Thời tiết thay đổi, sử dụng điều hòa có thể khiến mẹ bầu dễ bị ho. Tuy vậy chị em thường ngại dùng đến các loại thuốc trị bệnh nên tình trạng ngày càng nặng nề. Để nhanh chấm dứt cơn ho kéo dài, mẹ nên áp dụng những cách an toàn dưới đây ngay từ khi mới bắt đầu bị bệnh.
Lá húng quế + mật ong
Mẹ có thể sử dụng một ít lá húng quế, đun sôi trong nước và cho thêm một chút mật ong. Ngậm hỗn hợp này mỗi ngày 3-4 lần sẽ giúp giảm cơn đau ở cổ hong và giúp giảm ho.
Chanh + muối + tiêu đen
Ngậm một miếng chanh với muối và tiêu đen cũng có thể giảm tần suất ho, đau họng hiệu quả.
Ăn nho
Khi bị ho, mẹ nên ăn nho thường xuyên trong 3-4 ngày liên tục. Quả nho có tác dụng như một loại thuốc giúp làm tiêu đờn, giúp cho phổi mẹ bầu trở nên khỏe mạnh hơn.
Ăn tỏi
Khi bị ho, chị em cũng nên ăn tỏi để tăng sức đề kháng, đồng thời giúp giảm triệu chứng ho nhanh hơn.
Nước ép hành tây + mật ong
Nước ép hành tây + mật ong có tác dụng như một loại siro giúp trị ho hiệu quả.
Hạnh nhân + đường + bơ
Hỗn hợp hạt hạnh nhân không vỏ cộng với đường và bơ cũng là phương thuốc hiệu quả trị ho khan.
Ăn súp gà
Mẹ bầu ăn súp gà + hành + rau cải vừa có tác dụng bổ dưỡng cho cơ thể, vừa làm giảm mệt mỏi và đau họng.
Súc miệng nước muối
Cùng với những cách làm trên, mẹ cần lưu ý sử dụng nước muối để súc miệng sáng + tối mỗi ngày để giảm chất nhầy và giảm sưng tẩy họng. Nước muối cũng giúp giảm cảm giác ngứa họng. Nước muối pha chút nước chanh và mật ong cũng mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị ho.
Tắm nước ấm
Khi bị ho, việc tắm nước lạnh và tắm lâu sẽ khiến tình trạng bệnh càng nặng nề hơn. Vì vậy mẹ hãy lưu ý nên tắm nhanh và tắm bằng nước ấm sẽ nhanh khỏi bệnh.
