Phụ Nữ Sức Khỏe

Nếu không muốn làn da lão hóa nhanh, nhan sắc già nua dù mới 30 tuổi, hãy tránh xa 8 thói quen xấu này

Brightside đã thu thập những lỗi phổ biến nhất mà mọi phụ nữ cần ngừng thực hiện ngay nếu muốn giữ làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

Đôi khi, chỉ cần mắc phải những lỗi lầm nhỏ nhặt trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể vô tình làm làn da hư hại. Do đó, nếu muốn bảo vệ làn da khỏi lão hóa, hãy tránh xa các thói quen không tốt dưới đây.

1. Tẩy tế bào chết quá thường xuyên

Tẩy tế bào chết nhiều nhất 2 lần mỗi tuần là tốt nhất để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da - Ảnh: Brightside

Thay vì tẩy tế bào chết quá mức làm tổn thương lớp biểu bì, hãy sử dụng các sản phẩm chứa axit có thể giúp bạn loại bỏ bụi bẩn khỏi lỗ chân lông. Ngoài ra, chỉ tẩy tế bào chết nhiều nhất 2 lần/tuần.

2. Chỉ sử dụng kem chống nhăn

Để đẩy lùi lão hóa, bạn cần rất nhiều dưỡng chất và sản phẩm chăm sóc da - Ảnh Brightside

Thật không may, cách duy nhất để loại bỏ hoàn toàn nếp nhăn đã xuất hiện là đến bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Để trì hoãn sự xuất hiện của nếp nhăn càng lâu càng tốt, hãy đảm bảo bạn giữ ẩm cho da một cách thường xuyên bằng nhiều sản phẩm.

3. Lau khô bằng khăn sau khi rửa mặt

Khăn vô tình đưa vi khuẩn thâm nhập vào da và gây ra nhiều vấn đề - Ảnh: Brightside

Đừng làm khô khuôn mặt bằng cách chà xát với khăn, điều này có thể làm hỏng làn da. Nhẹ nhàng lau da mặt bằng bông, sau đó để khô tự nhiên. Ngoài ra, nếu dùng khăn mềm, hãy thay mới chúng mỗi ngày.

4. Ngủ với mái tóc xõa 

Hãy buộc tóc gọn gàng trước khi đi ngủ - Ảnh: Brightside

Tóc có nhiều bụi bẩn, dầu nhờn, thậm chí là gàu có thể làm hỏng làn da. Thói quen này còn làm lây lan vi khuẩn gây xuất hiện mụn, mẩn ngứa da mặt.

5. Không chú ý đến gối và vỏ gối

Khi ngủ, vỏ gối sẽ tiếp xúc trực tiếp với khuôn mặt. Do đó, hãy quan tâm đến dụng cụ này - Ảnh: Brightside

Bạn nên loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn trên vỏ gối một cách thường xuyên để bảo vệ làn da tuyệt đối.

6. Bỏ qua mặt nạ đất sét

Đất sét là một trong những nguyên liệu có khả năng loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn, đồng thời nuôi dưỡng và ngăn ngừa lão hóa da - Ảnh: Brightside

Đất sét trắng là nguyên liệu cực kỳ tốt cho mọi loại da. Loại đất thẩm mỹ này làm cho làn da trông sạch sẽ, mềm mịn hơn nhiều vì chúng có khả năng làm sạch lỗ chân lông một cách triệt để.

7. Không ăn đủ trái cây và rau quả

Không chỉ tốt cho vóc dáng, rau củ và trái cây còn góp phần cải thiện làn da - Ảnh: Brightside

Những thực phẩm này có thể mang lại cho bạn làn da khỏe đẹp nhờ các tính năng độc đáo: Bông cải xanh giảm sưng đỏ trên da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, cà chua và quả mơ bảo vệ da khỏi các tia UV có hại, cà rốt và quả đào tăng cường sức khỏe làn da.

8. Che giấu các vấn đề thay vì giải quyết

Điều trị kịp thời sẽ giúp làn da trở nên hoàn hảo hơn - Ảnh: Brightside

Nếu phải sử dụng kem che khuyết điểm thường xuyên, có lẽ bạn cần gặp bác sĩ để giải quyết triệt để các vấn đề về da. Cứ để làn da hư tổn, mọi việc sẽ ngày càng nghiêm trọng và khó xử lý hơn.

Nếu mắc phải một trong những thói quen tai hại trên, bạn chắc chắn cần loại bỏ ngay vì chúng có thể hủy hoại làn da và nhan sắc.

Yên Chi

Tin liên quan

10 thói quen mà những cô nàng sở hữu làn da hoàn hảo luôn thực hiện hàng ngày

Nếu mong muốn sở hữu làn da hoàn hảo, bạn nên học hỏi ngay 10 bí quyết làm đẹp hàng...

Phụ nữ U30 hãy tránh xa những thói quen này vì chúng đang khiến làn da nhanh lão hóa hơn...

Làn da nếu không được chăm sóc và bảo vệ đúng cách sẽ rất nhanh bị lão hóa và xấu...

Thói quen khiến bạn bị hủy hoại nhan sắc

Thói quen dưới đây khiến bạn bị hủy hoại nhan sắc mà nhiều người không biết đâu nhé.

8 thói quen sai lầm mà 100% chị em đều mắc phải khiến da sớm nhăn nheo, già đi cả...

Những thói quen tưởng chừng rất nhỏ nhặt trong cuộc sống hằng ngày, nhưng lại là hung thủ khiến chị...

5 thói quen cực xấu trong mùa đông khiến làn da nhanh chóng bị lão hóa

Một số thói quen mà chị em đang vô tình làm hàng ngày chính là nguyên nhân khiến làn da...

Thói quen cần có trước khi ngủ để trẻ mãi

Những thói quen dưới đây có thể giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh ngay đấy nhé.

Tránh xa 7 thói quen sai lầm khi rửa mặt này nếu không muốn da sần sùi, bong tróc và...

Sau đây chính là 7 thói quen mà đa số phụ nữ đang mắc phải trong khi rửa mặt mỗi...

Tin mới nhất

7 thói quen của người Hàn Quốc giúp giảm cân nhanh chóng

1 giờ trước

Cuộc sống nhiều thay đổi của đại diện Việt Nam đầu tiên chinh chiến Miss Universe: Từng là chân dài...

8 giờ trước

'Vạch trần' nhan sắc 'giả dối' của Triệu Lộ Tư, bị chỉ trích vì cố ý chính sửa hình ảnh...

8 giờ trước

Tại sao ăn mặn lại tăng huyết áp?

9 giờ trước

'Rèm ngọc châu sa' chưa phát sóng chính thức, đài từ của Triệu Lộ Tư đã gây tranh cãi

21 giờ trước

Loạt sao Cbiz sự nghiệp 'điêu đứng' vì làm từ thiện: Lý Liên Kiệt bị tố biển thủ tiền quyên góp,...

21 giờ trước

Đại học Ngoại thương nói gì trước nghi vấn Hoa hậu Kỳ Duyên chưa tốt nghiệp?

21 giờ trước

NÓNG: Huỳnh Hiểu Minh chính thức công khai bạn gái 'Đừng đoán nữa, chúng tôi đang ở bên nhau rồi'

21 giờ trước

Những thói quen đơn giản này có thể cải thiện sức khỏe của mắt

21 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình