Phụ Nữ Sức Khỏe

Uống nước lá vối mỗi ngày cơ thể sẽ đón nhận những lợi ích tuyệt vời này

Nước lá vối là món nước giải nhiệt được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải người dùng nào cũng biết hết những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại.

Ngoài tác dụng tạo bóng mát, lá và nụ cây vối từ lâu đã được dân gian sử dụng để chữa bệnh. Trong lá và nụ cây vối có chứa các thành phần như tanin, chất khoáng, vitamin và tinh dầu. Các chất kháng sinh tự nhiên trong lá vối giúp chống lại vi khuẩn, tăng cường sức khỏe.

Ảnh minh họa: Internet

Lợi ích của lá vối đối với sức khỏe

Theo Đông y, lá vối có vị đắng nhẹ, hơi chát, tính hàn. Lá vối có tác dụng thanh nhiệt, kháng khuẩn, tiêu viêm, giảm đau, tốt cho phổi, gan, bàng quang.

Hỗ trợ tiêu hóa

Lá vối các tác dụng kháng khuẩn, kích thích dạ dày tiết dịch để tiêu hóa thức ăn, giảm đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu.

Hỗ trợ điều trị gout

Nhờ công dụng tiêu hóa thức ăn, đặc biệt là thức ăn có nhiều dầu mỡ, giúp giảm béo, lợi tiểu, tiêu độc nên lá vối được coi là vị cứu tinh với những bệnh nhân mắc bệnh gout.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh gout là do chế độ ăn uống có nhiều chất béo, ngọt gây ứ đọng axit uric. Mặt khác hệ thống tiêu hóa và thận bài tiết, đào thải không tốt khiến cho uric ứ đọng ở các khớp gây nên tình trạng sưng nóng, đỏ, đau khớp.

Hỗ trợ giảm mỡ máu

Lá vối có nhiều thành phần quan trọng như vitamin, khoáng chất beta sitosterol có tác dụng thúc đẩy quá trình chuyển hóa cholesterol trong máu, giúp ngăn chặn các nguy cơ biến chứng do bệnh mỡ máu gây ra.

Hỗ trợ điều trị tiểu đường

Trong chè nụ vối có các hợp chất flavonoid rất hiệu quả trong việc phòng và điều trị cho bệnh nhân tiểu đường. Người bệnh đái tháo đường nên uống chè nụ vối thường xuyên vì giúp ổn định đường huyết, giảm mỡ máu, chống oxy hóa tế bào, bảo vệ tổn thương tế bào beta tuyến tụy, phòng ngừa đục thủy tinh thể ở bệnh nhân tiểu đường và giúp tăng chuyển hóa cơ bản.

Ảnh minh họa: Internet

Hỗ trợ chữa lở ngứa, chốc đầu

Lá vối dù tươi hay khô, khi sắc đặc đều có thể dùng như một loại thuốc sát khuẩn chữa nhiều bệnh ngoài da như: ghẻ lở, mụn nhọt. Dân gian cũng truyền tai nhau cách chữa chốc lở rất hiệu quả, đó là vò nát lá vối tươi rồi nấu với nước sôi lấy nước đặc để gội đầu, tắm rửa.

Lưu ý khi uống nước lá vối

Nước lá vối có thể coi là loại đồ uống giải khát nhưng không nên sử dụng quá nhiều và không dùng thay thế nước lọc. Đối với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ dưới 12 tuổi, người bị suy nhược cơ thể không nên uống nước vối quá đặc và không uống với lượng nhiều.

Nên uống nước lá vối sau khi ăn; tránh uống khi đói, đặc biệt là không uống nước vối đặc. Không uống nước vối để qua đêm.

Nước vối có tác dụng tốt đối với cơ thể nhưng không nên lạm dụng, sử dụng quá nhiều trong thời gian dài.

Tuyệt đối không dùng lá vối để thay thế thuốc chữa bệnh. Trong quá trình sử dụng bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cách dùng và liều lượng cụ thể.

Chu Ngọc

Tin liên quan

Loại củ được cho là ‘vàng của lòng đất’ giúp trì hoãn lão hóa, kiểm soát huyết áp

Là loại củ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, khoai tây mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng mà...

Loại củ được cho là ‘vàng của lòng đất’ giúp trì hoãn lão hóa, kiểm soát huyết áp bạn đã...

Là loại củ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, khoai tây mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng mà...

Loại rau được ví bổ ngang ‘nhân sâm’, thế giới săn lùng làm thuốc nhưng người Việt lại cho là...

Đây là loại rau mọc hoang, có nhiều giá trị dinh dưỡng, đặc biệt còn là vị thuốc chữa bệnh...

Quả quýt tuy nhỏ nhưng có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, ăn 1 quả bằng uống...

Quýt là loại trái cây vô cùng quen thuộc với chúng ta, nhưng ít ai biết rằng loại quả bé...

Đừng coi thường thức uống dễ làm này, phụ nữ uống trong 1 tuần sẽ thấy da đẹp mịn màng,...

Đừng nghĩ món nước này đơn giản mà lại đánh giá thấp. Hãy uống trong 1 tuần, bạn sẽ thấy...

Những loại rau củ tốt nhất giúp cải thiện huyết áp

Tất cả các loại rau củ đều tốt, nhưng những loại này đặc biệt hiệu quả trong việc bảo vệ...

5 loại trái cây bạn nên ăn hàng ngày

Hãy chiêu đãi cơ thể và vị giác của bạn bằng 5 loại trái cây thơm ngon và tốt cho...

Tin mới nhất

Những điều thường thấy ở cha mẹ có con thành công

12 giờ trước

Những lợi ích không ngờ từ việc cho trẻ em vui chơi ngoài trời

12 giờ trước

10 kỹ năng giúp trẻ sử dụng thiết bị công nghệ lành mạnh

12 giờ trước

Từng cán mốc gần 70kg khi đi đẻ, Võ Hạ Trâm khiến dân tình choáng ngợp với vóc dáng sau...

21 giờ trước

Trẻ uống nhiều sữa hay ham ăn đồ ăn nhanh sẽ dậy thì sớm? Câu trả lời khiến nhiều bậc...

2 ngày 16 giờ trước

Top 9 loại thực phẩm lành mạnh nhất cho trẻ em!

2 ngày 16 giờ trước

Khi nào thai phụ cần tiêm vaccine uốn ván?

2 ngày 23 giờ trước

Bé trai một ngày tuổi nguy kịch vì hạ đường huyết

18/11/2024 09:48

Mắc bệnh tiểu đường có được ăn đường không?

18/11/2024 08:35

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình