Nhiều bạn nữ thường lo lắng bởi khuôn mặt mình ngấn mỡ, thừa cân trông rất mất tự tin. Thậm chí có nhiều bạn ngại giao tiếp vì khuôn mặt ngấn mỡ của mình.

Vậy làm sao để giảm béo mặt, lấy lại khuôn mặt thon gọn, xóa bỏ nỗi mặc cảm về khuôn mặt nhiều ngấn mỡ thừa? Các bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Các cách giảm béo mặt

Để giảm béo mặt có rất nhiều cách, tuy nhiên dưới đây là một số cách mà các bạn có thể áp dụng trong thời gian rảnh, ngay tại nhà với các nguyên liệu sẵn có.

Giảm béo mặt đơn giản với đá lạnh

Đây là một cách giảm béo mặt mà hẳn nhiều người vẫn chưa biết đến. Theo đó, nếu thường xuyên dùng đá lạnh chườm lên mặt, nó sẽ kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa ở mặt diễn ra nhanh chóng hơn.

Ngoài ra, việc chườm đá lạnh còn giúp da mặt săn chắc hơn, se khít lỗ chân lông cho làn da luôn mịn màng.

Cách làm giảm béo mặt với đá lạnh thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần dành ra 15 phút mỗi ngày là đã mang lại hiệu quả. Để thực hiện công thức này, bạn thực hiện trình tự các bước sa:

Trước hết bạn cho 3-5 viên đá lạnh vào một cái khăn mềm, buộc đầu lại. Sau đó, bạn chườm khăn lên mặt, masage nhẹ nhàng trong vòng 10 - 15 phút.

Để đạt hiệu quả tốt, bạn nên thực hiện cách giảm béo mặt này bào 2 lần sáng và tối. Kiên trì thực hiện sẽ mang lại hiệu quả tốt.

Cách giảm béo mặt bằng muối

Muối là nguyên liệu không hề xa lạ với mọi người. Đây được xem là một “thần dược” trong việc giảm béo hiệu quả, trong đó có giảm béo mặt.

Muối giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, đốt cháy mỡ thừa, giúp bạn cải thiện vóc dáng chỉ sau một thời gian ngắn áp dụng. Còn đối với béo mặt, việc masage mặt với muối giúp đánh tan lượng mỡ dư thừa.

Cách giảm béo mặt với muối được thực hiện như sau: Bạn cho khoảng 2 thìa muối hạt pha với chút nước nóng cho tan đều. Sau đó, bạn dùng khăn mềm thấm nước muối rồi thoa đều lên khắp mặt và cổ

Tiếp đến, bạn dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện mỗi ngày bạn sẽ thấy tác dụng rất bất ngờ đấy nhé.

Giảm béo mặt bằng mật ong và chanh

Mật ong luôn được biết đến là một thực phẩm giúp chị em làm đẹp và giảm béo rất hiệu quả. Nguyên liệu này là một cách giảm béo được nhiều chị em tin dùng. Đối với giảm béo mặt, mật ong cũng mang lại hiệu quả nhất định và an toàn.

Theo đó, cách giảm béo mặt bằng mật ong tại nhà rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị 30ml mật ong, 1 quả chanh. Bạn vắt chanh lấy nước cốt hòa với lượng mật ong đã chuẩn bị, sau đó cho hỗn hợp này vào lò vi sóng làm nóng trong 1 phút.

Đợi hỗn hợp nguội bớt rồi bạn thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng rồi dùng giấy kiếng phủ nhẹ lên trong 20 phút, trước khi rửa lại sạch bằng nước ấm.

Đối với cách giảm béo mặt này bạn nên thực hiện 1 lần/ tuần để mang lại kết quả tốt nhất.