Nghiên cứu mới: Cúm ảnh hưởng tới sức khỏe não bộ còn hơn cả nhiễm COVID-19
Các nhà khoa học công tác tại Đại học Michigan đưa ra cảm nhận những bệnh nhân nhập viện vì cúm có nhiều khả năng cần sự chăm sóc y tế hơn những bệnh ...
Các nhà khoa học công tác tại Đại học Michigan đưa ra cảm nhận những bệnh nhân nhập viện vì cúm có nhiều khả năng cần sự chăm sóc y tế hơn những bệnh ...
Để tăng cường khả năng nhận thức khi chúng ta già đi, bạn cần tham gia vào các hoạt động như tập thể dục, đọc sách,… đặc biệt là chơi nhạc cụ.
Việc bổ sung đủ chất đạm từ các nguồn thực vật như các loại hạt, đậu và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp ích cho não bộ.
Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng các hoạt động âm nhạc giúp cải thiện sức khỏe não bộ ở tuổi già.
Nhiều loại thực phẩm có thể giúp tăng cường sức khỏe não bộ, chẳng hạn như bông cải xanh, trứng, quả óc chó, nghệ,...
Chứng mất trí nhớ là một vấn đề sức khỏe quan trọng trong xã hội nhưng lại thường hay bị bỏ qua. Chứng bệnh mất trí nhớ hiện không thể chữa khỏi nhưng ...
Sức khỏe của chúng ta được quyết định bởi những gì chúng ta ăn vào. Với bộ não của chúng ta cũng vậy. Tất cả chúng ta đã nghe nói về các loại thực phẩ ...
Thói quen bỏ bữa, tiêu thụ quá nhiều bột ngọt, ăn nhiều đường, thức khuya,... có thể sẽ gây hại cho não của chúng ta.
Đường ruột khỏe mạnh có nghĩa là trái tim khỏe mạnh và nó sẽ giúp tăng cường sức khỏe não bộ, theo NDTV.
Nhận thức về tác dụng phụ của thực phẩm béo đối với sức khỏe não bộ có thể giúp ích rất nhiều trong việc điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn.
Dưới đây là 5 loại thực phẩm cần tránh hoặc cắt giảm để tăng cường sức khoẻ não bộ.
Omega là dưỡng chất rất quan trọng cho sự hình thành và phát triển não bộ bởi trong chất xám của não hầu hết là axit béo omega. Bên cạnh DHA, EPA, ome ...
Ăn uống thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường chức năng não và giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe liên quan đến não.
Nếu bạn tiêu thụ nhiều thực phẩm này, có thể 'giết hại' não bạn từng ngày, gây hại nghiêm trọng đến trí nhớ.
Các bác sỹ cực kỳ sốc khi phát hiện con giun đũa dài 8cm đang quằn quại trong não một phụ nữ Anh, đây là trường hợp đầu tiên được phát hiện trên thế g ...
Không chỉ phổ biến trong ẩm thực, dầu oliu còn rất được ưa chuộng trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Nhất là đối với tim mạch và não bộ, ngăn ngừa un ...
Nghiên cứu cho thấy thử thách bản thân bằng cách học những điều mới có thể khiến bộ não của người lớn trẻ hơn từ 30 đến 50 tuổi.
Chỉ cần thay đổi những thói quen dưới đây có thể giúp trẻ thay đổi cách hoạt động của não. Ngay cả các trẻ có vấn đề về trí nhớ, thay đổi các thói que ...
Hai giáo sư khoa học thần kinh ở Mỹ cho biết năm việc họ làm hàng ngày để có một bộ não khỏe mạnh.
Khi não bộ phát triển tốt, trẻ sẽ thông minh hơn, từ đó đạt được nhiều thành tích ấn tượng trong học tập và cuộc sống.