Phụ Nữ Sức Khỏe

- Tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất về trên Báo Phụ Nữ Sức Khỏe

Bảo quản sữa chua và kem tươi trong mùa hè: 6 điều cần lưu ý

Nhiệt độ tăng cao vào mùa hè có thể ảnh hưởng đến thời hạn sử dụng của sữa chua và kem tươi. Dưới đây là một số mẹo bảo quản an toàn dành cho bạn.

3 cách làm sữa đông thành món ăn lành mạnh cho mùa hè

Sữa đông chứa nhiều lợi khuẩn, protein, vitamin và khoáng chất có lợi giúp bạn mát mẻ và tràn đầy năng lượng trong những tháng mùa hè.

5 cặp đôi thực phẩm này nên ăn cùng nhau, lợi ích tăng gấp bội

Kết hợp thực phẩm lành mạnh giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

Học ngay 6 mẹo làm sữa chua sánh mịn, dẻo ngon mà không bị tách nước

Sữa chua tự làm là lựa chọn tươi ngon và không có chất phụ gia, nhưng đạt được kết cấu lý tưởng có thể là một thách thức. Dưới đây là 6 mẹo hiệu quả g ...

Sữa chua đông lạnh và kem: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Hãy cùng so sánh lợi ích của sữa chua đông lạnh so với kem dựa trên giá trị dinh dưỡng và thành phần của chúng, để biết loại nào có thể là lựa chọn là ...

4 mẹo ăn sữa chua giúp giảm cân nhanh và tốt cho sức khỏe

Sữa chua có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ, một trong các tác dụng được nhiều người quan tâm nhiều đó là giảm cân, các lợi khuẩn trong sữa chua g ...

Cách làm bánh sữa chua thơm ngon ngay tại nhà

Bánh sữa chua là cái tên không còn xa lạ với nhiều người, chúng khiến bao tín đồ ẩm thực mê mẩn. Vậy tại sao chúng ta lại không tự làm để thưởng thức ...

Cách làm sữa chua Hy Lạp đặc và dẻo quánh như kem

Cách này siêu dễ, thành quả thu về là sữa chua thơm mịn, sánh đặc như kem chắc chắn sẽ khiến cả nhà thích mê.

Những lưu ý khi dùng sữa chua cho người đau dạ dày

Các vitamin, khoáng chất trong sữa chua giúp cải thiện hệ miễn dịch và tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Tuy nhiên, liệu rằng đau dạ dày có nên ăn s ...

Cách khắc phục sữa chua không đông đơn giản ít người biết

Bạn làm sữa chua nhưng không hiểu sao mãi vẫn lỏng, không đông dù đã ủ trong thời gian dài? Cùng xem nguyên nhân và cách khắc phục sữa chua không đông ...

4 sản phẩm từ sữa mà bạn nên bổ sung hàng tuần!

Mặc dù các lựa chọn thay thế sữa ngày càng phổ biến, nhưng sữa vẫn là nhóm thực phẩm vô cùng giàu dinh dưỡng.

Sữa đông tự làm so với sữa đông mua ở cửa hàng: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Sữa đông có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng liệu cách chế biến có làm thay đổi hàm lượng dinh dưỡng không? Dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia.

Bật mí 4 sản phẩm từ sữa mà bạn nên bổ sung hàng tuần!

Mặc dù các lựa chọn thay thế sữa ngày càng phổ biến, nhưng sữa vẫn là nhóm thực phẩm vô cùng giàu dinh dưỡng.

Sữa chua cực tốt cho sức khỏe nhưng đại kỵ với những thứ này, chớ dại ăn cùng kẻo rước bệnh vào thân

Sữa chua có những giá trị dinh dưỡng đáng kinh ngạc và khá phổ biến trong từng bữa ăn. Tuy vậy, bạn cần chú ý khi ăn sữa chua cùng hoặc ngay sau khi ă ...

Đau dạ dày có nên ăn sữa chua không? Những lưu ý khi dùng sữa chua cho người đau dạ dày

Các vitamin, khoáng chất trong sữa chua giúp cải thiện hệ miễn dịch và tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Tuy nhiên, liệu rằng đau dạ dày có nên ăn s ...

Món ngon từ yến mạch chỉ tốn 5 phút, vừa nhanh gọn vừa dễ làm

Bữa sáng hoàn chỉnh và đầy đủ dinh dưỡng chỉ với vài bước đơn giản.

3 món thức uống giúp trường thọ được người Nhật yêu thích, ở Việt Nam cũng rất nhiều và rẻ

Nhắc đến các món nước uống lành mạnh có tại Nhật, có lẽ không thể không kể đến 3 loại nước uống phổ biến này.

Cách làm xôi nếp cẩm sữa chua dẻo bằng lò nướng, thơm ngon chuẩn vị, xoa dịu cái nóng trưa hè

Xôi nếp cẩm sữa chua là món ăn khá bình dân với người Việt. Tuy là món bình dân, nhưng lại được lòng rất nhiều người bởi hương vị độc đáo cùng màu sắc ...

Sữa chua úp ngược công thức 6 không nhà làm, láng mịn, dẻo dính, chua ngọt vừa miệng

Sữa chua là thực phẩm rất tốt cho tiêu, chỉ với những nguyên liệu đơn giản và một vài bí kíp là đã cho ra được mẻ sữa chua cực ưng ý.

Cách ủ sữa chua phomai núng nính thơm ngon thành công từ lần đầu tiên

Sữa chua phomai úp ngược được, dẻo ngon, mịn màng ko hề bị ngán, để lạnh ăn ngon tuyệt.