y tế khuyên phái đẹp chỉ mặc quần lót kiểu dáng này ở những dịp đặc biệt. Nếu sử dụng thường xuyên, các vi khuẩn ở hậu môn dễ dàng xâm nhập vào vùng kín dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.

Theo Cẩm Anh/ Vnexpress

Tin liên quan

"Hậu quả" khó lường nếu bạn không thay đồ lót 2 lần mỗi ngày

Việc thay đồ lót hàng ngày rất quan trọng. Bởi điều này không chỉ giúp bạn giữ gìn vệ sinh...

Dùng đồ lót theo cách này, cả đời chẳng bao giờ lo ngứa ngáy, viêm nhiễm thậm chí vô sinh,...

Thay đổi thói quen sử dụng đồ lót có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh viêm nhiễm và bảo vệ...

Một lần giặt đồ lót của vợ, chồng ân hận thề không bao giờ ngoại tình nữa

Từ khi quen Trọng, Nga phải chịu biết bao cực khổ vì cả 2 người đều là dân quê ra...

Một quốc gia đánh thuế bao cao su nhằm đảo ngược tỷ lệ sinh

Việc Trung Quốc bất ngờ áp thuế giá trị gia tăng (VAT) đối với các sản phẩm tránh thai bao...

Không khí lạnh tăng cường, Bắc Bộ và Trung Bộ có rét sâu, mưa lớn?

Chiều 04/12, khối không khí lạnh đã tràn xuống và ảnh hưởng đến Đông Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ cùng...

Lê Bống: Từ hot TikToker táo bạo đến diễn viên Việt đóng phim Trung Quốc và khối tài sản đáng...

Từ một gương mặt nổi bật trên TikTok, Lê Bống ngày càng chứng minh khả năng đa dạng trong showbiz...

Quy trình lừa đảo tiền ảo “4 bước” chiếm đoạt hàng tỷ đồng

Bằng quy trình 4 bước: “bắt khách – nuôi khách – khách vào tiền – giết khách”, Mai Văn Tới...

Tin mới nhất

Nghe tiếng gõ cửa, tôi ra mở cửa thì thấy cháu chồng ướt sũng, miệng xin được nhận nuôi

1 giờ trước

Bố chồng bất ngờ gõ cửa nhà lúc nửa đêm, đề nghị tôi nuôi hộ con riêng của ông

1 giờ trước

Chồng đưa chiếc ba lô khi đứng trước tòa, tôi nhìn qua thì hốt hoảng với thứ bên trong

1 giờ trước

Dấu hiệu cho thấy đời sống "phòng the" của bạn đang rất "ổn"

13 giờ trước

10 tố chất chỉ có ở người phụ nữ thông minh, bạn có được bao nhiêu?

17 giờ trước

Cải thiện sức khỏe tình dục mùa lạnh: Đảm bảo hạnh phúc gia đình

1 ngày 17 giờ trước

Làm sao kiểm soát và điều hướng ham muốn tình dục khi mùa đông lạnh?

1 ngày 17 giờ trước

Hơn 40 tuổi không còn muốn ngủ chung phòng với vợ, lời thú nhận "cay đắng" của chồng khiến vợ...

1 ngày 20 giờ trước

Lý do có những người ham muốn tình dục thấp

03/12/2025 05:00

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình