Lão hoá da là gì?
Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm hủy hoại cấu trúc nền của da, làm suy yếu mao mạch dưới da, độc tố không đào thải được ra ngoài.
Nguyên nhân khiến da lão hoá
Sau tuổi 30, hệ trục “vàng” Não bộ - Tuyến yên – Buồng trứng suy giảm hoạt động làm rối loạn bộ hormone nữ (Estrogen, Progesterone, Testosterone) dẫn đến những trục trặc về sức khỏe, sinh lý, đặc biệt là sự xuống cấp của làn da. Song song đó, làn da còn chịu tác hại của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời và các yếu tố bên ngoài khác làm cơ thể sản xuất nhiều chất độc hại Ros (Reactive Oxygen Spcecies), từ đó, men tiêu hủy cấu trúc nền MMPs cũng sản sinh nhiều và tăng cường phá hủy cấu trúc protein dạng sợi (Collagen, Elastin, Laminin, Fibronectin) làm hư hại cấu trúc nền. Đây là nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa.
Mật ong và nước gạo lùi lão hoá da
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
2 thìa mật ong nguyên chất
1/2 chén nước vo gạo
1/2 chén sữa tươi không đường
Dụng cụ hỗ trợ: bát, thìa, bông tẩy trang
Cách làm:
Để có được nước vo gạo nguyên chất bạn có thể làm theo cách sau: Lấy một chậu nước nhỏ vo qua gạo để loại bỏ những bụi bẩn bám bên ngoài rồi đổ nước này đi. Sau đó, lấy một chậu nước mới bạn dùng tay bóp mạnh các hạt gạo để phần cám gạo – dưỡng chất quý giá nhất hạt gạo rơi ra. Chắt phần nước này sang một chậu mới, phần gạo bạn đem nấu cơm như bình thường.
Đợi nước vo gạo chúng ta vừa thu được lắng xuống thì chắt lấy phần đọng phía dưới cho vào một bát nhỏ.
Cho mật ong và sữa tươi vào dùng thìa trộn đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất, sánh mịn thì dừng lại.
Cách thực hiện:
Bước 1: Làm sạch mặt với sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, lỗ chân lông được thông thoáng.
Bước 2: Dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp rồi thoa đều lên da mặt, kết hợp với massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong.
Bước 3: Cứ khô ta lại thoa thêm lớp mới để khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
