Đối với phụ nữ bình thường, những công việc nhà không có gì đáng ngại hay ảnh hưởng gì nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên, khi mang thai sức khỏe bà bầu sẽ suy giảm. Nếu mẹ bầu hoạt động nhiều, mang vác những vật nặng có thể ảnh hưởng đến thai kỳ. Vì thế, thai phụ nên tránh làm một số việc có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe khi mang thai. Dưới đây là một số việc mẹ nên tránh để thai kỳ an toàn. 

Công việc nặng nhọc

Khi mang thai mẹ bầu không nên thực hiện các hoạt động như bưng bê mang vác các vật cứng và nặng. Với các hoạt động duy trì một tư thế khá lâu mà không có sự thay đổi, tốt nhất chị em nên nhờ người thân làm giúp.

Hơn nữa, trong thai kỳ mẹ bầu hay mệt mỏi, sức khỏe yếu. Tốt nhất nên hạn chế làm việc nặng kẻo dễ té ngã, có thể dẫn tới động thai.

Những việc tiếp xúc với chất độc hại

Một số công việc nhà hàng ngày có thể gây hại cho cơ thể mẹ bầu như sử dụng hóa chất khi tẩy rửa, làm việc ở nơi có nhiều bụi, dùng bình xịt côn trùng, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, chăm sóc thú cưng,…

Thai phụ tuyệt đối không nên chăm sóc thú cưng như chó, mèo, chim,…vì chúng chứa rất nhiều vi khuẩn có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.

Những công việc leo trèo

Khi gặp phải những công việc này mẹ bầu nên tránh xa. Những việc phải leo trèo, leo thang hay bắc ghế cao tiềm ẩn nguy cơ té ngã có thể gây chấn thương và ảnh hưởng lớn đến thai nhi. Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên hạn chế một số hoạt động như leo cầu thang, đi giày cao gót.

Những việc có tư thế không thoải mái

Một số công việc nhà đơn giản, tuy không bưng bê nặng nhọc nhưng lại có những tư thế không thoải mái như ngồi xổm hay đứng quá lâu thì mẹ bầu nên hạn chế. Ví dụ, giặt quần áo bằng tay với số lượng lớn, cúi gập người để lau hay hút bụi nền nhà,…sẽ khiến bà bầu cảm thấy khó chịu khi đứng và ngồi quá lâu.

Nghỉ ngơi và giữ gìn sức khỏe là việc quan trọng nhất của mẹ bầu trong thai kỳ. Giai đoạn này mẹ bầu cần được quan tâm, chăm sóc nên các mẹ có thể 'lười biếng' một chút và nhường lại công việc cho các ông chồng.