Phụ Nữ Sức Khỏe

Làm sao để kiềm chế nóng giận với con? Tưởng dễ mà cha mẹ nào cũng cần phải học

Sự bực tức, nóng giận khiến cha mẹ có hành vi mắng chửi, đánh đập con. Điều này không khiến trẻ ngoan hơn mà thậm chí còn khiến chúng tổn thương tinh thần. Thậm chí là bỏ mạng.

Mới đây, cháu Lê.H.A (5 tuổi) sống cùng gia đình tại ngõ 323 Xuân Đỉnh, phường Xuân Đỉnh đã tử vong trên đường đi cấp cứu. Qua thăm khám ban đầu, các bác sĩ nhận định nạn nhân có dấu hiệu bị bạo hành, nên báo cáo cơ quan công an. Theo lời khai của anh Lê Thành Công (43 tuổi) bố cháu bé với cơ quan chức năng thì sáng cùng ngày anh có đánh con.

Hiện chưa rõ nguyên nhân tử vong của cháu A. có phải do bố đánh hay không nhưng rõ ràng chúng ta đang lấy quyền làm cha mẹ để đánh mắng con, giải tỏa nỗi bực tức trong lòng mình. Có những câu nói tưởng như rất đơn giản nhưng có thể làm tổn thương một đứa trẻ đến suốt đời. Vậy nên làm cha mẹ phải học rất nhiều, một trong số những điều phải học đó là kiểm soát cơn nóng giận với con.

Hít thở thật sâu

Trong mọi tình huống, đây là cách tốt nhất giúp bạn giữ được bình tĩnh.

Tự nhắc nhở bản thân

Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi vì công việc, tối đến lại phải chăm sóc cho con nên chuyện mất bình tĩnh khi con mắc lỗi cũng là điều dễ hiểu. Tuy nhiên, trước mặt bạn là một đứa trẻ và bạn không thể yêu cầu chúng cư xử như người lớn. Bạn có thể nghĩ đến khoảng thời gian vui vẻ mà bạn và con đã trải qua. Nó sẽ giúp bạn bớt căng thẳng hơn.

  Cơn nóng giận của cha mẹ có hành vi làm tổn thương con.

Chia sẻ với vợ/chồng hoặc bạn bè

Chia vẻ với người bạn đời của mình cũng giúp bạn tìm ra cách giải quyết. Hoặc bạn có thể tìm lời khuyên từ bạn bè của mình, nhất là những người cũng có con nhỏ. Ít ra thì việc chia sẻ cũng giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. 

Lên tiếng đúng thời điểm

Đối với trẻ nhỏ không phải lúc nào nghiêm khắc cũng là tốt. Bạn nên học cách tự kiềm chế mình trước những vấn đề nhỏ chẳng hạn như con mặc gì, có hợp mốt không,… Hãy để mọi chuyện trôi qua tự nhiên, nhẹ nhàng.

Tự nhắc nhở mình không phải em bé nào cũng là thiên thần

Bạn thấy người nào đó khen con của họ và bạn tự hỏi sao con mình không như vậy? Thực tế mỗi đứa trẻ có một khía cạnh đáng yêu khác nhau. Không có đứa trẻ nào là thiên thần cả. Ngoài điểm đáng yêu, chúng cũng có những vấn đề riêng. Quan trọng là bạn khai thác chúng ở khía cạnh nào mà thôi.

Cho phép mình nghỉ ngơi

Mệt mỏi khiến bạn gia tăng áp lực. Và khi đó, con chỉ cần hỏi nhiều cũng khiến bạn cáu giận. Nếu mệt hãy nghỉ ngơi. Bát đĩa có thể rửa sau, nhà cửa có thể dọn sau. Hoặc thỉnh thoảng bạn có thể thuê giúp việc theo giờ để giúp bạn việc nhà. Như vậy bạn có thêm thời gian nghỉ ngơi, có thêm thời gian gần gũi với con và hiểu con hơn.

Tìm hiểu nguyên nhân hành động của con

Trong trường hợp trẻ liên tục lặp lại những việc bạn không hài lòng, hãy cố gắng tìm hiểu nguyên nhân thay vì quát tháo bắt chúng dừng lại. Bạn càng quát tháo chúng sẽ càng không dừng lại. Thường thì nguyên nhân là vì chúng muốn được bạn quan tâm hơn mà thôi.

 

Theo Khỏe và đẹp

Tin liên quan

3 loại trái cây quen thuộc nhiều người thích nhưng mẹ bầu thèm đến mấy cũng không nên ăn nhiều

Trong quá trình mang thai, chế độ ăn uống của mẹ bầu vô cùng quan trọng. Tuy nhiên có một...

Cho trẻ ngủ đúng giờ theo độ tuổi, tương lai lớn lên thông minh, cao lớn vượt trội

Đối với trẻ sơ sinh giấc ngủ là vô cùng quan trọng. Trẻ phải được ngủ đúng giờ, đúng giấc...

Con bị dị tật thai nhi khi mẹ bầu có những sai lầm này, muốn bảo vệ con bạn cần...

Khi mang thai mẹ bầu cần nhớ tránh xa những việc này kẻo để lại những hậu quả đáng tiếc...

Mẹo dân gian giúp bé không bị nôn trớ, mẹ đùng bỏ lỡ khi nuôi con nhỏ

Đối với trẻ sơ sinh giấc ngủ là vô cùng quan trọng. Trẻ phải được ngủ đúng giờ, đúng giấc...

5 điều bố mẹ không dạy con làm từ nhỏ lớn lên sẽ khó đạt được thành công

Chuyên gia cho rằng cha mẹ có thể giúp con thành công bằng cách tạo cho trẻ một số thói...

Trải nghiệm thú vị của bà bầu và những điều thai nhi có thể học được ngay từ khi còn...

Không phải sau khi sinh ra mà ngay khi còn nằm trong bụng mẹ bé yêu nhà bạn đã có...

Cách giúp bé ngủ ngon, sâu giấc, không giật mình quấy khóc giữa đêm

Dưới đây là mẹo giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon từ chuyên gia mà cha mẹ nên "bỏ túi" để...

Tin mới nhất

Dương Triệu Vũ tung loạt ảnh từ ngày sơ sinh của con gái Bảo Anh, thừa nhận từng ngăn cản...

9 giờ trước

Mỹ Tâm tuổi 43: Gây sốt vì nhan sắc 'lão hóa ngược', đời tư không tì vết và bí ẩn...

9 giờ trước

Cuộc sống ít ai biết của 'Bé An' Hùng Thuận ở tuổi 41: Đổi đời nhờ môi giới bất động...

9 giờ trước

Khó ngủ vào ban đêm làm nhiều người mệt mỏi, các chuyên gia bật mí một phương pháp cực hiệu...

9 giờ trước

Suýt mất thị lực vĩnh viễn sau khi phun xăm chân mày, cô gái sợ hãi đến bệnh viện

9 giờ trước

Bệnh tay chân miệng đang vào đỉnh dịch: 2 dấu hiệu 'báo động đỏ' cần đưa trẻ đến bệnh viện...

9 giờ trước

Mẹ ca sĩ Bảo Anh hào hứng khoe cháu cưng với mọi người, tiết lộ lý do công khai nhóc...

14 giờ trước

Nhan sắc ‘vợ đại gia’ của các sao nam Vbiz: Người xinh đẹp với thân hình 'bốc lửa', người bị...

14 giờ trước

Bật mí danh tính chồng sắp cưới của Midu: Đẹp trai, học giỏi, là thiếu gia công ty nhựa Duy...

14 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình