Phụ Nữ Sức Khỏe

4 tips chăm sóc da quan trọng dành riêng cho chị em 'cú đêm'

Nếu đã không thể đi ngủ sớm thì chị em hãy áp dụng ngay 4 tips chăm sóc da dưới đây để "bảo vệ" làn da không bị xuống sắc và lão hóa trầm trọng.

Chắc hẳn ai cũng biết, thức khuya sẽ gây nên tác hại cực xấu đối với sức khỏe và còn khiến làn da trở nên xấu xí hơn rất nhiều. Thế nhưng, trong guồng quay của xã hội ngày nay, việc thường xuyên thức khuya không còn là điều xa lạ đối với phái đẹp.

Vào những đêm ngủ muộn như vậy, nếu không muốn trở nên già nua và kém sức sống vì làn da xám xịt, nhăn nheo thì chị em hãy áp dụng ngay 4 tips sau đây.

Tẩy da chết

Việc thức khuya sẽ khiến các cơ quan trong cơ thể không thể hoạt động khỏe mạnh. Từ đó, làn da của bạn cũng trở nên xấu xí vì tích tụ nhiều tế bào chết. Vì vậy, chị em đừng quên chăm chỉ tẩy tế bào chết để duy trì làn da khỏe mạnh, hồng hào và đầy sức sống.

Với những cô nàng sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học thì bạn nên sử dụng những sản phẩm này từ 2-3 lần/tuần. Còn với những quý cô chuộng sản phẩm tẩy da chết vật lý thì nên chọn các sản phẩm có dạng hạt nhỏ, mịn và massage thật nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương đến da mặt.

Việc tẩy tế bào chết vào buổi tối sẽ giúp chị em duy trì làn da khỏe mạnh, hồng hào và đầy sức sống
Việc tẩy tế bào chết vào buổi tối sẽ giúp chị em duy trì làn da khỏe mạnh, hồng hào và đầy sức sống - Ảnh minh họa: Internet

Trị mụn

Việc thức khuya trong thời gian dài cũng khiến làn da của chị em tiết nhiều dầu hơn và dễ nổi mụn. Để đối phó với những nốt mụn xấu xí này, sau khi rửa mặt bạn có thể sử dụng những loại kem trị mụn để chấm lên các nốt mụn. Việc làm này sẽ giúp làm xẹp nốt mụn nhanh chóng.

Trong trường hợp mụn đã lên nhân trắng, có mủ thì chị em có thể sử dụng miếng dán mụn để hút phần mụn mủ và thúc đẩy vết mụn mau lành hơn.

Để đối phó với những nốt mụn xấu xí, sau khi rửa mặt bạn có thể sử dụng những loại kem trị mụn để chấm lên các nốt mụn
Để đối phó với những nốt mụn xấu xí, sau khi rửa mặt bạn có thể sử dụng những loại kem trị mụn để chấm lên các nốt mụn - Ảnh minh họa: Internet

Đắp mặt nạ mắt

Hậu quả dễ nhận thấy nhất của việc thường xuyên thức khuya chính là vùng quầng thâm mắt lộ rõ, khiến phái đẹp trông ngày càng mệt mỏi và già nua. Lúc này, những loại mặt nạ mắt chuyên dụng sẽ là thứ bạn thực sự cần.

Với thành phần giàu khả năng dưỡng ẩm, làm sáng, mặt nạ mắt sẽ như món đồ "cấp cứu" bổ sung nguồn dinh dưỡng dồi dào cho vùng da mắt mỏng manh, giúp "cửa số tâm hồn" của chị em bớt sưng và quầng thâm mờ dần đi.

Với thành phần giàu khả năng dưỡng ẩm, làm sáng, mặt nạ mắt sẽ như món đồ
Với thành phần giàu khả năng dưỡng ẩm, làm sáng, mặt nạ mắt sẽ như món đồ "cấp cứu" bổ sung nguồn dinh dưỡng dồi dào cho vùng da mắt mỏng manh - Ảnh minh họa: Internet

Dưỡng ẩm, đắp mặt nạ cho da

Thức khuya còn khiến làn da mất đi độ ẩm cần thiết. Vì vậy, bạn đừng quên tích cực dưỡng ẩm, đắp mặt nạ để da lấy lại vẻ căng mịn, hồng hào vốn có.

Vào buổi tối, chị em có thể đắp mặt nạ giấy chuyên dụng để vừa dưỡng ẩm vừa bổ sung nhiều dưỡng chất chuyên sâu cho da
Vào buổi tối, chị em có thể đắp mặt nạ giấy chuyên dụng để vừa dưỡng ẩm vừa bổ sung nhiều dưỡng chất chuyên sâu cho da - Ảnh minh họa: Internet

Ngoài ra, để nhanh gọn, vào sáng ngày hôm sau, chị em nên đắp mặt nạ lotion mask trong 3 phút để cấp nước cho da tức thì. Còn vào buổi tối, bạn có thể đắp mặt nạ giấy chuyên dụng để vừa dưỡng ẩm vừa bổ sung nhiều dưỡng chất chuyên sâu cho da.

Mai Trang (T.H)

Tin liên quan

Sai lầm khi chăm sóc da trong mùa hè

Rất nhiều chị em đang chăm sóc da sai cách trong mùa hè khiến chúng bị tổn thương trầm trọng.

Cẩm nang 5 bí kíp chăm sóc da siêu đơn giản cho chị em công sở bận rộn

Đặc thù công việc của chị em văn phòng là phải tiếp xúc nhiều với máy tính và điều hòa...

Bí quyết chăm sóc da trong mùa nắng nóng

Muốn da không bị mụn trong mùa hè bạn phải ghi nhớ những điều dưới đây ngay hôm nay nhé.

Bên cạnh việc chăm sóc da mặt bằng mỹ phẩm, phụ nữ trung niên nên bổ sung các chất này...

Theo Stylecraze, dưới đây là những loại dưỡng chất mà phụ nữ nên bổ sung hàng ngày để trì hoãn...

10 quy tắc chăm sóc da giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn trẻ trung như tuổi 20

Brightside đã đưa ra một số bí quyết nổi tiếng trong ngành làm đẹp Hàn Quốc có khả năng duy...

Bí quyết chăm sóc da ngày nắng bạn không được quên

Da bạn có đẹp cỡ não cũng không được quên cách chăm sóc dưới đây khi mùa hè đến nhé.

Học ngay 5 bí kíp chăm sóc da siêu hay của mỹ nhân Việt

Nếu chị em đang muốn sở hữu một làn da đẹp, láng mịn, không tì vết thì hãy học theo...

Tin mới nhất

Dán băng keo sửa biển số để trốn phạt nguội, tài xế bị xử lý

16 phút trước

Vì sao bóng đá có thể trở thành "chất keo" kết nối gia đình trong thời đại ai cũng bận...

18 phút trước

Chung cư 18 tầng hình kim tự tháp gây choáng ngợp, trở thành điểm du lịch nổi tiếng

30 phút trước

Danh tính người đàn ông đổ gục, tử vong khi đang chơi pickleball

7 giờ trước

Dự kiến chi trả 30 thuốc điều trị ung thư, một số loại có giá 50-60 triệu đồng/lọ

2 ngày 3 giờ trước

Người đàn ông 45 tuổi xuất huyết não nguy kịch sau trận nhậu say

2 ngày 3 giờ trước

Đừng để sự hào hứng nhất thời làm hại 'bản lĩnh' đàn ông

2 ngày 3 giờ trước

Uống một loại nước liên tục suốt 3 tháng, người đàn ông suy thận

19/06/2026 16:09

Chàng trai 23 tuổi suy thận, tiêu cơ vì tập quá sức

19/06/2026 15:35

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình