Phụ Nữ Sức Khỏe

Thói quen khiến bạn già đi chục tuổi mà không phải ai cũng biết

Nhiều thói quen tưởng chừng là nhỏ nhặt nhưng có thể khiến bạn già đi cả chục tuổi.

Thói quen không tẩy trang kỹ sau trang điểm

Bạn bắt buộc phải tẩy trang kỹ sau khi trang điểm.
Bạn bắt buộc phải tẩy trang kỹ sau khi trang điểm.

Hầu hết, các chị em vẫn chưa chịu từ bỏ thói quen chỉ sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch lớp trang điểm. Điều này đã khiến cho không ít phụ nữ phải lao đao khi làn da của mình được chăm bẵm bấy lâu “xấu vẫn hoàn xấu”.

Bởi ngay từ thời điểm duy trì thói quen không tẩy trang trước khi rửa mặt với sữa rửa mặt, bạn đã góp phần giúp các loại kem phấn có nơi để tích tụ khiến cho da bị bít tắc lỗ chân lông từ đó dẫn đến nhiều vấn đề như viêm da, nổi mụn, dị ứng,…

Chính vì vậy, hãy dành ra thêm vài phút để “kết nạp” thêm thao tác tẩy trang trước khi rửa mặt, để loại bỏ hẳn các lớp trang điểm đang bám chặt trên da giúp da sạch sẽ và thông thoáng hơn.

Không tẩy da chết

Cũng tương như việc tẩy trang để làm sạch da mặt, tẩy tế bào chết vẫn là điều kiện tiên quyết mà bạn phải luôn ghi nhớ trước khi bắt đầu một quá trình chăm sóc da.

Tẩy tế bào chết giúp bạn loại bỏ các lớp da cũ sần sùi, chất nhờn do mồ hôi tiết ra, bụi bẩn khi tiếp xúc với môi trường, để các dưỡng chất có trong sản phẩm dưỡng da có cơ hội được thấm sâu vào bên trong nhằm nuôi dưỡng và tái tạo da mới.

Nằm nghiêng

Khi nằm nghiêng, khuôn mặt sẽ bị ép vào gối, dẫn đến gia tăng nếp nhăn trên má và cằm. Các chuyên gia cho rằng nằm ngửa là vị trí tốt nhất giúp cơ thể nghỉ ngơi, làn da tươi trẻ.  

Ngồi sai tư thế

Tư thế ngồi không đúng sẽ làm lệch xương sống, khiến các cơ bắp và xương trở nên biến đổi bất thường. Những thiệt hại này gây ra đau đớn, mệt mỏi và gây biến dạng vĩnh viễn.  

Không dùng kem chống nắng thường xuyên

Tia UV là nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa da sớm. Để ngăn ngừa tác động khắc nghiệt của ánh nắng mặt trời, bạn nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên, ngay cả khi thời tiết râm mát.   

Theo Hải Đường (TH)/Tiêu dùng

Tin liên quan

6 thói quen trước khi ngủ khiến làn da bị lão hóa nhanh chóng

Chỉ cần mắc phải 1 trong 6 thói quen trước khi ngủ dưới đây cũng đủ khiến làn da của...

Nếu có thói quen trang điểm hàng ngày, phụ nữ nhất định phải biết 7 mẹo hữu ích này

Brightside đã biên soạn ra 7 thủ thuật trang điểm vừa đơn giản vừa hữu ích giúp phụ nữ tỏa...

Điểm danh 5 thói quen xấu khi tắm khiến làn da bị tổn thương nặng nề

Vệ sinh thân thể luôn là chuyện mà ai cũng phải thực hiện hàng ngày. Tuy nhiên, 5 thói quen...

Giữ thói quen này bạn đang tự hủy hoại làn da của mình

Chị em muốn cải thiện làn da của mình thì hãy chỉnh sửa những thói quen xấu ngay hôm nay.

5 dấu hiệu cho thấy làn da đang tổn thương nghiêm trọng, thay đổi thói quen chăm sóc ngay trước...

Nếu mắc phải một trong những dấu hiệu được liệt kê bởi Boldsky sau đây, làn da của bạn đang...

9 thói quen tưởng vô hại nhưng lại khiến vóc dáng đầy mỡ thừa, cố gắng giảm cân cỡ nào...

Theo Brightside, 9 thói quen hàng ngày dưới đây đang phá hủy vóc dáng của phụ nữ một cách thầm...

‘Hội da dầu’ hãy bỏ ngay những thói quen này nếu không muốn khuôn mặt lúc nào cũng bóng nhẫy

Tình trạng dầu thừa tiết quá nhiều trên da là vấn đề thường gặp của những cô nàng sở hữu...

Tin mới nhất

Tình dục trong hôn nhân: Là "gia vị" hay "món chính" trên bàn tiệc hạnh phúc?

20 giờ trước

8 đặc điểm cuốn hút tự nhiên của phái mạnh "đốn tim" phái nữ

1 ngày 19 giờ trước

Tại sao quý ông lại hào hứng hơn khi "yêu" vào buổi sáng?

2 ngày 20 giờ trước

Những tâm thái tạo nên người phụ nữ khí chất tao nhã

04/05/2026 07:27

8 cách cải thiện chất lượng "tinh binh", tăng cường sinh lý nam

04/05/2026 07:11

Cội nguồn của "sự cố trong phòng the"

29/04/2026 11:55

Làm mới không gian "yêu" trong kỳ nghỉ lễ dài

29/04/2026 11:45

"Chuyện ấy" ở tuổi U50: Bài tập dưỡng sinh hay áp lực lên hệ tuần hoàn?

28/04/2026 14:55

Vô tình nhìn thấy vợ thì thầm với chị giúp việc, tôi tò mò lắng tai nghe thì phát hiện...

24/04/2026 16:38

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình