Phụ Nữ Sức Khỏe

Ủ nước vo gạo với vitamin B1 qua đêm – 'thần dược' ngăn ngừa lão hóa, U50 da cũng căng mịn như gái 18

Chỉ cần trộn nước vo gạo và vitamin B1 theo cách dưới đây rồi thoa lên da, các vấn đề về lão hóa sẽ được giải quyết trong "một nốt nhạc".

Nước vo gạo là một trong những bí quyết giữ mãi nét thanh xuân của phụ nữ Nhật Bản. Tinh chất từ cám gạo chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, hỗ trợ da làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả. 

Bên cạnh đó, vitamin B1 có tính năng kháng khuẩn, chống viêm, từ đó điều trị và ngăn ngừa mụn quay trở lại. Ngoài ra, loại vitamin này cùng nước vo gạo là sự hết hợp hoàn hảo giúp dưỡng trắng da duy trì độ đàn hồi và độ ẩm tự nhiên.

Phụ nữ Nhật Bản luôn tin dùng nước vo gạo để chống lại quá trình lão hóa da - Ảnh: Internet

Với công thức ủ cùng vitamin B1 dưới đây, hiệu quả bạn đạt được sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ.

Nguyên liệu cần có:

- 100gr gạo

- 300ml nước lọc

- 2 viên vitamin B1

Vitamin B1 hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn quay trở lại trên da - Ảnh: Internet

Cách thực hiện:

Bước 1: Bạn vo gạo 1 lần với nước sạch để loại bỏ bụi bẩn.

Bước 2: Cho 300ml nước và gạo vừa vo vào chiếc bát lớn, ngâm trong vòng 10 – 15 phút để dưỡng chất tiết ra một cách triệt để.

Bước 3: Lọc lấy phần nước cho ra chiếc bát khác, để dung dịch lắng xuống khoảng 5 phút.

Lớp cám gạo chính là "thần dược" giúp da chống lại quá trình lão hóa - Ảnh: Internet

Bước 4: Loại bỏ đi nước trong phía trên chỉ lấy lớp vẩn đục phía dưới đấy bát. 

Bước 5: Nghiền nát 2 viên vitamin B1 thêm vào bát nước vừa có được. 

Chất men sinh ra trong hỗn hợp nước vo gạo và vitamin B1 giúp da tăng sức đề kháng chống lại quá trình lão hóa - Ảnh: Internet

Bước 6: Trộn đều rồi cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp, bảo quan nơi khô ráo qua 1 đêm là có thể sử dụng. Sau 1 đêm nên đưa hỗn hợp vào tủ lạnh để làm chậm quá trình lên men.

Cách sử dụng:

Rửa sạch mặt với nước ấm, thoa đều hỗn hợp nước gạo và vitamin B1 đã hoàn thành lên da. Mát xa nhẹ nhàng khoảng 3 phút, giữ thêm 20 phút nữa thì vệ sinh thật sạch với nước mát.

Bạn nên áp dụng phương pháp này mỗi ngày để đạt được hiệu quả tối ưu. 

*Lưu ý: Hỗn hợp thực hiện chỉ nên sử dụng trong 1 tuần. 

Yên Chi (T.H)

Tin liên quan

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch,...

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

Nhiều người có thói quen làm ướt bàn chải hoặc nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh răng...

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

Giàu nước và chất điện giải, nước dừa được cho là có lợi cho sức khỏe thận. Song với một...

Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày

Rượu bia không phải thủ phạm duy nhất. Nhiều thói quen ăn uống, sử dụng thực phẩm chức năng và...

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

Không chỉ nước lọc, nhiều loại đồ uống quen thuộc như cà phê, trà xanh rất thích hợp để bắt...

Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất

Nghiên cứu mới cho thấy người bắt đầu béo phì ở độ tuổi 17-29 có nguy cơ tử vong sớm...

Nguyên nhân của hơn 80% trường hợp hôi miệng

Nhiều người cho rằng hôi miệng bắt nguồn từ dạ dày, nhưng thực tế phần lớn trường hợp lại xuất...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Lưu Diệc Phi rộ tin tái xuất màn ảnh, khép lại 900 ngày không có tác phẩm mới?

1 ngày 9 giờ trước

Sau nhiều năm nổi tiếng với Tiểu Yến Tử, cuộc sống của Lý Thịnh có gì thay đổi?

1 ngày 9 giờ trước

Lâm Thanh Hà từ 'quốc bảo nhan sắc' đến cuộc sống giàu sang bên chồng tỷ phú

1 ngày 9 giờ trước

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

1 ngày 9 giờ trước

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

1 ngày 9 giờ trước

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

1 ngày 9 giờ trước

Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày

2 ngày 14 giờ trước

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

2 ngày 14 giờ trước

Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất

2 ngày 14 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình