Phụ Nữ Sức Khỏe

Tăng 3% khả năng tập luyện tim mạch giúp giảm 35% tỷ lệ mắc ung thư tuyến tiền liệt

Một nghiên cứu cho thấy nếu sức khỏe tim mạch tăng hơn 3% mỗi năm thì tỷ lệ mắc ung thư tuyến tiền liệt sẽ giảm 35%.

Các nhà nghiên cứu tại Trường Thể thao và Khoa học Y tế Thụy Điển đã thu thập hoạt động thể chất, lối sống và tình trạng sức khỏe nhận thức từ 57.652 nam giới trưởng thành trong tổng số 181.673 người trong cơ sở dữ liệu y tế quốc gia. Ngoài ra, kết quả của ít nhất hai bài kiểm tra sức khỏe tim mạch, hô hấp được đo bằng khối lượng cơ thể, đo chiều cao và đạp xe tại chỗ cũng đã được thu thập.

Từ dữ liệu này, các nhà nghiên cứu biểu thị các phép đo về sức khỏe tim mạch là mức hấp thụ oxy tối đa tuyệt đối và tương đối (lượng oxy mà cơ thể sử dụng khi tập luyện chăm chỉ nhất có thể) và so sánh xem liệu chúng tăng hơn 3%, duy trì ổn định hay giảm hơn 3% mỗi năm. Tất cả những người tham gia đều đủ điều kiện để theo dõi cho đến khi phát bệnh, tử vong tính đến ngày 31/12/2019.

Ảnh minh họa: Internet

Trong thời gian trung bình 7 năm tham gia nghiên cứu, 592 (1%) người tham gia bị ung thư tuyến tiền liệt. Trong số này, 46 (0,08%) chết vì ung thư tuyến tiền liệt. Theo kết quả phân tích, việc tăng cường hoạt động tim mạch hàng năm đã làm giảm 2% tỷ lệ mắc ung thư tuyến tiền liệt ngay cả khi có các nguyên nhân gây ung thư khác như lão hóa, chỉ số khối cơ thể và tình trạng hút thuốc. Tuy nhiên, tỷ lệ tử vong không thể giảm được.

Khi những người tham gia được chia thành ba nhóm dựa trên việc tình trạng tim mạch của họ tăng lên, giữ nguyên hay giảm hơn 3% mỗi năm, tỷ lệ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở nhóm có tình trạng tim mạch hô hấp tăng hơn 3% thấp hơn 35% so với những người có sức khỏe tim mạch và hô hấp giảm hơn 3%.

Ảnh minh họa: Internet

Các nhà nghiên cứu cho biết: “Kết quả của nghiên cứu này cho thấy tầm quan trọng của việc tập thể dục trong việc giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư” và nói thêm: “Cần thúc đẩy việc cải thiện sức khỏe tim mạch và hô hấp ở nam giới trưởng thành”.

Thúy Nga

Tin liên quan

Điều gì sẽ xảy ra với bộ não sau khi bước sang tuổi 50? Bác sĩ chỉ ra điều mà...

Khi già đi thì thường kèm theo với suy giảm trí nhớ nhưng với việc kết nối với bạn bè,...

Mẹo giảm nguy cơ ung thư khi ăn thịt nướng

Ngày Ung thư Thế giới được tổ chức hàng năm vào ngày 4 tháng 2 để truyền bá nhận thức...

"Độ tuổi mãn kinh tối ưu" của phụ nữ không phải 45 tuổi mà là số này, càng gần thì...

Chức năng của buồng trứng và tử cung giảm dần theo tuổi tác. Kinh nguyệt sẽ thay đổi và ngừng...

Ngất xỉu vì đau răng có thể là dấu hiệu của nhồi máu cơ tim, bác sĩ chỉ ra 6...

Nhồi máu cơ tim là một căn bệnh nguy hiểm và nếu gặp phải những triệu chứng này thì nên...

Ngày Thế giới phòng, chống bệnh phong năm 2024: 8 lời khuyên cần thiết để ngăn ngừa bệnh phong ở...

Mặc dù rủi ro thấp nhưng những người nuôi thú cưng nên nhận thức được căn bệnh này và áp...

Tiến sĩ Anh tiết lộ 1 bài tập giúp hạ huyết áp, giảm 40% nguy cơ đau tim, chỉ tốn...

Đây là bài tập đã được chứng minh có thể giúp hạ huyết áp chỉ sau 4 tuần tập luyện,...

Nữ doanh nhân ở Hải Phòng làm một việc trước khi lên bàn mổ ung thư gan, không ngờ được...

Chỉ chờ lên bàn mổ để thực hiện phẫu thuật vì được chẩn đoán mắc ung thư gan, nữ doanh...

Tin mới nhất

8 bí quyết để duy trì thói quen chăm sóc da để chị em luôn xinh đẹp cả ngày ngay...

21 giờ trước

Top 5 mẹo đơn giản để chăm sóc mái tóc mỏng!

21 giờ trước

4 sai lầm mỗi khi gội đầu để tránh rụng tóc thường xuyên

21 giờ trước

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

1 ngày 11 giờ trước

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

1 ngày 11 giờ trước

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

1 ngày 11 giờ trước

7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!

1 ngày 15 giờ trước

Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này

1 ngày 15 giờ trước

Vì sao nam giới nên ăn chuối?

1 ngày 16 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình