Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng: Trong khi quan hệ tình dục, hệ thần kinh sẽ tiết ra một chất gọi là endorphin, là chất giảm đau tự nhiên có thể giúp thư giãn tinh thần và cơ thể của con người. Còn phụ nữ lâu ngày không quan hệ tình dục sẽ mang đến những tác hại không ngờ cho cơ thể. Lâu ngày không quan hệ tình dục không chỉ khiến phụ nữ cảm thấy bức bối khó chịu mà còn để lại nhiều hậu quả nặng nề như sau:

Rối loạn nội tiết

Sự cân bằng nội tiết dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như thức khuya, thiếu ngủ, ăn kiêng quá mức dẫn đến sụt cân, kiêng khem lâu ngày. Lý do tại sao quan hệ tình dục ảnh hưởng đến nội tiết là duy trì một đời sống tình dục điều độ có thể thúc đẩy quá trình bài tiết estrogen, progesterone và dopamine.

Nếu chị em cứ kìm nén ham muốn tình dục thì việc tiết hormone sinh dục giảm dần sẽ dẫn đến rối loạn nội tiết và khiến tình trạng da ngày càng xấu đi. Vì vậy phụ nữ đừng bao giờ kìm nén ham muốn, đừng để cuộc sống vợ chồng nguội lạnh, như vậy sẽ ảnh hưởng rất nhiều với phụ nữ.

Kinh nguyệt không đều

Khi bạn có một đời sống tình dục tốt sẽ giúp cơ sàn chậu co lại và thúc đẩy lưu thông máu trong xương chậu. Tuy nhiên, việc lười quan hệ tình dục trong thời gian dài có thể khiến cơ thể phụ nữ tiết ra không đủ lượng estrogen và progesterone, dẫn đến các vấn đề chuyển hóa ở nội mạc tử cung, thậm chí là kinh nguyệt không đều, giảm kinh, trường hợp nặng còn có thể gây vô kinh .

Nếu không muốn nội mạc tử cung bị ảnh hưởng, hay vô sinh phụ nữ đừng bao giờ xem thường chuyện ái ân. Hãy xem đó như liều thuốc quý giúp bạn nói không với các căn bệnh nguy hiểm.

Thay đổi tâm trạng bất thường

Thực tế, tình dục là một trong những cách thể hiện cảm xúc và ham muốn. Nếu kìm nén ham muốn tình dục trong thời gian dài, không thể giải tỏa cảm xúc bình thường sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của phụ nữ và gây ra hàng loạt vấn đề như tinh thần mệt mỏi, trầm cảm, lo âu, trầm cảm,v.v. Ngoài ra, vợ chồng chung sống lâu ngày không có đời sống tình dục thường xuyên cũng ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng, nặng có thể dẫn đến tan vỡ gia đình.

Bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa thường đến với những người có ý thức vệ sinh cá nhân kém, những người quan hệ tình dục bừa bãi. Tuy nhiên, nữ giới lâu ngày không quan hệ tình dục cũng có thể mắc các bệnh phụ khoa. Vì đời sống tình dục thiếu thốn sẽ làm giảm tiết dịch âm đạo từ đó dẫn đến mất cân bằng hệ vi khuẩn trong âm đạo, giảm sức đề kháng của cơ thể gây ra các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo.

Các bác sĩ chuyên khoa còn cho biết thêm việc kiêng cữ trong thời gian dài cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về vú. Họ luôn khuyên rằng phụ nữ nên duy trì đời sống tình dục một cách an toàn, có như vậy mới không dẫn đến rối loạn nội tiết nữ, không ảnh hưởng đến việc duy trì chức năng bình thường của buồng trứng, bảo vệ buồng trứng tránh tình trạng suy buồng trứng.

Điều đặc biệt phụ nữ nên chú ý đến vệ sinh cá nhân vùng kín trước và sau khi quan hệ tình dục. Nên tuân thủ quy tắc một vợ một chồng để giúp đời sống tình dục an toàn, nói không với các bệnh phụ khoa, bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.