Lần đầu làm mẹ bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc, phấn khích "phát điên", nhưng kéo theo đó là không ít phiền muộn, bối rối, lo sợ. 3 năm đầu đời của con là khoảng thời gian hạnh phúc nhất song cũng nhiều thử thách nhất đối với bố mẹ.

Dưới đây là 5 sai lầm những người lần đầu làm mẹ hay mắc phải cùng với cách phòng tránh các rắc rối đó.

1. Lắng nghe quá nhiều lời khuyên không cần thiết

Ngay khi bạn thông báo mình đã có thai, bạn sẽ phải nhận được hàng ngàn lời khuyên từ những người mình gặp. Đừng ngại hỏi mọi người về vấn đề của mình và lên danh sách những việc nên làm trước và sau sinh.

Bạn có thể tôn trọng sự quan tâm mà mọi người nhưng không thể để những chỉ dẫn đó trở thành mối lo hay sự bất tiện cho bản thân. Mỗi cá nhân là duy nhất và trong những tình huống giống nhau, mỗi người lại có phản ứng khác nhau.

Vì thế, bạn không thể nghe theo mọi thứ từ người khác. Đầu tiên, hãy nghe theo chính bản thân và sau đó lắng nghe tư vấn từ những người bạn tin tưởng nhất như bác sĩ hay bố mẹ và tạm quên đi những lời khuyên khác.

2. Không quan tâm tới sức khỏe của bản thân và "nửa kia"

Ngay khi vừa rời khỏi bệnh viện, bạn sẽ hoàn toàn “cống hiến” bản thân mình cho đứa bé, giữa ngày và đêm hầu như không có sự khác biệt. Bạn sẽ quay cuồng giữa việc nhà, chăm con với công việc hàng ngày và cuối cùng, bạn dường như sẽ quên đi bản thân và “nửa kia” của mình.

Đây là sai lầm quen thuộc nhất mà các cặp vợ chồng mắc phải khi bận chăm sóc cho đứa con mới chào đời. Hãy nhớ rằng, rất nhiều khó khăn và áp lực được giảm nhẹ đi khi bạn duy trì được sức khỏe và hạnh phúc của bản thân nên đừng bao giờ lờ đi cảm xúc của mình. Bạn cần cho chính mình và cho cả “nửa kia” chút thời gian riêng tư.

Nếu có thể, bạn hãy đi “hẹn hò” với người bạn đời của mình để đối phương biết rằng bạn vẫn luôn quan tâm đến họ dù cho có bận rộn thế nào. Những tháng đầu sau sinh là khoảng thời gian khó khăn nhất của mẹ và bé. Điều quan trọng nhất là người mẹ phải được nghỉ ngơi ít nhất 1 tháng để có thể hồi phục sức khỏe và sẵn sàng đối mặt với thử thách phía trước. Đây cũng là thời điểm đảm bảo khôi phục lại hệ thống miễn dịch và các hooc-mon trong cơ thể. Ngoài khía cạnh thể chất, điều này cũng giúp người mẹ thắt chặt mối liên kết với con hơn.

3. Rơi vào trạng thái hoảng loạn vì lo lắng thái quá

Đây là điều gây ra ảnh hưởng lâu dài nhất trong 5 vấn đề mà bố mẹ trẻ hay gặp phải. Phần lớn cha mẹ lo lắng thái quá về những gì đứa trẻ đang làm mà quên mất bé cũng cần có tự do riêng của bản thân.

Trong những năm đầu đời, trẻ em học hỏi rất nhanh thông qua trải nghiệm và khám phá. Bé cần được tiếp xúc và dường như có thể tiếp thu mọi thứ vào đầu.

Đương nhiên, mỗi đứa trẻ là một cá nhân nên chúng ta không thể so sánh các bé với nhau. Vì vậy, bố mẹ không cần trằn trọc mất ngủ về các vấn đề như mốc phát triển, thói quen ăn ngủ… của trẻ. Hãy để con bạn có không gian riêng bên ngoài sự bao bọc quá mức của người lớn, chỉ cần đảm bảo bé sẽ luôn được an toàn.

4. Lơ là việc vệ sinh và chăm sóc răng miệng cho trẻ

Phần lớn bố mẹ trẻ bị thiếu ngủ vì phải tranh thủ thời gian, họ luôn cảm thấy mệt mỏi, bơ phờ và lúc ấy, vệ sinh thân thể cho bé là thứ đầu tiên chúng ta bỏ qua.

Mát-xa và tắm rửa cho trẻ ít nhất 2 lần 1 ngày. Thói quen này có lợi ích quan trọng cho sự phát triển của bé bằng cách cải thiện chu kỳ ăn ngủ. Hãy làm việc này thường xuyên vào thời gian cố định vì trẻ em thích những gì đều đặn.

Bố mẹ nên lựa chọn dầu dưỡng, sữa tắm và những sản phẩm phù hợp cho việc mát-xa và tắm rửa của bé; sử dụng công cụ để vệ sinh khoang miệng của trẻ một cách đều đặn; thay tã lót cho bé trước khi cần thiết, sử dụng chăn đệm, quần áo, khăn… sạch sẽ.

Giặt đồ của trẻ bằng xà phòng có độ tẩy rửa nhẹ và phơi thật khô. Không trực tiếp sử dụng chất tẩy rửa hóa học trên các bề mặt tiếp xúc với da trẻ. Điều quan trọng nhất là để mọi vật dụng gây hại ra hỏi tầm với của trẻ.

5. Đánh thức con dậy cho ăn vì lo con đói

Mọi người thường hay kể với bạn rằng họ đã thức trắng bao nhiêu đêm vì con. Nhưng đây lại là một sai lầm nữa mà những người lần đầu làm mẹ hay gặp phải và luôn cảm thấy ân hận về sau.

Không được đánh thức trẻ giữa đêm để cho ăn, nếu bé tự thức dậy, bắt đầu khóc và bạn phải cho con ăn thì cũng không nên bật đèn sáng hoặc làm phiền đến giấc ngủ của trẻ.

Bằng cách này, đứa bé sẽ tập thói quen ngủ suốt đêm hoặc ngủ ngay sau khi ăn no. Nếu trẻ bú sữa mẹ, bạn hãy bảo đảm rằng lượng sữa đủ cho trẻ bú trong đêm. Nếu trẻ bú bình, hãy chuẩn bị sẵn sữa khi cần. Điều này sẽ giúp bạn có được giấc ngủ tốt hơn và trẻ cũng tập thói quen ngủ ngoan suốt đêm.