Phụ Nữ Sức Khỏe

Dùng đồ lót theo cách này, cả đời chẳng bao giờ lo ngứa ngáy, viêm nhiễm thậm chí vô sinh, chị em nên giắt túi ngay

Thay đổi thói quen sử dụng đồ lót có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh viêm nhiễm và bảo vệ vùng kín tốt hơn.

Vùng kín là bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể và rất dễ bị tấn công bởi các vi khuẩn gây hại. Việc sử dụng, giặt và bảo quản đồ lót sai cách là nguyên nhân quan trọng khiến vi khuẩn gia tăng, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe vùng kín. Để bảo vệ bộ phận nhạy cảm này, hãy bỏ túi những mẹo cực hay dưới đây nhé!

1.Thay đồ lót định kì

Dù quần lót có xịn đến mấy cũng sẽ bị bai và nhão theo thời gian. Một chiếc quần lót không đảm bảo chất lượng có thể gây hại cho vùng kín do vi khuẩn có điều kiện sinh sôi, phát triển. Với những chiếc quần lót đã bị bão, nhão hoặc đã ố màu, bạn cần loại bỏ ngay lập tức. Ngoài ra, các chuyên gia khuyên bạn nên thay đồ chip 6 tháng 1 lần để bảo vệ sức khỏe vùng kín.

2. Giặt ngay sau khi thay

Tích trữ đồ lót vài ngày mới giặt 1 lần không phải là điều mà bạn nên làm. Thói quen này sẽ vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây nên tình trạng nấm, ngứa, viêm nhiễm. Tốt nhất, hãy giặt đồ lót ngay sau khi vừa thay xong với xà phòng dịu nhẹ để không gây kích ứng vùng kín.

3. Chọn chất liệu đồ lót phù hợp

Chất liệu tốt nhất cho vùng kín là cotton bởi khả năng thấm hút tốt, khô thoáng và mềm mại. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế mặc quần lót có màu sắc sặc sỡ vì chúng đều được nhuộm phẩm màu kém chất lượng đấy!

4. Không đổ trực tiếp bột giặt lên quần lót

Nếu bạn giặt không sạch, rất có thể cặn bột giặt sẽ còn bám trên quần lót, điều này không có lợi cho vùng kín chút nào. Đây cũng là nguyên nhân chính gây nên tình trạng dị ứng da, kích ứng niêm mạc. Tốt nhất hãy pha loãng bột giặt thay vì đổ trực tiếp chúng lên đồ lót nhé!

5. Không giặt chung với quần áo khác

Đồ lót mặc ở bên trong, ít tiếp xúc với môi trường bên ngoài nên ít bụi bẩn hơn. Do đó, bạn nên giặt riêng 2 món đồ này để tránh bụi bẩn quần áo xâm nhập vào đồ lót. Giặt riêng cũng giúp hạn chế tình trạng phai màu từ món đồ này sang món đồ khác.

6. Phơi đồ lót đúng cách

Đồ lót được phơi ở nơi đủ ánh nắng, khô thoáng sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn tốt hơn môi trường ẩm ướt. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế phơi đồ lót ở những nơi nhiều cây cối tránh nguy cơ dị ứng do côn trùng bám vào quần áo.

Theo Hà Trần/Blogtamsu/Thethaovaxahoi

Tin liên quan

Đã tìm thấy cụ ông 83 tuổi đi lạc 6 ngày trong rừng cách nhà 40km

Sau gần 6 ngày mất tích, cụ ông 83 tuổi ở Hà Tĩnh được tìm thấy trong một khu vực...

Danh tính chủ cơ sở sản xuất hơn 250.000 gói súp bột giả

Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an thành phố đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối...

Quang Hải từ giã đội tuyển Việt Nam?

Giữa những đồn đoán về tương lai của Quang Hải ở đội tuyển, một quyết định bất ngờ vừa được...

Cảnh giác thủ đoạn lừa đảo “tri ân, tặng quà trung thu”

Lợi dụng tâm lý mong muốn nhận quà miễn phí và sự thiếu cảnh giác của người dân, các đối...

Hơn 1.000 bài dự thi “Cha và con gái” lần 4: Nhiều trang viết tay khiến người đọc nghẹn ngào

Sau gần 5 tháng phát động, Cuộc thi viết “Cha và con gái” lần thứ 4 đã nhận hơn 1.000...

Bác sĩ chạy đua cứu sản phụ bị xoắn tử cung 180 độ

Sản phụ mang thai 36 tuần đột ngột đau bụng dữ dội, rơi vào tình trạng sốc do xoắn tử...

Thiếu tá, ca sĩ Lương Nguyệt Anh sẽ mang giai điệu đong đầy tình phụ tử đến Lễ tổng kết...

Hát bằng tình yêu thương của một người mẹ và trái tim người lính, Thiếu tá, ca sĩ Lương Nguyệt...

Tin mới nhất

Cách nấu canh đậu phụ thơm ngon

4 giờ trước

Khám phá thành phần dinh dưỡng và công dụng từ loại hạt quen thuộc

4 giờ trước

Công dụng của quả Chà là, đây là 6 lý do mà bạn nên ăn mỗi ngày

1 ngày 9 giờ trước

Nấm bào ngư được ví như "hải sản của đất", bổ đủ đường lại sẵn ở chợ Việt

2 ngày 10 giờ trước

4 loại quả giàu vitamin C nhiều hơn cả chanh

2 ngày 10 giờ trước

Khám phá các thành phần dưỡng chất và công dụng từ loại rau lá xanh dồi dào vitamin

2 ngày 10 giờ trước

Bón bánh tiramisu biến tấu từ bia thơm ngon, lạ miệng

21/09/2026 09:44

Loại củ màu tím thường sử dụng nấu ăn không ngờ lại có nhiều công dụng bất ngờ

21/09/2026 09:43

Bất ngờ với lợi ích sức khỏe từ loại rau có sắc màu rực rỡ quen thuộc

20/09/2026 12:17

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình