Huấn luyện viên thậm chí còn nhận định đây là những lầm tưởng về giảm béo, giảm số đo vòng eo mang tính... huyền thoại.

Hầu hết mọi người đều mơ ước có thể ăn mọi thứ và bất cứ thứ gì mà không bao giờ lo lắng về việc tăng cân. Nhưng tin tốt là có rất nhiều thực phẩm làn ...

Trong hạt chia chứa nhiều dưỡng chất cần thiết và mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu cách dùng hạt chia giảm cân qua bài ...

Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh với nhiều chị em phụ nữ, với những loại nước dưới đây bạn có thể dễ dàng loại bỏ mỡ thừa rất thành công. Chị em thường xuyê ...

Vì một lời nói của bạn trai, cô gái 22 tuổi điên cuồng giảm chỉ còn 27,5 cân, phải nhập viện cấp cứu.

Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động xấu đến lòng tự trọng của trẻ. Nếu nghi con bị béo phì, cha mẹ nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ ...

Mục tiêu điều trị béo phì trẻ em khác với người trưởng thành. Việc ăn kiêng quá mức có thể vô tình khiến trẻ dừng phát triển vì thiếu chất dinh dưỡng ...

Thừa cân, béo phì đang có xu hướng phổ biến, ngoài vấn đề thể hình còn có nguy cơ mắc nhiều bệnh như: Rối loạn lipid máu, tăng huyết áp và các bệnh lý ...

Theo thống kê, bệnh chán ăn tâm thần ở nữ giới cao gấp 3 lần ở nam giới. Xuất hiện nhiều tuổi 13 - 18 tuổi, khi cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi.

Giảm cân đòi hỏi phải tạo ra sự thiếu hụt năng lượng, thường đạt được bằng cách giảm năng lượng nạp vào (tức là hạn chế năng lượng) và/hoặc tăng tiêu ...

Cùng xem ai là người giảm hoài giảm mãi vẫn còn cả tảng mỡ nhé!

Khoa học đã chứng minh, sex là dạng hoạt động có thể đóng vai trò quan trọng trong nỗ lực… giảm béo.