Phụ Nữ Sức Khỏe

Quy tắc 'vàng' khi mặc đồ lót giúp phụ nữ nói không với những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm

Với phụ nữ bệnh phụ khoa không chỉ gây khó chịu mà còn mang đến nhiều căn bệnh nguy hiểm, nếu không được chữa trị người phụ nữ có thể mất đi thiên chức làm mẹ.

Phụ nữ đừng bao giờ xem nhẹ những căn bệnh viêm nhiễm ở vùng kín, khi bệnh tái phát lâu ngày không được điều trị có thể dẫn tới ung thư. Nhiều người còn cắt bỏ ống dẫn trứng, cắt bỏ tử cung cũng chỉ vì thờ ơ với biểu hiện ban đầu của bệnh.

Vì vậy, việc tự bảo vệ vùng kín là điều rất quan trọng của phụ nữ, kể cả những bé gái trong độ tuổi dậy thì. Để bảo vệ vùng kín trước hết bạn cần tuân thủ nguyên tắc sử dụng đồ lót. Đây được cho là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh phụ khoa mà ai ai cũng xem thường

Thay đồ lót mới thường xuyên

Ngay cả khi bạn giặt đồ lót hàng ngày, bạn cũng không nên mặc đồ lót trong thời gian quá dài. Bởi vì bạn mặc đồ lót càng lâu, nhiều vi khuẩn tồn tại trên đồ lót do nhiễm từ máy giặt, từ nguồn nước khi giặt hoặc từ phân của bạn, khiến chất liệu đồ lót sẽ càng bị suy giảm, đặc biệt là tính thấm hút nước không còn, rất dễ gây ra các bệnh phụ khoa.

Do đó, phụ nữ nên thay đồ lót mới theo định kỳ, nên thay đồ lót sau khi sử dụng từ 3-6 tháng là tốt nhất. Những người bị viêm nhiễm âm đạo cần đặc biệt quan tâm và thực hiện điều này để cải thiện tình trạng hoặc ngăn chặn những dấu hiệu bệnh nghiêm trọng hơn.

Chọn quần lót vừa size, thoải mái

Âm đạo của phụ nữ dễ bị ảnh hưởng bởi mầm bệnh và đồ lót phù hợp nhất cho sức khỏe âm đạo là chất liệu thông suốt và thấm nước, vì vậy đồ lót bằng cotton là lựa chọn tốt nhất và nó sẽ khiến bạn cảm thấy rất thoải mái.

Vải cotton là chất liệu mềm mại, dễ thấm hút mồ hôi và dịch âm đạo nên có thể ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng nấm men cho âm đạo của bạn. Các chất liệu tổng hợp như nylon và spandex không thoáng khí và thấm nước, làm tăng nguy cơ nhiễm nấm âm đạo.

Ngoài ra, lựa chọn đồ lót không quá chật, bởi vì đồ lót chật không những khiến bạn gò bó, khó chịu mà còn gây ra nhiều nguy cơ xấu cho sức khỏe vùng kín. Sự chật chội sẽ khiến âm hộ bị bí hơi, không có sự lưu thông không khí. Điều này dễ khiến âm đạo ngứa ngáy hoặc có mùi khó chịu.

Phụ nữ nên chọn những quần lót thoải mái (Ảnh minh họa: Internet)

Giặt đồ lót với xà phòng lành tính

Tất cả các loại đồ lót nên được xử lý giặt giữ nhẹ nhàng và cẩn thận. Đồ lót ở trên vùng da nhạy cảm của bạn trong một thời gian dài, vì vậy nhiều chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng xà phòng nhẹ, không gây dị ứng để giặt chúng bởi vì bất cứ thứ gì như xà phòng hoặc hóa chất bên cạnh âm hộ đều có thể dẫn đến kích ứng, ngứa, dị ứng.

Thay đồ lót mỗi ngày 1 lần

Dù mùa đông hay mùa hè, tốt nhất phụ nữ nên thay và giặt đồ lót mỗi ngày một lần. Nếu âm đạo của bạn có nhiều dịch tiết hoặc nhiều mồ hôi khiến bạn cảm thấy khó chịu, bạn có thể thay đồ lót nhiều lần trong ngày để giữ vệ sinh vùng kín.

Thay đồ lót sau khi tập thể dục

Nếu bạn vừa tập thể dục xong, tốt nhất là thay đồ lót, bởi cơ thể ra mồ hôi nhiều trong quá trình tập luyện. Nếu bạn không kịp thời thay đồ lót sạch, tiếp tục mặc đồ lót chứa mồ hôi, dịch tiết và thậm chí nhiễm một số chất bài tiết có hại, rất dễ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng phụ khoa.

Hãy nhớ 5 nguyên tắc vàng này để giúp cho vùng kín luôn khỏe mạnh, nói không với những căn bệnh viêm nhiễm khó chịu nhé.

Thủy Mặc (TH)

Tin liên quan

Thấy 4 dấu hiệu này trên mắt rất có thể bạn đang mắc bệnh phụ khoa, nên đi khám gấp

Ít người biết rằng một số thay đổi bất thường trên khuôn mặt cũng có thể phản ánh tình trạng...

Đừng chủ quan khi thấy huyết trắng ra nhiều, lúc này phụ nữ đang đối mặt với hàng loạt căn...

Một chút chủ quan về sức khỏe phụ nữ có thể tự đưa mình vào cửa chết mà không hay....

Lỗi sai khi cắt móng tay dễ gây viêm nhiễm đau đớn, nhiều người vô tình mắc phải mà không...

Việc cắt móng tay, móng chân không đúng cách có thể dẫn tới tình trạng móng mọc ngược, gây ra...

5 món ăn ‘giúp’ nuôi dưỡng u xơ, phá hoại tử cung dẫn đến ung thư mà phụ nữ vẫn...

Có những thói quen ăn uống của phụ nữ là cách nuôi dưỡng tế bào ung thư trực tiếp, nó...

Người phụ nữ 38 tuổi bị ung thư cổ tử cung, Bác sĩ thở dài chỉ rõ là do món...

Một người phụ nữ có lối sống lành mạnh, cô không sử dụng chất kích thích, đời sống vợ chồng...

3 việc làm đáng sợ nhất đối với tử cung có thể gây vô sinh, điều thứ 2 rất nhiều...

Tử cung đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Để tử cung khỏe...

3 điều đáng sợ nhất ở tử cung mà phụ nữ phải đối mặt, nếu như không muốn mất đi...

Tử cung chính là nơi đầu tiên nuôi dưỡng đứa con của bạn, vì vậy nếu cơ quan này bị...

Tin mới nhất

Cách hay đọc mã vạch biết ngay thực phẩm của Trung Quốc

10 giờ trước

Vì sao mùa hè nên ăn các loại hạt này để tốt cho sức khỏe?

10 giờ trước

5 loại dầu ăn tốt nhất cho sức khỏe tim mạch

14 giờ trước

5 cách sử dụng bia thừa hiệu quả đáng ngạc nhiên

14 giờ trước

Cho kem đánh răng vào nước vo gạo, bạn sẽ ngỡ ngàng trước 6 công dụng đặc biệt dưới đây

14 giờ trước

Loại rau vị đắng ngắt nhưng tốt ngang “thuốc bổ thượng hạng”, phòng chống ung thư, dưỡng thận hiệu quả:...

14 giờ trước

Top thực phẩm giàu vitamin B không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày

21 giờ trước

Công dụng bất ngờ của hạt atiso đỏ

22 giờ trước

Thạch quế hoa kỷ tử - món ăn dưỡng nhan, thanh nhiệt giải độc tốt cho phái đẹp

22 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình