Phụ Nữ Sức Khỏe

Ủ nước vo gạo với vitamin B1 qua đêm – 'thần dược' ngăn ngừa lão hóa, U50 da cũng căng mịn như gái 18

Chỉ cần trộn nước vo gạo và vitamin B1 theo cách dưới đây rồi thoa lên da, các vấn đề về lão hóa sẽ được giải quyết trong "một nốt nhạc".

Nước vo gạo là một trong những bí quyết giữ mãi nét thanh xuân của phụ nữ Nhật Bản. Tinh chất từ cám gạo chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, hỗ trợ da làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả. 

Bên cạnh đó, vitamin B1 có tính năng kháng khuẩn, chống viêm, từ đó điều trị và ngăn ngừa mụn quay trở lại. Ngoài ra, loại vitamin này cùng nước vo gạo là sự hết hợp hoàn hảo giúp dưỡng trắng da duy trì độ đàn hồi và độ ẩm tự nhiên.

Phụ nữ Nhật Bản luôn tin dùng nước vo gạo để chống lại quá trình lão hóa da - Ảnh: Internet

Với công thức ủ cùng vitamin B1 dưới đây, hiệu quả bạn đạt được sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ.

Nguyên liệu cần có:

- 100gr gạo

- 300ml nước lọc

- 2 viên vitamin B1

Vitamin B1 hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn quay trở lại trên da - Ảnh: Internet

Cách thực hiện:

Bước 1: Bạn vo gạo 1 lần với nước sạch để loại bỏ bụi bẩn.

Bước 2: Cho 300ml nước và gạo vừa vo vào chiếc bát lớn, ngâm trong vòng 10 – 15 phút để dưỡng chất tiết ra một cách triệt để.

Bước 3: Lọc lấy phần nước cho ra chiếc bát khác, để dung dịch lắng xuống khoảng 5 phút.

Lớp cám gạo chính là "thần dược" giúp da chống lại quá trình lão hóa - Ảnh: Internet

Bước 4: Loại bỏ đi nước trong phía trên chỉ lấy lớp vẩn đục phía dưới đấy bát. 

Bước 5: Nghiền nát 2 viên vitamin B1 thêm vào bát nước vừa có được. 

Chất men sinh ra trong hỗn hợp nước vo gạo và vitamin B1 giúp da tăng sức đề kháng chống lại quá trình lão hóa - Ảnh: Internet

Bước 6: Trộn đều rồi cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp, bảo quan nơi khô ráo qua 1 đêm là có thể sử dụng. Sau 1 đêm nên đưa hỗn hợp vào tủ lạnh để làm chậm quá trình lên men.

Cách sử dụng:

Rửa sạch mặt với nước ấm, thoa đều hỗn hợp nước gạo và vitamin B1 đã hoàn thành lên da. Mát xa nhẹ nhàng khoảng 3 phút, giữ thêm 20 phút nữa thì vệ sinh thật sạch với nước mát.

Bạn nên áp dụng phương pháp này mỗi ngày để đạt được hiệu quả tối ưu. 

*Lưu ý: Hỗn hợp thực hiện chỉ nên sử dụng trong 1 tuần. 

Yên Chi (T.H)

Tin liên quan

Nguyên nhân nấc cụt: Có tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe không?

Nấc cụt là một phản xạ không tự chủ. Mặc dù thường là tạm thời, nấc cụt có thể là...

Dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ cho cả mẹ và bé

Canxi là dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ, giúp thai nhi phát triển xương, răng và giảm nguy cơ...

Chế độ thanh lọc cơ thể bằng nước trái cây có thực sự hữu ích?

Chỉ uống nước ép trái cây và rau quả, nước, trà và nước luộc rau trong vài ngày đến một...

Biểu hiện hàng ngày ở người có hai quả thận khỏe mạnh

Thận khỏe không chỉ giúp cơ thể đào thải chất thải hiệu quả mà còn phản ánh qua nhiều dấu...

Điều gì chờ đợi bạn khi bước sang tuổi 30?

Tuổi 30 mang đến nhiều câu hỏi về sự nghiệp, tình yêu và bản thân. Những hoang mang ở giai...

Những con đường âm thầm lây truyền viêm gan

Tiêm vaccine giúp phòng ngừa hiệu quả viêm gan A và B, nhưng không phải ai cũng duy trì miễn...

Có nên mở quạt cho thoáng khi đang bật máy lạnh?

Nhiều người nghĩ bật quạt khi mở máy lạnh sẽ tốn điện hơn. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách,...

Tin mới nhất

Ba thế hệ diễn viên Diêm Ni, Nhậm Mẫn, Trương Vãn Ý hội ngộ trong phim mới

8 giờ trước

Phim Châu Tinh Trì đại thắng phòng vé, doanh thu vượt 8.600 tỷ đồng

8 giờ trước

'Đệ nhất mỹ nhân Hồng Kông' Quan Chi Lâm phản hồi tin yêu trai trẻ kém 36 tuổi

8 giờ trước

Đằng sau thành công của phim Châu Tinh Trì dù nhận nhiều ý kiến trái chiều

1 ngày 8 giờ trước

Triệu Lộ Tư lựa chọn hướng đi mới sau thời gian vướng khó khăn

1 ngày 8 giờ trước

Nguyên nhân nấc cụt: Có tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe không?

1 ngày 8 giờ trước

Dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ cho cả mẹ và bé

1 ngày 8 giờ trước

Cách ngăn ngừa gàu và chăm sóc da đầu hiệu quả

1 ngày 8 giờ trước

Chế độ thanh lọc cơ thể bằng nước trái cây có thực sự hữu ích?

1 ngày 8 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình