Phụ Nữ Sức Khỏe

Những người tuyệt đối không nên ăn mận dù chỉ một quả

Người cơ địa nhiệt, nóng chỉ cần ăn vài quả mận là có thể ra các hiện tượng nóng trong, nhiệt miệng, mụn nhọt.

Đang dùng thuốc

Các bác sĩ khuyến cáo người bệnh tuyệt đối không ăn mận trước khi phẫu thuật ít nhất 2 tuần. Đặc biệt, người vừa trải qua phẫu thuật càng không được ăn mận vì sẽ làm giảm lượng đường trong máu.

Cơ địa nhiệt, nóng

Người có cơ địa nhiệt, nóng thì chỉ cần ăn vài quả mận là có thể ra các hiện tượng nóng trong, nhiệt miệng, mụn nhọt, nổi mụn, phát ban...

Ăn nhiều mận có thể gây nóng trong, nổi mụn.

Người đang đói

Mận chứa hàm lượng axit cao nên ăn lúc đói sẽ làm tăng tiết lượng axit trong dạ dày, dẫn đến tổn thương niêm mạc dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản. Nếu duy trì thói quen ăn mận khi đói thì sẽ làm tăng viêm loét ở thành dạ dày, từ đó dẫn đến biến chứng nguy hiểm như: barret thực quản hay thậm chí là ung thư thực quản.

Bị bệnh thận

Trong mận có chứa nhiều chất oxalate. Khi ăn nhiều mận, chất này có thể gây cản trở hấp thụ canxi trong cơ thể dẫn đến hiện tượng kết tủa trong thận. Đây chính là nguyên nhân gây sỏi thận và sỏi bàng quang.

Phụ nữ có thai

Bà bầu có thân nhiệt nóng hơn bình thường nên ăn mận có thể gây phát ban, thậm chí làm sảy thai, gây hại cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Theo Ngô Xuyến (TH)/VTC News

Tin liên quan

Mận đang chín rộ cực ngon, ăn hàng ngày có tốt không?

Những quả mận căng bóng đang vào mùa chín rộ, trở thành món ăn không thể thiếu của nhiều...

Uống nhiều nước dừa ngày nắng nóng có tốt không?

Nước dừa là loại đồ uống được nhiều người yêu thích trong mùa hè, vậy nhưng uống nhiều nước...

Nước dừa cực tốt nhưng tuyệt đối không uống vào 3 thời điểm này

Nước dừa là loại đồ uống tốt cho sức khỏe nhưng không phải uống vào thời điểm nào cũng tốt,...

Những người không nên ăn ổi kẻo khiến 'bệnh chồng bệnh', thậm chí nguy hiểm đến tính mạng

Ổi có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả nhưng có một số người không nên ăn ổi vì có...

Rau đay được ví tốt như nhân sâm: 3 lưu ý tránh phí hoài 'thuốc đại bổ'

Rau đay mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng ăn được rau đay.

Loại hạt cực quý vào mùa hè, ăn vừa thanh nhiệt, giải độc lại phòng chống say nắng

Mùa nắng nóng, bạn nhất định phải ăn các món ăn từ đậu xanh vì những lợi ích tuyệt vời...

Nhận biết 5 loại rau hay bị phun hóa chất

Một chế độ ăn giàu rau xanh rất tốt cho sức khỏe. Nhưng với thực trạng hiện nay, bạn cần...

Tin mới nhất

Thực đơn bổ dưỡng cho phụ nữ sau sinh vừa bổ cho con vừa tốt cho mẹ

10 giờ trước

Sau sinh bao lâu thì nịt bụng được?

1 ngày 5 giờ trước

“Yêu" sớm nhưng… khám muộn: Nhiều người giật mình phát hiện bệnh trước hôn nhân

2 ngày 5 giờ trước

Tìm lại tình yêu ở tuổi U50 sau nhiều năm cô đơn

2 ngày 5 giờ trước

Kỳ tích: Trái tim 'vượt' 1.600 km hồi sinh trong lồng ngực bé trai 9 tuổi

03/12/2025 09:11

Cấp cứu bé gái 12 tuổi nhét cục xà bông vào vùng kín

02/12/2025 09:35

Ông bà chăm cháu là quý nhưng có 3 thời điểm nhất định phải biết rút lui

01/12/2025 09:02

Người đàn ông mắc bệnh giang mai ở vị trí không ngờ

30/11/2025 06:55

Bố, bệnh Parkinson và quả cam bóc vỏ cho con gái

28/11/2025 12:10

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình