Phụ Nữ Sức Khỏe

Ủ nước vo gạo với vitamin B1 qua đêm – 'thần dược' ngăn ngừa lão hóa, U50 da cũng căng mịn như gái 18

Chỉ cần trộn nước vo gạo và vitamin B1 theo cách dưới đây rồi thoa lên da, các vấn đề về lão hóa sẽ được giải quyết trong "một nốt nhạc".

Nước vo gạo là một trong những bí quyết giữ mãi nét thanh xuân của phụ nữ Nhật Bản. Tinh chất từ cám gạo chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, hỗ trợ da làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả. 

Bên cạnh đó, vitamin B1 có tính năng kháng khuẩn, chống viêm, từ đó điều trị và ngăn ngừa mụn quay trở lại. Ngoài ra, loại vitamin này cùng nước vo gạo là sự hết hợp hoàn hảo giúp dưỡng trắng da duy trì độ đàn hồi và độ ẩm tự nhiên.

Phụ nữ Nhật Bản luôn tin dùng nước vo gạo để chống lại quá trình lão hóa da - Ảnh: Internet

Với công thức ủ cùng vitamin B1 dưới đây, hiệu quả bạn đạt được sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ.

Nguyên liệu cần có:

- 100gr gạo

- 300ml nước lọc

- 2 viên vitamin B1

Vitamin B1 hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn quay trở lại trên da - Ảnh: Internet

Cách thực hiện:

Bước 1: Bạn vo gạo 1 lần với nước sạch để loại bỏ bụi bẩn.

Bước 2: Cho 300ml nước và gạo vừa vo vào chiếc bát lớn, ngâm trong vòng 10 – 15 phút để dưỡng chất tiết ra một cách triệt để.

Bước 3: Lọc lấy phần nước cho ra chiếc bát khác, để dung dịch lắng xuống khoảng 5 phút.

Lớp cám gạo chính là "thần dược" giúp da chống lại quá trình lão hóa - Ảnh: Internet

Bước 4: Loại bỏ đi nước trong phía trên chỉ lấy lớp vẩn đục phía dưới đấy bát. 

Bước 5: Nghiền nát 2 viên vitamin B1 thêm vào bát nước vừa có được. 

Chất men sinh ra trong hỗn hợp nước vo gạo và vitamin B1 giúp da tăng sức đề kháng chống lại quá trình lão hóa - Ảnh: Internet

Bước 6: Trộn đều rồi cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp, bảo quan nơi khô ráo qua 1 đêm là có thể sử dụng. Sau 1 đêm nên đưa hỗn hợp vào tủ lạnh để làm chậm quá trình lên men.

Cách sử dụng:

Rửa sạch mặt với nước ấm, thoa đều hỗn hợp nước gạo và vitamin B1 đã hoàn thành lên da. Mát xa nhẹ nhàng khoảng 3 phút, giữ thêm 20 phút nữa thì vệ sinh thật sạch với nước mát.

Bạn nên áp dụng phương pháp này mỗi ngày để đạt được hiệu quả tối ưu. 

*Lưu ý: Hỗn hợp thực hiện chỉ nên sử dụng trong 1 tuần. 

Yên Chi (T.H)

Tin liên quan

Đường huyết lúc đói là 8,7 được coi là nghiêm trọng? Bác sĩ nhắc nhở không cần lo lắng nếu...

Tiểu đường là một căn bệnh nguy hiểm, tuy nhiên nếu rơi vào 2 trường hợp này thì bạn không...

Mang tất có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ? Bác sĩ nhắc nhở cần chú ý 3 điểm này...

Mang tất khi đi ngủ có khiến bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn nhưng cần chú ý 3 điểm...

Bác sĩ cảnh báo người già nên tránh tập thể dục theo kiểu này kẻo lão hóa sớm

Tập thể dục là một hoạt động tốt cho sức khỏe tuy nhiên người già nên tránh kiểu này kẻo...

5 dấu hiệu cảnh báo cholesterol cao biểu hiện trên mặt và mắt

Cholesterol cao có thể xuất hiện dưới dạng mụn nhọt màu vàng trên mặt hoặc thay đổi giác mạc. Dưới...

Bác sĩ chỉ ra lợi ích vô cùng đặc biệt của việc đọc to đối với người lớn khiến ai...

Đọc to không chỉ dành cho trẻ nhỏ mà ngay cả người lớn cũng có thể làm việc này và...

Phát hiện mới về mối quan hệ giữa béo phì và bệnh ung thư

Một nghiên cứu mới được thực hiện trong hơn 4 thập kỷ với sự tham gia của 4,1 triệu người...

Tại sao người bán thịt lại dùng khăn để lau thịt lợn? Lý do đằng sau gây bất ngờ

Khi đi mua thịt lợn chúng ta thường nhìn thấy người bán hàng dùng khăn để lau thịt. Lý do...

Tin mới nhất

Cho da dưỡng ẩm bằng mỹ phẩm mà không cần đến uống nước liệu có khả thi?

2 giờ trước

Đường huyết lúc đói là 8,7 được coi là nghiêm trọng? Bác sĩ nhắc nhở không cần lo lắng nếu...

2 giờ trước

Mang tất có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ? Bác sĩ nhắc nhở cần chú ý 3 điểm này...

2 giờ trước

Phong cách trang điểm tàn nhang của Địch Lệ Nhiệt Ba bất ngờ gây sốt, được loạt mỹ nữ 'đu...

2 giờ trước

Ảnh viral ngày xưa của 'nữ thần thanh xuân' Ngô Thiến gây sốt CĐM, netizen thốt lên 'nhìn chỉ muốn...

2 giờ trước

'Tiểu Lưu Diệc Phi' bùng nổ nhan sắc ở phim cổ trang mới, lần đầu 'ẵm' phiên 1 dự án...

2 giờ trước

Lam Trường và vợ trẻ kém 17 tuổi có 'nhân duyên trời định', từng bế vợ trên tay lúc nhỏ,...

2 giờ trước

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh tiết lộ cuộc sống làm dâu trong 'gia đình hào môn': Ngày càng nhuận sắc,...

6 giờ trước

Cuộc sống hiện tại của dàn diễn viên đình đám của 'Lật mặt 1': Lý Hải trở thành đạo diễn...

6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình