Phụ Nữ Sức Khỏe

Loại quả bị người Việt lãng quên nhưng được bán giá tiền triệu ở nước ngoài, công dụng thật sự khiến nhiều người tiếc hùi hụi vì đã không dùng

Một loại quả có giá rẻ bèo nhưng bị nhiều người Việt chê bai và lãng quên đi, nhưng sự thật công dụng của nó rất bất ngờ. Ở nước ngoài tìm mua giá vài triệu nhưng không có, trong khi Việt Nam có rất nhiều lại bỏ.

Đặc điểm thu hút của loại quả này là màu vàng óng ánh, mùi thơm phức và nồng nàn thường được gọi với cái tên thân thuộc quả trứng gà, với nhiều công dụng cực tốt cho chị em phụ nữ.

Quả lêkima hay còn gọi là quả trứng gà rất giàu dinh dưỡng, có hàm lượng cao vitamin B3, beta-caroten, sắt và chất xơ, tăng hồng cầu. giảm cholesterol và triglycerid, tăng lực tốt... là những thành phần chống oxy hóa cực mạnh cho da và cần thiết cho hoạt động của cơ thể.

Quả lêkima hay còn gọi là quả trứng gà rất giàu dinh dưỡng. Ảnh minh họa: Internet

Lêkima còn giúp tăng tỷ lệ hồng cầu trong máu, kích thích hoạt động của hệ thần kinh, chống trầm cảm, giảm cholesterol và triglycerid trong máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và béo phì, hạn chế các cơn nhồi máu cơ tim, tăng hiệu quả của hệ miễn nhiễm và tăng lực rất tốt.

Nghiên cứu của y học hiện đại cho thấy, 100g thịt quả lêkima tươi cung cấp đến 13% nhu cầu vitamin B3 mà cơ thể cần mỗi ngày cùng 2,3g protein và 143,8 calo, đồng thời rất giàu vitamin C, A, chất xơ, canxi.

Trên trang Amazon quả lêkima được rao bán với giá tiền triệu mỗi cân. Các sản phẩm bột quả trứng gà hay bột quả lekima là sản phẩm rất hút khách nước ngoài bởi những công dụng sức khỏe siêu tuyệt vời.

Các sản phẩm bột quả trứng gà hay bột quả lekima là sản phẩm rất hút khách nước ngoài bởi những công dụng sức khỏe siêu tuyệt vời. Ảnh minh họa: Internet

Công dụng chữa bệnh cùng giá trị dinh dưỡng của quả lêkima

Chứa nhiều chất chống oxy hóa, có tiềm năng phòng chống bệnh tật mãn tính như ung thư: Theo Healthline, quả lêkima có chứa nhiều chất chống oxy hóa, là những hợp chất mạnh mẽ giúp bảo vệ tế bào của bạn khỏi bị hư hại do các phân tử phản ứng cao gây ra gọi là gốc tự do. Duy trì một chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ cơ thể, chống lại các tình trạng sức khỏe như bệnh tim và một số bệnh ung thư.

Kiểm soát lượng đường trong máu, tốt cho bệnh nhân tiểu đường: Mặc dù giàu carbs, quả lêkima lại rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Theo Healthline, quả lêkima chứa hàm lượng carb phức tạp vì rất giàu chất xơ, tinh bột. Chất xơ hòa tan trong quả lêkima có thể bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tiểu đường bằng cách cải thiện độ nhạy insulin, ngăn chặn lượng đường trong máu tăng đột biến sau ăn.

Không chỉ tốt cho sức khỏe, quả trứng gà còn tốt cho sắc đẹp của phụ nữ. Ảnh minh họa: Internet

Tăng cường sức khỏe tim mạch: Quả lêkima có hàm lượng polyphenol dồi dào, có thể bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tim mạch, cao huyết áp. Một nghiên cứu trên ống nghiệm cho thấy, quả trứng gà có thể ngăn chặn hoạt động của enzym chuyển đổi angiotensin I (ACE), có liên quan đến việc điều chỉnh huyết áp, do đó, có thể giúp giảm huyết áp hiệu quả.

Dưỡng trắng, chống lão hóa da hiệu quả: Trong thành phần làm kem dưỡng của nhiều hãng mỹ phẩm, dưỡng chất chiết xuất từ quả lêkima luôn hiện hữu. Nò có công dụng dưỡng da trắng mịn, săn chắc, rạng ngời và chống lão hóa.

Thiên Di (Tổng hợp)

Tin liên quan

Đây là món ăn giàu canxi bậc nhất, một bữa tương đương với uống 10 cốc sữa, ăn 30 quả...

Khi nói đến thực phẩm giàu canxi, chúng ta hay nghĩ ngay đến trứng hoặc sữa, vì đây là 2...

3 loại quả không ngọt nhưng khiến đường trong máu tăng ‘vùn vụt’, 4 loại chất béo cao hơn, tăng...

Lượng đường trong trái cây có phần lành tính, tuy nhiên nếu hàm lượng cao cũng ảnh hưởng rất nhiều...

Không phải chuối hay mật ong, 3 thực phẩm sau mới là ‘cao thủ’ tẩy sạch đường ruột hiệu quả...

Từ trước đến này chúng ta vẫn nghĩ chuối và mật ong là 2 thực phẩm dùng tốt nhất trong...

Cơ thể phụ nữ thiếu estrogen sẽ nhanh già và ‘teo nhỏ’ 3 bộ phận quý giá, tăng cường ngay...

Estrogen là nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì vẻ đẹp của người phụ nữ....

6 loại củ quả quen thuộc nhưng chớ dại ăn cả vỏ kẻo ngộ độc chết người, nhất là loại...

Có nhiều loại củ quả rất tốt khi ăn cả vỏ vì chứa nhiều vitamin, khoáng chất… nhưng có những...

Quả hồng là "báu vật" mùa thu, ăn vào dưỡng phổi, bảo vệ mạch máu nhưng lưu ý 4 điểm

Quả hồng chín đỏ không chỉ mềm, có vị ngọt thanh, mà còn chứa giá trị dinh dưỡng cao. Đây...

Loại quả này càng ăn nhiều gan càng thối, bác sĩ khuyên mọi người 'ngậm miệng' ngày nào hay ngày...

Bà Thái 68 tuổi đã vô cùng sốc khi nghe tin bác sĩ báo mình bị ung thư gan. Nguyên...

Tin mới nhất

Cuộc sống hiện tại của nữ diễn viên Dương Cẩm Lynh sau biến cố nợ nần

11 giờ trước

Sao nữ tiên phong cho dàn mỹ nhân VTV thế hệ mới lên xe hoa trong năm 2024, được chồng...

11 giờ trước

Bảo Anh khoe con gái cực yêu, ngày càng lém lỉnh khiến CĐM 'mê xỉu': Mới 17 tháng đã được...

11 giờ trước

Ngu Thư Hân có bước tiến ngang hàng Triệu Lộ Tư, được Đinh Vũ Hề giúp lập kỷ lục đáng...

1 ngày 10 giờ trước

Con gái Lê Phương gây bất ngờ với chiều cao khi mới 5 tuổi, có tiềm năng trở thành 'hoa...

1 ngày 10 giờ trước

Người đẹp Việt tại Miss Universe: H'Hen Niê dẫn đầu, Kỳ Duyên đứng cuối

2 ngày trước

Nghệ sĩ Việt làm công tác giảng dạy, được nhiều học trò yêu mến

2 ngày trước

Hồ Bích Trâm sinh con

2 ngày 2 giờ trước

Cuộc sống hôn nhân kín tiếng của Khương Ngọc: vợ xuất hiện duy nhất trong đám cưới 20 người, giấu...

20/11/2024 07:14

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình