Phụ Nữ Sức Khỏe

Trẻ ăn quá nhiều đường, gia tăng hành vi bạo lực

Các nhà khoa học tại Đại học Bar Ilan ở Israel đã nghiên cứu hơn 137 nghìn trẻ em ở độ tuổi 11, 13 hoặc 15 sống ở 25 quốc gia châu Âu và nhận thấy, những trẻ ăn quá nhiều đường có các hành vi bạo lực và trở thành kẻ bắt nạt cao gấp gần 3,5 lần so với những trẻ khác.

Để có được kết luận này, các nhà nghiên cứu đã tham khảo dữ liệu về hành vi sức khỏe ở trẻ em tuổi đi học trong năm 2013-2014 tại 25 quốc gia như Áo, Bỉ, Canada, Cộng hòa Séc, Đan Mạch, Thụy Điển, Thụy Sĩ, Vương quốc Anh... Trẻ em được phân nhóm dựa trên yếu tố có tiêu thụ đường cao hay không, tần suất ăn sô-cô-la hay đồ ngọt hoặc uống nước tăng lực.

Theo đó, các loại đồ uống tăng năng lượng làm gia tăng hành vi bạo lực của trẻ hơn sô-cô-la và đồ ngọt vì chúng chứa caffein. Trong số các quốc gia được nghiên cứu thì trẻ em Thụy Điển chịu ảnh hưởng nặng nhất từ đường với khả năng bạo lực hoặc uống rượu nhiều gấp 2 lần.

Những nguy cơ với sức khỏe khi trẻ em ăn quá nhiều đường đã được biết đến như gây tổn thương răng, thừa cân, béo phì, đái tháo đường týp 2... nhưng nghiên cứu của các nhà khoa học Isarel là nghiên cứu đầu tiên về mối quan hệ giữa đường và các hành vi bạo lực ở trẻ. Theo Dịch vụ Y tế quốc gia của Anh thì lượng đường mà 1 người nên ăn trong 1 ngày tùy thuộc vào độ tuổi. Trẻ em từ 4-6 tuổi nên được giới hạn tối đa 19gr mỗi ngày, trẻ từ 7-10 tuổi không được quá 24gr và trẻ em từ 11 tuổi trở lên ăn không quá 30gr.

Theo Xuân Mỹ/Sức khỏe và Đời sống

Tin liên quan

7 thực phẩm tốt cho não bộ trẻ em, cha mẹ đừng quên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

Cha mẹ đừng quên bổ sung vào thực đơn 7 loại thực phẩm phổ biến dưới đây nhằm tăng cường...

Phương pháp ăn dặm bé tự chỉ huy: Cha mẹ nên thực hiện thế nào cho đúng?

Phương pháp ăn dặm bé tự chỉ huy (BLW) là một trong những phương pháp nổi bật thường xuyên được...

Bé 3 tuổi chưa biết nói chỉ vì thứ mà cha mẹ không chú ý cho con uống vô tội...

Nhiều cha mẹ nào không có ý thức trách nhiệm và nhận thức được mức độ nguy hiểm của thứ...

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị dị ứng sữa, mẹ nào cũng cần biết

Trên thực tế có rất nhiều mẹ có con nhỏ hàng ngày sống trong nỗi băn khoăn, làm sao biết...

Cho trẻ ăn trứng gà cách này để nuôi não và kéo dài xương đùi cho con thần tốc trong...

Cho trẻ ăn trứng gà cách này để nuôi não và kéo dài xương đùi cho con thần tốc trong...

Nhu cầu chất xơ hàng ngày cho bé bao nhiêu là đủ?

Tùy theo từng độ tuổi, cha mẹ cần bổ sung nguồn chất xơ cho bé nhằm hỗ trợ sự phát...

Loại cá giúp trẻ thông minh tột đỉnh vì rất bổ não, nếu chưa cho con ăn chắc chắn mẹ...

Loại cá giúp trẻ thông minh tột đỉnh rất bổ não, cha mẹ hãy cho con ăn ngay hôm nay...

Tin mới nhất

3 nhu cầu quan trọng nhất của đàn ông trong hôn nhân

1 ngày 16 giờ trước

Trước khi chạm ngưỡng 30, phụ nữ nhất định phải hoàn thành 4 việc này

1 ngày 16 giờ trước

5 biểu hiện khi chồng đang ngoại tình tư tưởng, vợ chớ dại bỏ qua

06/08/2026 07:50

21 lời nhắc ấm áp dành cho bạn vào những ngày cảm thấy kiệt sức nhất

06/08/2026 07:50

9 dấu hiệu cho thấy nửa kia không có ý định kết hôn với bạn

06/08/2026 07:49

Không phải kiểm tra điện thoại, đây mới là cách nhận biết đối phương chung thuỷ hay không

05/08/2026 07:42

Điều gì khiến nhiều cặp đôi chấp nhận sống như người dưng dưới một mái nhà?

05/08/2026 07:42

Bản giao thoa lệch nhịp hay hành trình tìm đồng điệu?

04/08/2026 09:23

Chưa đến tuổi 30 đã mất nhu cầu 'chuyện ấy'

01/08/2026 07:39

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình