Thông thường, những người mắc bệnh tiểu đường đo lượng đường trong máu của bằng cách làm xét nghiệm nước tiểu.
Cách này cung cấp thông tin chính xác, nhưng chỉ trong thời gian ngắn vì lượng đường trong máu của bạn có thể thay đổi tùy thuộc vào thời gian trong ngày, hoạt động thể chất hay nội tiết tố của bạn.
Đây là lý do mà một công cụ chẩn đoán mới được gọi là xét nghiệm hemoglobin A1C (HbA1C) đã trở nên quan trọng trong việc theo dõi bệnh tiểu đường.
Xét nghiệm A1C là gì?
Xét nghiệm A1C là một công cụ quan trọng trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường. Xét nghiệm A1C nhằm đo đường huyết trung bình trong 2–3 tháng qua. Xét nghiệm sẽ cho bạn thấy bạn kiểm soát bệnh tiểu đường như thế nào.
Nó đo huyết sắc tố glycated, được hình thành khi glucose gắn vào một protein gọi là hemoglobin trong các tế bào hồng cầu. Hemoglobin chịu trách nhiệm mang oxy đến các bộ phận khác nhau của cơ thể.
Khi mức đường huyết của bạn cao, một số glucose sẽ dính vào huyết sắc tố.
Hemoglobin là một loại huyết sắc tố mà glucose gắn vào và sự kết hợp này được gọi là hemoglobin glycated (HbA1C).
Xét nghiệm A1C là một xét nghiệm đáng tin cậy hiện đang được sử dụng để chẩn đoán và sàng lọc tiền tiểu đường và tiểu đường.
Cách thức xét nghiệm
Xét nghiệm được thực hiện để xác định tiền tiểu đường, chẩn đoán bệnh tiểu đường loại 1, loại 2 và theo dõi kế hoạch điều trị bệnh tiểu đường của bạn.
Tuổi thọ của hồng cầu là 120 ngày sau đó chúng chết đi và tái tạo. Chu trình này tiếp tục giúp cho xét nghiệm A1C hiệu quả hơn vì nó kiểm tra lượng đường trong máu của bạn trong 3 tháng.
Điều gì xảy ra nếu A1C của bạn cao?
Khi bạn có mức A1C cao, bạn có nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim mạch, tổn thương thần kinh, bệnh thận, tổn thương mắt…
Để giải quyết bệnh tiểu đường loại 2 của bạn, những thay đổi nhỏ trong lối sống như giảm cân hoặc tập thể dục có thể mang lại hiệu quả.
Bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ của mình về kế hoạch điều trị tốt nhất để quản lý bệnh tiểu đường.
Làm thế nào xét nghiệm A1C được sử dụng trong chẩn đoán bệnh tiểu đường và tiểu đường loại 2?
Xét nghiệm chẩn đoán A1C có thể được sử dụng một mình hoặc kết hợp với các xét nghiệm tiểu đường khác để chẩn đoán tiền tiểu đường và tiểu đường loại 2.
Chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ lấy một mẫu máu của bạn bằng cách chèn một cây kim vào tĩnh mạch trong cánh tay hoặc bằng cách châm vào đầu ngón tay của bạn bằng một cái lưỡi nhọn.
Nếu bạn không có triệu chứng của bệnh tiểu đường nhưng xét nghiệm cho thấy kết quả dương tính, hãy làm xét nghiệm A1C vào một ngày khác để xác nhận chẩn đoán.
Yếu tố nào ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm A1C?
Xét nghiệm A1C không nên được sử dụng để chẩn đoán bệnh tiểu đường thai kỳ, bệnh tiểu đường loại 1 hoặc xơ nang.
Ngoài ra, xét nghiệm sẽ cho kết quả sai nếu bạn có các tình trạng như thiếu máu, suy thận, bệnh gan, thiếu máu hồng cầu hình liềm và chạy thận nhân tạo.
Các chuyên gia khuyên rằng những người mắc bệnh tiểu đường nên làm xét nghiệm A1C ít nhất hai lần một năm.
Cách để giảm mức A1C
Kết hợp những thay đổi trong lối sống có thể cải thiện mức độ A1C của bạn như: tập thể dục 30 phút trong ít nhất năm ngày một tuần, đi dạo, chạy hoặc đạp xe đạp….
Kết hợp một chế độ ăn uống cân bằng, phù hợp bao gồm các loại thực phẩm như protein nạc, trái cây, carbohydrate…
Tránh bỏ bữa và ăn đúng giờ vì nó sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn.
Đừng bỏ lỡ thuốc và kiểm tra lượng đường trong máu của bạn theo chỉ dẫn của bác sĩ.
