Phụ Nữ Sức Khỏe

Lấy vài nguyên liệu có sẵn trong bếp làm ngay thức uống ‘thần kỳ’ giúp ngăn ngừa ung thư cho cả gia đình

Chỉ với vài nguyên liệu thiên nhiên có sẵn trong bếp, bạn đã có thể làm ngay thức uống vừa thơm ngon, bổ dưỡng vừa giúp tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa ung thư cho cả gia đình.

Ung thư là căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Điều bạn có thể làm chính là tăng cường sức khỏe cho cả gia đình để chống lại căn bệnh nguy hiểm này.

Hỗn hợp thức uống từ thiên nhiên gồm nghệ, chanh và mật ong chứa những dưỡng chất có khả năng tăng sức đề kháng cho cơ thể, ức chế hình thành khối u, từ đó ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Hàm lượng lớn curcumin trong nghệ đã được chứng minh có khả năng hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh ung thư như ung thư da, vú, dạ dày và đường ruột. Bên cạnh đó, nhờ khả năng chống viêm cao mà nghệ còn được xem là “thần dược” ngăn ngừa sự hình thành và phát triển tế bào ung thư.

Nghệ chứa thành phần có khả năng ức chế tế bào ung thư - Ảnh minh họa: Internet

Theo các nhà khoa học, điều quan trọng nhất khi sử dụng nghệ là phương pháp chế biến đúng cách, giúp cơ thể nhận được lợi ích chống ung thư hiệu quả nhất. Theo đó, cách dễ dàng nhất để cơ thể hấp thu hoạt chất curcumin chính là phương pháp lên men.

Hỗn hợp thức uống làm từ nghệ, chanh và mật ong lên men chứa những thành phần quý giá sẽ giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ tiêu hóa, đặc biệt giúp chống lại sự tấn công của gốc tự do – nguyên nhân gây ung thư.

Dưới đây là cách làm hỗn hợp thức uống “thần kỳ” này, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà:

Cách làm hỗn hợp thức uống ngăn ngừa ung thư

Nguyên liệu:

- 1 chén nghệ tươi thái lát

- 180ml mật ong nguyên chất

- 2 quả chanh

- 1,4 lít nước lọc

Một số nguyên liệu cần chuẩn bị - Ảnh minh họa: Internet

Hướng dẫn thực hiện:

Nghệ tươi rửa sạch, giữ nguyên vỏ rồi thái lát mỏng. Tiếp đến, bắc nồi nước lên bếp đun sôi rồi cho nghệ đã chuẩn bị vào. Sau khoảng khi hỗn hợp đã chuyển sang màu vàng thì hạ bớt lửa, đun liu riu thêm khoảng 20 phút rồi tắt bếp.

Đợi hỗn hợp nguội hẳn, bạn cho vào 180ml mật ong cùng nước cốt 2 quả chanh, khuấy đều để các nguyên liệu hòa tan. Đổ hỗn hợp vừa hoàn thành vào bình thủy tinh, đậy nắp kín và để lên men tự nhiên trong 3 ngày. Lưu ý, không để hỗn hợp ở nơi có ánh nắng trực tiếp.

Để hỗn hợp lên men tự nhiên - Ảnh minh họa: Internet

Sau khi hỗn hợp đã lên men, tiến hành lọc bỏ phần xác, chỉ lấy phần nước và bảo quản trong tủ lạnh. Tiếp tục ngâm hỗn hợp trong vòng 1 tuần, lúc này thức uống từ nghệ, chanh và mật ong sẽ có vị chua giống giấm.

Mỗi ngày 2 lần, bạn dùng khoảng 1-2 thìa cà phê hỗn hợp cho vào cốc nước ấm rồi uống.

Hỗn hợp thức uống làm từ nghệ, chanh và mật ong lên men này không chỉ giúp ngăn ngừa ung thư mà còn mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Còn chần chừ gì nữa mà không bắt tay vào thực hiện ngay thôi nào!

Đông Anh (Tổng Hợp)

Tin liên quan

Chủ quan vì tưởng bệnh thông thường để rồi ‘hối không kịp’ khi biết đó là dấu hiệu của ung...

Những dấu hiệu ban đầu của ung thư vòm họng rất dễ nhầm lẫn với viêm họng thông thường, chính...

Cả đời chẳng lo ung thư vú nhờ thường xuyên áp dụng những biện pháp phòng ngừa này

Ung thư vú là căn bệnh nguy hiểm có tỷ lệ mắc bệnh cao và gây tử vong hàng đầu...

Bỏ ngay thói quen ăn tối tai hại này nếu không muốn cả nhà mắc phải ung thư dạ dày...

Chế độ dinh dưỡng không lành mạnh, thói quen ăn tối sai cách có thể là nguyên nhân làm tăng...

Bỏ ngay những thói quen ăn tối gây hại này nếu không muốn mắc bệnh ung thư đại trực tràng

Ung thư đại trực tràng là căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao thứ 4 trên thế giới. Một...

Ung thư cổ tử cung vì thường xuyên duy trì những thói quen này mỗi ngày, chị em rất dễ...

Ung thư cổ tử cung là một trong những căn bệnh nguy hiểm, dễ gặp phải ở nữ giới. Để...

Tưởng viêm xoang thông thường, đi khám mới biết là ung thư mũi xoang vì bỏ qua những dấu hiệu...

Đừng chủ quan khi thấy những hiện tượng bất thường này của cơ thể vì nó có thể là dấu...

Thói quen nấu ăn nhiều người mắc phải là nguyên nhân gây ung thư thực quản, cái thứ 3 thường...

Ung thư thực quản là căn bệnh rất khó để phát hiện kịp thời, từ đó dẫn đến tỷ lệ...

Tin mới nhất

'Trăm hay không bằng tay quen': Mua thịt về đừng rửa nước, làm cách này thịt tươi cả tháng, để...

1 giờ trước

Một loại lá pha nước là “thuốc” bổ phổi, long đờm, giảm ho phế quản: Vườn nhà nào cũng có...

1 giờ trước

Loại lá mọc hàng rào tưởng không ăn được, ngờ đâu là đặc sản có hương vị lạ nổi tiếng...

4 giờ trước

Loại quả xưa có đầy không ai bán, giờ thành đặc sản nổi tiếng chị em thành phố "ưa chuộng",...

4 giờ trước

Cẩn thận với các loại quả 'ngấm' đầy hóa chất trong mùa hè: Khi ăn nhớ lưu ý

5 giờ trước

Gói trọn dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe gia đình một cách trọn vẹn

21 giờ trước

Rong biển có lợi gì mà được gọi là "siêu thực phẩm"? Vì sao ăn quá nhiều rong biển ảnh...

23 giờ trước

5 món rau giúp "tẩy dầu mỡ" tốt, ăn đúng giúp siết eo, giảm cân nhưng có loại ăn nhiều...

23 giờ trước

Loại quả xưa không ai biết đến, nay thành đặc sản dân thành phố "săn lùng", nổi tiếng khắp nơi

1 ngày 20 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình