Phụ Nữ Sức Khỏe

Phan Như Thảo tái hiện hình ảnh thời hoàng kim, xin phép làm 'gái không ngoan'

Phan Như Thảo khoe vẻ sắc sảo, yêu kiều như thời đăng quang Á hậu Hoa hậu người Việt Hoàn cầu 2011.

Sau khi giảm cân thành công, Phan Như Thảo liên tục khiến khán giả trầm trồ với ngoại hình gọn gàng, nhan sắc lên hương thấy rõ. Mới đây, nữ diễn viên đăng tải bức ảnh "lên đồ" lộng lẫy để đi hẹn hò cùng ông xã. Người đẹp sinh năm 1988 diện đầm trắng ren điệu đà, xách túi trắng thanh lịch ton-sur-ton. 

Phan Như Thảo lên đồ lộng lẫy xuống phố. Nhan sắc rực rỡ như thời đoạt giải Á hậu Hoa hậu người Việt Hoàn cầu 2011.

Không những vậy, cô trang điểm kỹ và vuốt tóc sang chảnh. Nhan sắc rực rỡ của Phan Như Thảo giúp nhiều người khen ngợi cô đã lấy lại vẻ yêu kiều như thời hoàng kim nhiều năm trước. 

Lần hiếm hoi trang điểm sắc sảo xuống phố kể từ khi lui về ở ẩn, Phan Như Thảo hài hước chú thích: "Hôm nay em tạm xin phép không ngoan".

Phan Như Thảo ngày càng thon gọn, tươi tắn sau khi giảm cân thành công.

Các fan của cựu người mẫu thích thú bình luận: "Ngoan lâu quá rồi hả? Giờ làm hot lady nổi loạn", "Hư 1 tí", "Quá đỉnh, giảm cân xong quá xinh đẹp", "Pha giảm cân đỉnh nhất từng thấy", "Lấy lại phong độ ngày xưa rồi em ơi", "Chúc mừng chị đã trở lại và lợi hại hơn xưa"...

Trước đó, Phan Như Thảo tiết lộ cô đã giảm thành công 15 kg trong 3-4 tháng bằng cách thay đổi chế độ ăn và tập thể dục gắt gao. 

Thời gian đầu mới giảm cân, cựu người mẫu kiêng toàn bộ tinh bột từ cơm, bún, phở, bánh mì, khoai lang và các loại đường, bao gồm cả đường trong trái cây. Không những vậy, cô cắt toàn bộ chất béo và thực phẩm chứa mỡ trong bữa ăn. 

 Phan Như Thảo bên ông xã hơn 26 tuổi.

Hằng ngày, Phan Như Thảo chỉ ăn yến mạch nấu nước lã loãng cho buổi sáng. Buổi trưa nữ diễn viên nhịn, buổi tối cô ăn rau xanh, củ quả luộc hoặc ăn đậu hũ trắng luộc. Ông xã Đức An của Phan Như Thảo ăn theo chế độ giống cô và đã giảm 8 kg dù không tập luyện. 

Phan Như Thảo tiết lộ, chế độ ăn kiêng khắt nghiệt này từng khiến cô đau dạ dày tới nỗi phải uống thuốc. Vì thế, sau khi đã giảm được số cân mong muốn, Phan Như Thảo không quá kiêng khem mà chỉ hạn chế đồ ngọt, dầu mỡ. 

Về chế độ luyện tập, cô tập huấn luyện viên riêng đều đặn 90 phút/ngày để giảm mỡ toàn thân. Chế độ tập luyện từng khiến Phan Như Thảo"như chết đi sống lại, mệt tới mức chóng mặt, muốn ói, thở không được".

Dù vậy, cô rất vui mừng vì đã giảm cân thành công, sở hữu cơ thể săn chắc, khỏe mạnh hơn. 

Theo Mai Anh/SaoStar

Tin liên quan

Không hổ danh 'ông hoàng nhạc Việt', Đàm Vĩnh Hưng lại ‘gây bão’ làm điều hiếm thấy ở showbiz Việt

Mới đây, Đàm Vĩnh Hưng khiến cộng đồng mạng dậy sóng khi làm card bo góc tặng fan. Đây là...

NSƯT Công Ninh: Lúc đó, tôi cảm thấy rất cô đơn, giống như bị bỏ rơi

NSƯT Công Ninh đã chia sẻ về trải nghiệm đặc biệt khi đang quay phim nhưng lại trở thành F1...

Lấy chồng chưa được bao lâu, tình cũ Quang Hải đã than 'đau đớn, gục ngã', chuyện gì đây?

Tình cũ Quang Hải bỗng than 'đau đớn, gục ngã' khiến dân tình không khỏi hoang mang.

Phan Mạnh Quỳnh đúng chuẩn người chồng quốc dân, không ngại chơi lớn mua quà khủng tặng vợ

Bà xã Phan Mạnh Quỳnh từng chia sẻ, chồng luôn là hậu phương, giúp cô tự tin trong mọi việc.

Chồng cũ Lâm Khánh Chi đăng tâm trạng ẩn ý sau khi vợ cũ khẳng định chưa quên được mình

Lâm Khánh Chi có bình luận gây chú ý dưới bài đăng của chồng cũ.

Chi Dân chính thức công khai hẹn hò với Ninh Dương Lan Ngọc?

Loạt ảnh mới đây nhất của Chi Dân đã nhận được sự quan tâm của cư dân mạng.

Sau 4 năm thụ án vì nhét tỏi khiến bạn gái tử vong, Châu Việt Cường nói lời xin lỗi...

Trước đó, bị cáo Châu Việt Cường kháng cáo xin giảm nhẹ hình phạt và được đại diện bị hại...

Tin mới nhất

Nghi vấn nam thần Thành Nghị dính lộ tuổi thật khiến dân tình ngỡ ngàng

9 giờ trước

Diện mạo khác lạ của Chương Tử Di gây chú ý, nghi vấn 'dao kéo' ở tuổi 47

9 giờ trước

Nam diễn viên 29 tuổi bị tố ngoại tình và che giấu việc có con riêng

9 giờ trước

Xôn xao tin Lưu Hạo Nhiên và Châu Đông Vũ đã đăng ký kết hôn?

10 giờ trước

Chồng diễn viên phim Mai qua đời do đột quỵ, Trấn Thành gửi lời chia buồn

10 giờ trước

Thành Long là hình mẫu của Ngô Kinh, xin thêm thời gian chiếu cho 'Tiêu nhân'

10 giờ trước

Sau thành công của Minh Lan Truyện, Triệu Lệ Dĩnh tiết lộ lý do 'khó nhận phim mới'

10 giờ trước

Nguyên nhân Lâm Tâm Như áp lực tuổi tác ở tuổi U50

15 giờ trước

Huỳnh Hiểu Minh bị cho là mang 'gánh nặng thần tượng' quá lớn vì lý do này

1 ngày 14 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình