Phụ Nữ Sức Khỏe

Ủ nước vo gạo với vitamin B1 qua đêm – 'thần dược' ngăn ngừa lão hóa, U50 da cũng căng mịn như gái 18

Chỉ cần trộn nước vo gạo và vitamin B1 theo cách dưới đây rồi thoa lên da, các vấn đề về lão hóa sẽ được giải quyết trong "một nốt nhạc".

Nước vo gạo là một trong những bí quyết giữ mãi nét thanh xuân của phụ nữ Nhật Bản. Tinh chất từ cám gạo chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, hỗ trợ da làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả. 

Bên cạnh đó, vitamin B1 có tính năng kháng khuẩn, chống viêm, từ đó điều trị và ngăn ngừa mụn quay trở lại. Ngoài ra, loại vitamin này cùng nước vo gạo là sự hết hợp hoàn hảo giúp dưỡng trắng da duy trì độ đàn hồi và độ ẩm tự nhiên.

Phụ nữ Nhật Bản luôn tin dùng nước vo gạo để chống lại quá trình lão hóa da - Ảnh: Internet

Với công thức ủ cùng vitamin B1 dưới đây, hiệu quả bạn đạt được sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ.

Nguyên liệu cần có:

- 100gr gạo

- 300ml nước lọc

- 2 viên vitamin B1

Vitamin B1 hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn quay trở lại trên da - Ảnh: Internet

Cách thực hiện:

Bước 1: Bạn vo gạo 1 lần với nước sạch để loại bỏ bụi bẩn.

Bước 2: Cho 300ml nước và gạo vừa vo vào chiếc bát lớn, ngâm trong vòng 10 – 15 phút để dưỡng chất tiết ra một cách triệt để.

Bước 3: Lọc lấy phần nước cho ra chiếc bát khác, để dung dịch lắng xuống khoảng 5 phút.

Lớp cám gạo chính là "thần dược" giúp da chống lại quá trình lão hóa - Ảnh: Internet

Bước 4: Loại bỏ đi nước trong phía trên chỉ lấy lớp vẩn đục phía dưới đấy bát. 

Bước 5: Nghiền nát 2 viên vitamin B1 thêm vào bát nước vừa có được. 

Chất men sinh ra trong hỗn hợp nước vo gạo và vitamin B1 giúp da tăng sức đề kháng chống lại quá trình lão hóa - Ảnh: Internet

Bước 6: Trộn đều rồi cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp, bảo quan nơi khô ráo qua 1 đêm là có thể sử dụng. Sau 1 đêm nên đưa hỗn hợp vào tủ lạnh để làm chậm quá trình lên men.

Cách sử dụng:

Rửa sạch mặt với nước ấm, thoa đều hỗn hợp nước gạo và vitamin B1 đã hoàn thành lên da. Mát xa nhẹ nhàng khoảng 3 phút, giữ thêm 20 phút nữa thì vệ sinh thật sạch với nước mát.

Bạn nên áp dụng phương pháp này mỗi ngày để đạt được hiệu quả tối ưu. 

*Lưu ý: Hỗn hợp thực hiện chỉ nên sử dụng trong 1 tuần. 

Yên Chi (T.H)

Tin liên quan

5 món ăn thừa qua đêm rất dễ sinh độc, ngon mấy cũng đừng tiếc

Một số món ăn nếu để qua đêm hoặc bảo quản sai cách có thể tạo điều kiện cho vi...

Nơi ít ai kiểm tra lại có thể là chỗ ung thư xuất hiện

Lòng bàn chân thường bị bỏ quên khi kiểm tra da. Ba bệnh nhân tại Bệnh viện Da liễu Trung...

Loại thực phẩm quen thuộc nhưng nhiều người sơ chế sai cách

Chần, trụng thực phẩm đúng cách có thể giảm acid oxalic, nitrat và một số hợp chất. Tuy nhiên, chần...

Chuối ngon, ngọt và rất bổ dưỡng nhưng những người này nên hạn chế ăn

Chuối là loại trái cây bổ dưỡng và phổ biến, nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn chuối.

Biểu hiện thường gặp khi trẻ mắc Adenovirus

Adenovirus thường gây bệnh đường hô hấp ở trẻ, với triệu chứng sốt, ho, đau họng. Phần lớn trẻ có...

Những sai lầm vệ sinh lớn nhất mà mọi người mắc phải khi đi biển

Đi biển tưởng đơn giản nhưng một số thói quen như để vết thương hở tiếp xúc với nước biển,...

Cha mẹ cần biết điều này để phòng bệnh dại cho trẻ

Bệnh dại gần như khiến người bệnh không qua khỏi khi các triệu chứng xuất hiện, nhưng có thể phòng...

Tin mới nhất

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình