Tăng Thanh Hà và Hà Kiều Anh đều có cùng sở thích sử dụng thức uống này trước bữa ăn để duy trì sắc vóc 'vạn người mê'.

Thực phẩm tốt cho tim mạch không chỉ giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh mà còn phòng ngừa các bệnh lý liên quan.

Bạn có biết về các loại thực phẩm lành mạnh giàu carbohydrate? Sau khi đọc bài viết này, hãy cân nhắc bổ sung chúng vào chế độ ăn hằng ngày của bạn nh ...

Theo báo cáo của Tổ chức Y tế thế giới thì vào năm 2050, số trẻ em ở Việt Nam bị cận thị sẽ lên tới con số 90%. Đây không hẳn là lời cảnh báo mà thực ...

Đậu bắp là thực phẩm khá phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Loại rau này có lượng calo thấp, giàu các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, bạn đã biết hết tác dụ ...

Bà bầu có nên ăn thịt chó? Tin đồn thất thiệt về thịt chó gây động kinh cho em bé là có thật không? Mời các bạn theo dõi những chia sẻ của chúng tôi đ ...

Bà bầu có nên ăn thịt chó? Tin đồn thất thiệt về thịt chó gây động kinh cho em bé là có thật không? Mời các bạn theo dõi những chia sẻ của chúng tôi đ ...

Những thực phẩm nên ăn vào buổi sáng 'quý hơn vàng' vừa dưỡng sức khoẻ vừa giúp thải độc gan.

Người ta hay nói, muốn biết người đó có khoẻ mạnh hay không, cứ kiểm tra hệ tiêu hoá. Hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi ngư ...

Nếu bạn gặp các vấn đề về dạ dày thì những thứ bạn ăn sẽ quyết định giúp dạ dày khỏe lên hay yếu đi. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Lựa chọn thực phẩm đúng cách, đúng thời điểm sẽ giúp bạn trở nên khỏe khoắn và đầy năng lượng.

Những gì bạn ăn không chỉ để giữ cho cơ thể cân đối hoặc vòng eo của bạn ở mức kiểm soát. Ngay cả não của bạn cũng cần thức ăn để hoạt động bình thườn ...

Bạn nào mất ngủ sâu, khó đi vào giấc ngủ cần ăn những loại thực phẩm này để cải thiện!

Cá ngừ, rau bina, quả bơ, dầu ô liu, tỏi chứa các chất dinh dưỡng có thể làm giảm đường huyết và khả năng mắc bệnh tiểu đường.

Cá lóc có thể nấu bánh canh, kho tộ, nướng trui nổi tiếng khắp các miền. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết loại cá bình dân này còn là vị thuốc hiệu ...

Nước chanh có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng có thể gây hại cho răng, không tốt với người có vấn đề huyết áp, bệnh đường tiêu hóa.

Để giúp thận luôn khỏe mạnh, chúng ta nên uống đủ nước, hạn chế muối, cắt giảm lượng protein,...

Gan là bộ phận quan trọng trong cơ thể, gan muốn khoẻ thì phải sạch, dưới đây là những loại thực phẩm tự nhiên giúp làm sạch và duy trì sức khỏe gan.

Chúng ta có thể thúc đẩy chức năng gan và kích thích giải độc bằng cách ăn bữa sáng từ những nguyên liệu dưới đây.

Quả lựu cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất, đặc biệt là dồi dào sắt và vitamin C. Loại quả này còn giúp chữa một số bệnh tiêu hóa, sát trùng, tăng mi ...