Phụ Nữ Sức Khỏe

Trứng gà cực kỳ dễ gây ngộ độc, vì sao?

Các loại trứng, nhất là trứng gà rất bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng trứng cũng được cảnh báo là thực phẩm nằm trong top có nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm kể cả khi đã được chế biến. Nguyên nhân tại sao và nên làm gì để ăn trứng an toàn?

Nhiều ca ngộ độc thực phẩm trứng được ghi nhận trên toàn thế giới có liên quan tới một loại vi khuẩn có tên là Salmonella.

Theo nghiên cứu của Bộ Nông nghiệp, Bộ Y tế và Hội đồng Công nghiệp trứng Anh quốc cho biết nước Anh đã trải qua một đại dịch Salmonella với quy mô đáng kể vào cuối năm 1988. Hai triệu con gà mái bị tiêu hủy và chính phủ Anh đã đưa ra luật nhằm cải thiện vệ sinh trong chuồng gà.

Dẫn ví dụ này để thấy mối liên quan giữa trứng gà vốn là một thực phẩm ngon, bổ, rẻ lại có thể gây nguy cơ dịch bệnh nếu bị nhiễm Salmonella do vệ sinh chuồng trại, khâu đóng gói, bảo quản và cả chế biến trứng không đảm bảo an toàn.

Vi khuẩn Salmonella.

1. Salmonella gây triệu chứng gì?

Có thể tìm thấy vi khuẩn Salmonella trong nhiều loại thực phẩm, bao gồm thịt gà, thịt bò, thịt lợn, trứng, trái cây, rau và thậm chí cả thực phẩm chế biến sẵn.

Vi khuẩn Salmonella là nguyên nhân phổ biến gây ngộ độc thực phẩm. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh nhiễm khuẩn Salmonella là bệnh do vi khuẩn Salmonella gây ra. Bệnh thường đặc trưng bởi các dấu hiệu như sốt cấp tính, đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn và đôi khi nôn mửa.

Các triệu chứng bệnh bắt đầu xuất hiện từ 6 - 72 giờ (thường là 12 - 36 giờ) sau khi ăn phải thức ăn có nhiễm Salmonella và bệnh thường kéo dài 2 - 7 ngày.

Các triệu chứng của bệnh nhiễm khuẩn Salmonella tương đối nhẹ và trong nhiều trường hợp, bệnh nhân sẽ hồi phục mà không cần điều trị cụ thể. Một số trường hợp, đặc biệt ở trẻ em và người cao tuổi, tình trạng mất nước liên quan có thể trở nên nghiêm trọng và đe dọa tính mạng.

Một số người có nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng khác bao gồm phụ nữ mang thai, những người có hệ miễn dịch yếu (như bệnh nhân sau phẫu thuật và người HIV/AIDS, ung thư và đái tháo đường) hoặc do thuốc làm giảm khả năng chống lại vi trùng và bệnh tật của cơ thể.

Ở một số ít người, tình trạng tiêu chảy có thể nghiêm trọng đến mức phải nhập viện. Ở những bệnh nhân này, vi khuẩn Salmonella có thể lây lan từ ruột vào máu, sau đó đến các vị trí khác trên cơ thể và có thể gây tử vong nếu người bệnh không được điều trị nhanh chóng, kịp thời.

2. Vi khuẩn Salmonella nhiễm vào trứng như thế nào?

Trứng gà nhiễm bẩn có thể chứa vi khuẩn Salmonella.

Vi khuẩn Salmonella sống trong ruột người, động vật và gia cầm như chim, gà, ngan. Gà và các loại gia cầm sống khác có thể mang vi khuẩn Salmonella. Trứng gia cầm là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất nhưng trứng dễ gây ngộ độc nếu trứng bị nhiễm vi khuẩn Salmonella.

Salmonella trong phân gia cầm có thể dính vào vỏ trứng khi gia cầm đẻ trứng. Salmonella cũng có thể xâm nhập vào bên trong trứng. Điều này xảy ra khi trứng đang hình thành bên trong con gà trước khi trứng tạo thành vỏ.

Trứng tươi, ngay cả những quả có vỏ sạch, không bị nứt cũng có thể chứa vi khuẩn Salmonella nếu trứng bị ô nhiễm tại trang trại cũng như trong quá trình vận chuyển và bảo quản, chế biến.

3. Cách an toàn để phòng ngộ độc trứng gà

Không ăn trứng chưa nấu kỹ.

Cho dù chúng ta mua các loại trứng được đóng khay bán ở chợ hay siêu thị thì cũng cần kiểm tra kỹ, loại bỏ các quả nứt và bảo quản trong tủ lạnh. Với những quả trứng gà quê còn dính phân gà, vịt, thậm chí vết máu, đất, lông gà cần đeo găng tay và rửa sạch, để khô ráo trước khi cất vào tủ lạnh.

Một số người không có thói quen làm sạch trứng trước khi chế biến, bảo quản vì sợ trứng ngấm nước sẽ mau hỏng. Cách làm này không an toàn vì quả trứng có thể đã nhiễm vi khuẩn như Salmonella và nhiễm sang thực phẩm khác trong tủ lạnh do tay người làm "cầu nối".

Ngoài làm sạch phân, vết bẩn trên trứng, mọi người cần chú ý các bước sau trong chế biến trứng:

  • Dùng xà phòng và nước để rửa tay cùng các vật dụng tiếp xúc với trứng sống như mặt bàn, đồ dùng, bát đĩa và thớt...
  • Không nếm hoặc ăn bột sống hoặc bột làm từ trứng sống, chẳng hạn như bột bánh quy hoặc bột bánh ngọt.
  • Ăn ngay hoặc cho trứng và thực phẩm có chứa trứng vào tủ lạnh ngay sau khi nấu nếu chưa ăn luôn. Không để trứng đã chế biến quá 2 giờ ở môi trường bên ngoài vì có thể nhiễm khuẩn.
  • Không ăn trứng chần.

4. Cách đơn giản để kiểm tra độ tươi ngon của trứng

Cách kiểm tra độ tươi của trứng.

Trứng có thể sử dụng trong vòng vài tuần nếu bảo quản đúng cách ở nhiệt độ phòng hoặc trong tủ lạnh. Với trứng đóng khay có thể xem ngày sản xuất và hạn sử dụng nhưng với những quả trứng mua lẻ ở chợ khó có thể chắc chắn trứng cũ hay mới, vì vậy nên thả trứng vào bát hoặc chậu chứa đầy nước lạnh.

Nếu trứng chìm xuống đáy thì trứng còn rất tươi và có thể sử dụng tốt. Nếu trứng dựng đứng hoặc thậm chí hơi nổi lên thì trứng không còn tươi lắm nhưng vẫn có thể ăn được. Trứng nổi lên trên mặt nước nghĩa là trứng đã cũ và cần phải loại bỏ vì trứng đã bị hỏng khi các lỗ trên vỏ bắt đầu cho quá nhiều không khí (có thể nhiễm vi khuẩn) vào bên trong quả trứng.

WHO cho biết, Salmonella là 1 trong 4 nguyên nhân chính gây ra bệnh tiêu chảy trên toàn cầu. Các biện pháp vệ sinh thực phẩm cơ bản, chẳng hạn như nấu chín kỹ, được khuyến nghị như một biện pháp phòng ngừa bệnh nhiễm khuẩn Salmonella. Do đó trứng tiệt trùng cần được đun nóng trên nhiệt độ đủ cao trong thời gian phù hợp để tiêu diệt vi khuẩn Salmonella.
 
Theo Hoàng Nam/Sức Khỏe và Đời Sống

Tin liên quan

Loại rau dân dã nhưng được mệnh danh là 'thần dược' cho sức khỏe: Nhà ai có vườn phải tranh...

Rau má là loại rau khá quen thuộc với đời sống hằng ngày của chúng ta. Loại rau này không...

Những loại quả càng ăn càng béo, là 'khắc tinh' của những người muốn giảm cân

Nhiều người quan niệm rằng, chỉ ăn hoa quả thay vì ăn các loại thức ăn có nhiều tinh bột...

Những tác hại không thể ngờ cho sức khoẻ khi ăn quá nhiều nho

Nho là loại trái cây có hương vị hấp dẫn được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên khi ăn quá...

Ai không nên uống nước lá vối?

Muốn uống nước lá vối để hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh bạn cần tuân thủ theo lời khuyên dưới...

Những thực phẩm giúp đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong

Cơ thể cần được bổ sung những loại thực phẩm đặc biệt có sức mạnh "detox" như một chiếc máy...

Rất nguy hiểm nếu những người này dùng ngải cứu không đúng cách

Ngải cứu được biết đến là một loại thảo dược có nhiều công dụng đối với sức khỏe nhưng có...

Những thực phẩm đại kỵ với quả lê, chớ ăn chung kẻo sinh bệnh

Quả lê có những tác dụng cực tốt về dinh dưỡng, có công dụng trị bệnh, nhưng quả lê có...

Tin mới nhất

Mỹ nhân Việt lấy chồng thiếu gia: Lan Khuê làm dâu gia tộc giàu có bậc nhất Việt Nam, Midu...

5 giờ trước

Màu sắc nước tiểu cảnh báo điều gì về sức khỏe của bạn?

5 giờ trước

Trời đang nắng nóng, bất chợt mưa nồm, ẩm, dễ bệnh gì?

5 giờ trước

Uống sữa đậu nành có làm nam giới 'nữ hóa'?

5 giờ trước

Nếu cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này vào buổi sáng, cần lập tức kiểm tra sức khỏe ngay

16 giờ trước

Dù là đàn ông hay phụ nữ, chỉ cần làm tốt 4 việc, tránh xa 4 thứ này sẽ không...

16 giờ trước

Người bị sỏi mật kiêng ăn gì và nên ăn gì?

16 giờ trước

Nam tài tử trong phim Lật Mặt 7 chia sẻ cuộc hôn nhân với vợ kém tuổi, bà xã vẫn...

17 giờ trước

Dương Mịch bị chê thảm trong phim mới, nam vương 'dầu mỡ' Dương Dương liền bị dân tình réo tên...

17 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình