Phụ Nữ Sức Khỏe

Dùng kem chống nắng đúng cách để phòng ung thư da

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) khuyến cáo kem chống nắng chỉ số SPF tối đa 50-60 bảo vệ da tốt nhất.

FDA công bố các quy định mới nhằm nâng cao độ an toàn với kem chống nắng, hồi tháng 2. Theo đó, chỉ số tối đa được khuyến cáo với kem chống nắng nên tăng từ 50 lên 60. Đối với sản phẩm chống nắng phổ rộng, chỉ số SPF bắt buộc tối thiểu từ 15.

Hai thành phần an toàn và hiệu quả trong kem chống nắng là oxit kẽm và titan dioxide. Trong khi đó thành phần axit aminobenzoic (PABA) và trolamine salicylate được FDA cảnh báo là không an toàn.

FDA cũng yêu cầu các nhà sản xuất chứng minh tính an toàn của 12 thành phần trong kem chống nắng gồm: cinoxate, dioxybenzone, oblulizole, homosalate, meradimate, octinoxate, octisalate, octocrylene, padimate O, sulisobenzone, oxybenzone, avobenzone.

Do đó, người tiêu dùng cần chú ý kỹ thành phần ghi trên nhãn sản phẩm khi lựa chọn loại kem chống nắng. Các dạng chống nắng an toàn được FDA thông qua gồm dạng xịt, dầu, lotion, kem, gel, dạng bơ, dạng hồ, thuốc mỡ, sáp. Cơ quan này cho biết cần thêm thông tin trước khi đưa ra kết luận với sản phẩm chống nắng dạng phấn.

[Cần chú ý kĩ về thành phần khi chọn mua kem chống nắng (Ảnh: Wildferns)]
Kem chống nắng chỉ số SPF 50-60 bảo vệ da chống lại ung thư. Ảnh: Wildferns
Ung thư da phổ biến tại Mỹ với 1,6 triệu ca mắc mới trong năm 2015. Theo Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), cứ 100.000 người thì có 22 người mắc khối u ác tính ở da. 

Để phòng ngừa ung thư da, Phó giáo sư, bác sĩ William W.Huang, Trường Y khoa Wake Forest, khuyên nên thoa kem chống nắng khoảng 30 phút trước khi ra nắng và bôi lại ít nhất hai giờ một lần. Da mặt là nơi nhạy cảm, dễ bị tổn thương bởi tia cực tím dẫn đến ung thư da, nên ưu tiên bôi kem ở vùng mặt.

Bác sĩ da liễu Amy Kassouf ở Ohio cũng lưu ý nên thoa  kem chống nắng cho cả những vùng da nhỏ như mí mắt, môi và hai lỗ tai. Hầu hết mỹ phẩm dùng cho môi không chứa SPF. Vùng da ở mép quần áo cũng thường bị bỏng nắng, do đó cần được thoa kem chống nắng kỹ hơn, theo bác sĩ da liễu Jennifer Stein ở  New York.

Những người có làn da nhạy cảm nên dùng kem chống nắng chứa kẽm oxit và titan dioxide thay cho thành phần chống nắng hóa học.

Kem chống nắng chứa kẽm oxit và titan dioxide phù hợp cho làn da nhạy cảm. Ảnh: eusemfronteiras

Nên bôi kem chống nắng mỗi ngày, kể cả những hôm trời âm u. Trong những ngày này, tia bức xạ UV vẫn có thể xuyên thấu 70-80%.

Trong quá trình sử dụng, nên bảo quản kem chống nắng ở nơi khô ráo, thoáng mát vì nhiệt có thể phá vỡ các hoạt chất trong kem. Kiểm tra ngày hết hạn ghi trên sản phẩm.

Theo Lê Cầm/Vnexpress

Tin liên quan

4 phương pháp chữa lành da cháy nắng tại nhà

Những ngày hè oi bức, việc để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều trong thời gian...

Không chỉ da, tia cực tím còn 'không tha' cả mắt

Không chỉ tác hại với làn da, tia cưc tím (UV) còn có thể gây hại cho mắt.

Mẹo chăm sóc da có mụn vào ngày nắng

Không trang điểm quá nhiều lớp trên da, bổ sung nhiều nước và thức ăn giàu vitamin, dùng kem chống...

Bảo vệ da khi đi bơi ngày nắng

Bạn nên sử dụng kem chống nắng độ SPF tối thiểu 30, không ngâm mình dưới nước quá lâu.

Biện pháp tự nhiên giúp ngăn ngừa chứng ngứa da đầu

Ngứa da đầu không chỉ gây khó chịu mà còn kích hoạt tình trạng rụng tóc. Nó có thể là...

Nắng 'xé trời' bác sĩ da liễu chỉ cách bảo vệ làn da

Những ngày nắng nóng, chỉ số tia cực tím UV ở TP.HCM và Hà Nội tăng cao. Các bác sĩ...

Tự bôi "peel da" tại nhà, cô dâu sốc nặng vì mặt bỏng axit, nổi bọng nước chi chít

Vì nóng lòng muốn sở hữu một làn da trắng hoàn hảo để trở nên xinh đẹp hơn trong ngày...

Tin mới nhất

Nghỉ lễ tặng mẹ chồng dây chuyền rởm bị phát giác nhưng lời bà nói khiến tôi ngây người

3 giờ trước

Giận chị dâu giàu mà toàn cho đồ cũ nhưng nhìn thứ chị để bên trong túi đồ, tôi hổ...

3 giờ trước

Chăm con dâu ở cữ, phát hiện họ tên của cháu trai bị đổi, tôi sửa di chúc tặng hết...

3 giờ trước

Định bỏ chồng để tái hợp tình cũ giàu có đẹp trai nhưng thấy mặt anh, tôi hoảng hồn chạy

4 giờ trước

Con dâu mang bầu bật điều hòa tốn 3,5 triệu tiền điện, mẹ chồng nói 1 câu đầy tổn thương

4 giờ trước

Chị dâu thay chồng nuôi em ăn học 10 năm, ngày lên xe hoa nghe câu thủ thỉ của chị,...

4 giờ trước

Nhỡ có thai với bạn trai, tôi đưa anh về ra mắt, nào ngờ gia đình bắt chia tay vội

6 giờ trước

Đến chăm cháu nội được con trai biếu 2 triệu, quyết định của tôi khiến các con hối hận

6 giờ trước

Vợ đi công tác xa, tôi phát hiện ra bí mật không ngờ của mẹ vợ

6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình