Phụ Nữ Sức Khỏe

- Tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất về trên Báo Phụ Nữ Sức Khỏe

Hướng dẫn cách làm sữa chua phô mai dẻo

Một trong những món tráng miệng yêu thích của nhiều người chính là sữa chua phô mai. Cùng học ngay cách làm sữa chua phô mai dẻo thơm ngon trong bài v ...

Cách làm sữa chua Hy Lạp trắng muốt, đặc và dẻo quánh như kem

Cách này siêu dễ, thành quả thu về là sữa chua thơm mịn, sánh đặc như kem chắc chắn sẽ khiến cả nhà thích mê.

Cách làm sữa chua phô mai dẻo ngon trọn vị

Một trong những món tráng miệng yêu thích của nhiều người chính là sữa chua phô mai. Cùng học ngay cách làm sữa chua phô mai dẻo thơm ngon trong bài v ...

Cách làm bánh sữa chua phô mai đơn giản tại nhà

Bánh sữa chua phô mai là món ăn vặt được nhiều người yêu thích bởi hương vô cùng thơm ngon. Cùng tìm hiểu cách làm bánh sữa chua phô mai ngay sau đây.

Cách làm đẹp bằng trứng gà đơn giản và hiệu quả tại nhà

Trứng gà được biết đến như một món ăn bổ dưỡng. Nhưng ít ai biết rằng cách làm đẹp bằng trứng gà cực kỳ hiệu quả, giúp da căng bóng và sáng mịn.

Hướng dẫn cách làm sữa chua phô mai dẻo ngon trọn vị

Một trong những món tráng miệng yêu thích của nhiều người chính là sữa chua phô mai. Cùng học ngay cách làm sữa chua phô mai dẻo thơm ngon trong bài v ...

Cách làm sữa chua mít thơm nức mũi, đơn giản mà ngon không kém ngoài hàng

Sữa chua mít là món ăn ngon mát, tràn đầy hương vị trái cây thơm ngon ăn vào là mê ngay. Tham khảo ngay công thức chế biến loại đồ uống thơm ngon này ...

Cách làm sữa chua trái cây ngon nhất

Sữa chua trái cây là món ăn giải khát, hương vị hấp dẫn và mang đến nhiều lợi ích bất ngờ rất được yêu thích. Sau đây là chia sẻ cách làm sữa chua trá ...

Gợi ý 5 món ăn nhẹ giàu protein giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng lại chống ngán sau Tết

Những món ăn nhẹ giàu protein này giúp bạn thay đổi khẩu vị cho mâm cơm ngày Tết nhưng vẫn đủ dinh dưỡng để cơ thể tràn đầy năng lượng và sảng khoái s ...

Công thức làm bánh yến mạch sữa chua đơn giản nhất

Bánh yến mạch sữa chua là món ăn hấp dẫn được nhiều người yêu thích. Vì thế không ít người muốn tự tay thực hiện chiêu đãi cả nhà. Vậy công thức làm m ...

Lợi ích của sữa chua với người bệnh tiểu đường

Sữa chua nguyên chất cung cấp ít carbohydrate, nhiều protein, chất béo và lợi khuẩn tốt cho người bệnh tiểu đường.

3 cách pha chế cà phê sữa chua thơm ngon, dễ uống

Nhâm nhi một ly cà phê mỗi ngày là cách để tiếp thêm năng lượng tích cực của rất nhiều thế hệ người Việt Nam. Để hương vị của ly cà phê thêm phần hấp ...

Cách khắc phục sữa chua không đông đơn giản tại nhà

Bạn làm sữa chua nhưng không hiểu sao mãi vẫn lỏng, không đông dù đã ủ trong thời gian dài? Cùng xem nguyên nhân và cách khắc phục sữa chua không đông ...

9 loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa

Các loại đậu, kiwi, sữa chua, dầu cá, gừng là những thực phẩm chứa nhiều chất xơ, giúp hỗ trợ chức năng tiêu hóa.

8 thực phẩm siêu chế biến được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng: Toàn món quen thuộc, nhiều tác dụng tuyệt vời

Thực phẩm siêu chế biến có thể có hại cho sức khỏe nhưng có 8 thực phẩm dưới đây bạn có thể ăn mà không cần lo lắng.

Mẹ bỉm 'chiêu dụ' con trẻ với món kem sữa chua chuối mít béo ngầy ngậy, ngon ‘xỉu lên xỉu xuống’

Với món kem sữa chua chuối mít của mẹ bỉm này, bạn không những được thử cảm giác thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng và tốt cho hệ tiêu hoá nữa.

Hay mỏi người, nhấc mình không nổi: Hãy ăn sữa chua

Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Nutrients cho thấy con đường tác động khá bất ngờ của món sữa chua lên các cơ bắp.

Mách bạn cách làm phô mai que đơn giản tại nhà

Phô mai que là món ăn có nguồn gốc từ đất nước được coi là thiên đường ăn vặt với nhiều món ăn hấp dẫn Hàn Quốc. Hàn Quốc có vị béo ngậy, bùi bùi làm ...

Những thực phẩm có thể thay trứng nhưng bổ dưỡng không kém

Nếu bạn không thể hoặc không muốn ăn trứng, những thực phẩm thay thế này sẽ là một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn hàng ngày của bạn.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn sữa chua mỗi ngày?

Ăn sữa chua mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, từ việc cải thiện tiêu hóa cho đến tăng cường hệ miễn dịch, kiểm soát cân nặng, cải thiện ...