Chắc hẳn bất kỳ ai cũng đều mong muốn sở hữu hàm răng chắc khỏe và trắng sáng. Thế nhưng, do thói quen ăn uống và vệ sinh răng miệng mà bạn có thể gặp tình trạng răng ố vàng, đầy mảng bám.

Thay vì tốn kém chi phí để bọc sứ, bạn có thể tự tẩy trắng tại nhà bằng những nguyên liệu thiên nhiên, vừa an toàn vừa mang lại hiệu quả bất ngờ.

Dưới đây, Bright Side sẽ hướng dẫn bạn cách tẩy trắng răng tại nhà bằng những nguyên liệu thiên nhiên có sẵn trong bếp:

Những cách giúp loại bỏ vết ố vàng trên răng nhanh chóng

Baking soda và muối

Sử dụng baking soda là phương pháp đơn giản nhất giúp loại bỏ cao răng, làm sạch vết ố vàng nhanh chóng. Bên cạnh đó, baking soda kết hợp với muối còn có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa sâu răng và giữ hơi thở luôn thơm tho.

Bạn chỉ cần trộn đều 1 thìa cà phê baking soda với một chút muối rồi dùng bàn chải đánh răng lấy hỗn hợp này chà xát lên bề mặt răng. Kiên trì áp dụng phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy răng trắng sáng dần lên.  

Vỏ cam

Vỏ cam chứa nhiều axit có tác dụng làm trắng răng hiệu quả. Bạn có thể chà xát vỏ cam lên toàn bộ bề mặt răng trong khoảng 2-3 phút rồi súc miệng lại bằng nước ấm. Thực hiện 2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Nước chanh

Tương tự như vỏ cam, chanh chứa hàm lượng lớn axit giúp loại bỏ mảng bám và làm trắng răng hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn có thể nhúng bàn chải đánh răng vào nước cốt chanh tươi rồi nhẹ nhàng chà xát lên răng. Giữ yên khoảng vài phút rồi súc miệng với nước sạch.

Tuy nhiên, vì chứa nhiều axit nên bạn không nên chà xát quá mạnh và chỉ nên áp dụng mỗi tuần từ 1-2 lần để tránh bào mòn men răng gây ê buốt.

Mè (vừng)

Không nhiều người biết rằng mè chứa những dưỡng chất có thể giúp loại bỏ cao răng và giúp răng trắng sáng hơn. Mỗi lần sử dụng, bạn lấy một thìa đầy hạt mè cho vào miệng và nhai kỹ. Sau đó dùng bàn chải đánh răng chà xát lên toàn bộ vùng răng. Áp dụng phương pháp này 2 lần mỗi tuần.

Nha đam

Nha đam rất giàu axit amin, kẽm, canxi, magie, axit folic … có tác dụng làm đều màu răng, ngăn ngừa vi khuẩn gây sâu răng.

Bạn cắt nha đam tươi thành từng miếng nhỏ, lấy phần gel trong chà xát lên bề mặt răng, giữ khoảng 2-3 phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch. Cứ cách 3-4 ngày thực hiện phương pháp này một lần sẽ giúp răng trắng sáng và chắc khỏe hơn.

Trên đây là những cách giúp tẩy trắng răng tự nhiên cực đơn giản tại nhà, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu nụ cười rạng rỡ.