Phụ Nữ Sức Khỏe

Thanh lọc làn da sau những ngày trang điểm nhiều

Sau những ngày Tết trang điểm làn da của bạn cần gấp một quy trình chăm sóc da đúng cách.

Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết là một trong những bước quan trọng của chu trình chăm sóc da, góp phần mang lại vẻ tươi sáng, mịn màng cho bề mặt da và làm sạch các lỗ chân lông, hạn chế gây ra mụn.

Thông thường nhất, các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý sẽ chứa những tinh thể nhỏ tạo ma sát như đường đen, muối, bã cà phê… để nhẹ nhàng tẩy đi những lớp da khô cằn. Sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học lại thường chứa những chất như AHA, BHA, LHA, enzym trái cây… Tùy vào tình trạng da mà mỗi người nên có cách thức tẩy da chết phù hợp. 

Xông hơi cho da mặt

Xông hơi là một trong các giải pháp thải độc da rất hiệu quả, mang tính thư giãn cao. Khi xông hơi, lỗ chân lông sẽ được mở rộng, giúp làm giãn nở mạch máu dưới da, kích thích lưu thông khí huyết, tạo điều kiện cho các chất cặn tích tụ dưới da được giải phóng ra ngoài.

Không cần đến spa, ai cũng có thể xông mặt tại nhà, chỉ cần đầu tư một chiếc máy xông hơi mini chuyên dụng hoặc đơn giản hơn là đun một nồi nước nóng, nhỏ vào đó vài giọt tinh dầu thiên nhiên. Mỗi lần xông kéo dài khoảng 10 phút, duy trì 1-2 lần mỗi tuần (tùy thuộc việc bạn makeup nhiều hay ít, da bạn có thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm hay không) sẽ giúp bạn cải thiện rõ rệt tình trạng da thiếu sức sống.

Đắp mặt nạ thải độc cho da

Mặt nạ than tre, đất sét hay dạng sủi bọt sẽ hút đi những bụi bẩn, cặn bã nhờn, chì còn bám sâu dưới chân lông. Khả năng chống làm sạch của các loại mặt nạ này là rất tốt, đồng thời nó còn giúp hỗ trợ cấp ẩm, giúp da mịn màng, đều màu hơn.

Chỉ sử dụng mặt nạ thải độc cho da 1 lần/tuần. Kết hợp với đó hãy bổ sung dưỡng chất, làm trắng da bằng mặt nạ 3D. Hay chữa lành các tổn thương, tăng cường độ ẩm, dưỡng da mịn đẹp từ bên trong với mặt nạ ngủ 1 - 2 lần/tuần.

Kết hợp thanh lọc cả cơ thể và làn da bằng nước detox

Để giúp da khỏe đẹp hơn bạn phải kết hợp cả việc chăm sóc da từ bên trong bằng cách uống đủ nước mỗi ngày, uống nước detox 2 lần/tuần. Điều này không chỉ giúp thanh lọc làn da, mà còn giúp cơ thể được đào thải độc tốt, làm sạch đường ruột.

Bạn có thể áp dụng rất nhiều công thức làm nước detox khác nhau, và rất dễ thực hiện. Chỉ cần thái mỏng các loại trái cây có tính a xít như chanh, việt quất… thêm các loại rau quả có tính mát cho vào nước lọc rồi để vào tủ lạnh uống dần trong ngày.

Áp dụng các bước thải độc trên đều đặn, kết hợp các bước chăm sóc da khác mỗi ngày sẽ giúp bạn có được làn da tươi sáng, trẻ trung!

Theo Anh Đào (TH)/Tieudung.vn

Tin liên quan

6 loại thức uống thanh lọc cơ thể giúp giảm cân 'thần tốc', áp dụng ngay để lấy lại vóc...

Brightside đã thu thập 6 công thức làm nước uống detox có tác dụng loại bỏ độc tố, đào thải...

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách uống nước chanh gừng vào buổi sáng để giảm cân, thanh lọc cơ...

Hãy áp dụng chế độ detox bằng nước chanh gừng của chuyên gia dinh dưỡng Jessica Sepel, bạn sẽ nhanh...

Động tác yoga kích thích đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể giúp làn da khỏe đẹp, trẻ hóa...

Yoga tác động trực tiếp đến các cơ quan bên trong cơ thể bằng cách tăng cường tuần hoàn máu,...

Xay vài lá diếp cá để uống mỗi ngày, vừa thanh lọc độc tố trong cơ thể vừa trị mụn,...

Không chỉ là một loại rau quen thuộc tốt đối với sức khỏe, diếp cá còn giàu khoáng chất, Vitamin...

Thực đơn 'tỉ mỉ' từng bữa từ rau xanh giúp đốt cháy mỡ thừa, thanh lọc độc tố, giảm cân...

Nếu đang tìm kiếm phương pháp giảm cân nhanh, hãy áp dụng theo thực đơn ăn kiêng với rau xanh,...

8 điều nên làm vào buổi sáng để thanh lọc cơ thể

Uống trà xanh thay cho cafe, ăn bưởi hay uống nước lọc pha hạt chia là những cách đơn giản...

Công thức làm nước ép từ thân cây chuối vừa tốt cho sức khỏe lại giảm cân, thanh lọc cơ...

Không chỉ quả chuối, nước ép thân chuối cũng có nhiều lợi ích như ngăn ngừa bệnh tiểu đường, giảm...

Tin mới nhất

Phụ nữ có 3 chỗ này càng "có da có thịt" thì càng nhiều lộc, không phú quý cũng giàu...

7 giờ trước

Đau buồn vì chồng gặp tai nạn qua đời, không ngờ người phụ nữ dắt thêm đứa con nói những...

21 giờ trước

Nghi ngờ chồng có quỹ đen, tôi lén lút trữ của cải cho bản thân mình, nào ngờ ngày đọc...

21 giờ trước

Lâm bệnh nặng, chồng xin vợ cho gặp nhân tình lần cuối, nào ngờ phản ứng của ả bồ khiến...

21 giờ trước

Gọi cả gia đình đi bắt gian, đến tới nơi mở cửa ra, tôi và bố đứng hình trước cảnh...

21 giờ trước

Đêm tân hôn chồng bất ngờ làm điều này, vợ giật mình sửng sốt đôi mắt chưa bao giờ không...

1 ngày 1 giờ trước

Bị chồng ép ly hôn sau 7 năm chung sống, 1 năm sau gặp lại, vợ bàng hoàng khi biết...

1 ngày 1 giờ trước

Cha gần đất xa trời, đột nhiên người phụ nữ lạ đến gặp nói một điều khiến cả nhà tôi...

1 ngày 1 giờ trước

Ngày lên xe hoa, con trai riêng kiên quyết đòi chạy theo, nào ngờ chồng mới cưới quyết định một...

1 ngày 1 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình