Não là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể và để tránh chúng bị tổn thương để dẫn đến mất trí nhớ, các chuyên gia đã bật mí nên áp dụng ...

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trường hợp người trung niên sau 45 tuổi, việc tiêu thụ ngay cả một lượng nhỏ thực phẩm chế biến sẵn cũng làm giảm chức năng ...

Cam không những chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin C, kali. Cam giàu chất xơ, rất tốt cho sức khỏe đường ruột và cũng giúp tiêu hóa mà ...

Theo nghiên cứu mới nhất, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng có thể rất tốt cho sức khỏe não bộ.

Các nhà khoa học công tác tại Đại học Michigan đưa ra cảm nhận những bệnh nhân nhập viện vì cúm có nhiều khả năng cần sự chăm sóc y tế hơn những bệnh ...

Để tăng cường khả năng nhận thức khi chúng ta già đi, bạn cần tham gia vào các hoạt động như tập thể dục, đọc sách,… đặc biệt là chơi nhạc cụ.

Việc bổ sung đủ chất đạm từ các nguồn thực vật như các loại hạt, đậu và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp ích cho não bộ.

Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng các hoạt động âm nhạc giúp cải thiện sức khỏe não bộ ở tuổi già.

Nhiều loại thực phẩm có thể giúp tăng cường sức khỏe não bộ, chẳng hạn như bông cải xanh, trứng, quả óc chó, nghệ,...

Chứng mất trí nhớ là một vấn đề sức khỏe quan trọng trong xã hội nhưng lại thường hay bị bỏ qua. Chứng bệnh mất trí nhớ hiện không thể chữa khỏi nhưng ...

Sức khỏe của chúng ta được quyết định bởi những gì chúng ta ăn vào. Với bộ não của chúng ta cũng vậy. Tất cả chúng ta đã nghe nói về các loại thực phẩ ...

Thói quen bỏ bữa, tiêu thụ quá nhiều bột ngọt, ăn nhiều đường, thức khuya,... có thể sẽ gây hại cho não của chúng ta.

Đường ruột khỏe mạnh có nghĩa là trái tim khỏe mạnh và nó sẽ giúp tăng cường sức khỏe não bộ, theo NDTV.

Nhận thức về tác dụng phụ của thực phẩm béo đối với sức khỏe não bộ có thể giúp ích rất nhiều trong việc điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn.

Dưới đây là 5 loại thực phẩm cần tránh hoặc cắt giảm để tăng cường sức khoẻ não bộ.

Omega là dưỡng chất rất quan trọng cho sự hình thành và phát triển não bộ bởi trong chất xám của não hầu hết là axit béo omega. Bên cạnh DHA, EPA, ome ...

Ăn uống thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường chức năng não và giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe liên quan đến não.

Nếu bạn tiêu thụ nhiều thực phẩm này, có thể 'giết hại' não bạn từng ngày, gây hại nghiêm trọng đến trí nhớ.

Các bác sỹ cực kỳ sốc khi phát hiện con giun đũa dài 8cm đang quằn quại trong não một phụ nữ Anh, đây là trường hợp đầu tiên được phát hiện trên thế g ...

Không chỉ phổ biến trong ẩm thực, dầu oliu còn rất được ưa chuộng trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Nhất là đối với tim mạch và não bộ, ngăn ngừa un ...