Bắp cải là một loại rau khá quen thuộc với người Việt Nam, nhất là đối với ngưới dân miền Bắc. Theo các chuyên gia, bắp cải là loại rau có giá trị dinh dưỡng tốt, trong bắp cải có dưỡng chất chống lại ung thư, hạn chế sự lão hóa cũng như tăng cướng sức đề kháng cho cơ thể.
Bên cạnh lợi ích cho sức khỏe, bắp cải còn là nguyên liệu tuyệt vời trong việc chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ nhé. Cùng tìm hiểu những cách dưỡng da đơn giản, dễ làm tại nhà bằng bắp cải nhé!
Trong bắp cải giàu vitamin A, B, C, K, P giúp cho làn da luôn tươi trẻ và đặc biệt là phù hợp với mọi loại da.
Nước bắp cải rửa mặt
Công thức 1
Nguyên liệu:
1 cái bắp cải nhỏ
1 lít nước lọc
1 thìa muối hạt
Cách làm:
Bắp cải mua về nếu thấy to cắt làm đôi, 1 nửa cất vào tủ lạnh cho lần sử dụng tiếp theo. Phần còn lại thì cắt bỏ lõi, phấn lá để nguyên đem rửa sạch rồi vớt để ráo.
Cho nước vào nồi để đun đến khi sôi thì thả rau bắp cải đun trên lửa lớn. Khi thấy nồi rau sôi thì vặn nhỏ lửa, đun tiếp trong 15 phút thì tắt bếp.
Vớt lấy phần rau để riêng, phần nước thu được thì sử dụng, thêm 1 thìa muối khuấy đều đợi tan và nguội.
Cách sử dụng:
Đầu tiên vệ sinh da sạch sẽ để loại bỏ một phần bụi bẩn, bã nhờn trên da đồng thời giúp lỗ chân lông giãn nở để hỗ trợ hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Tiếp đến lấy nước rau cải bắp để rửa mặt, dùng 2 bàn tay vỗ lên da vài phút. Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng tự 3-5 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Cuối cùng thì rửa lại mặt bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn chặn quá trình tích tụ bụi bẩn. Áp dụng cách này 2 lần mỗi ngày và buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Chỉ sau 1 tuần thực hiện liên tục, bạn sẽ bất ngờ khi thấy các vết sạm đen trên da dần biến mất, thay vào đó là tình trạng da cực đẹp luôn mịn màng và trắng sáng.
