Mùa hè đến với những tia nắng gắt từ mặt trời mang theo các tia UV nguy hại cho da. Do đó việc sử dụng kem chống nắng giúp phòng chống cháy nắng, ung thư da, giảm thiểu tác hại của tia nắng mặt trời đang ngày càng phổ biến.

Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có vô số các sản phẩm kem chống nắng khiến khá nhiều bậc phụ huynh băn khoăn có nên dùng kem chống nắng trẻ em và nên dùng như thế nào?

SPF trong kem chống nắng có nghĩa gì?

Có rất nhiều tia khác nhau trong ánh sáng mặt trời nhưng tia gây hại nhất cho da của chúng ta được gọi là tia cực tím (UV), trong đó có tia UVA và UVB. Tia UVA là nguyên nhân gây sạm da và xâm nhập vào da hơn tia UVB, còn tia UVB lại gây cháy da; nhưng cả hai đều được cho là gây tổn thương da và góp phần gây ung thư da.

SPF trong kem chống nắng là chỉ số thể hiện khả năng chống nắng, bảo vệ làn da chống lại tia UV trong thời gian nhất định.

Khi nào nên dùng kem chống nắng cho trẻ em?

Không giống như người lớn, trẻ em có một làn da mỏng hơn và nhạy cảm hơn.  Do vậy cách tốt nhất để bảo vệ trẻ là giữ chúng trong bóng râm càng nhiều càng tốt. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, độ tuổi thích hợp để bắt đầu dùng kem chống nắng cho trẻ là giai đoạn từ 6 tháng tuổi trở lên.

Với trẻ dưới 6 tháng tuổi nên sử dụng các hình thức chống nắng khác như mặc quần áo dài tay, đội mũ có vành, dùng kính râm…

Nên chọn loại kem chống nắng nào cho trẻ?

Nếu em bé của bạn lớn hơn 6 tháng tuổi hãy chọn một loại kem chống nắng có SPF ít nhất là 30.

Hãy tìm cụm từ “phổ rộng” trên nhãn bởi điều đó có nghĩa là kem chống nắng sẽ bảo vệ chống lại cả tia UVA và tia UVB.

Để tránh kích ứng da và mắt của trẻ, hãy sử dụng kem chống nắng có chứa oxit kẽm hoặc titan dioxide. Đây là những rào cản vật lý và chúng ít có khả năng được hấp thụ vào da hơn các thành phần trong kem chống nắng hóa học.

Không nên chọn kem chống nắng cho trẻ dạng xịt vì bạn sẽ khó đánh giá được mức độ bao phủ của kem lên da trẻ và vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu về những rủi ro có thể xảy ra khi trẻ hít phải.

Một số lưu ý khi dùng kem chống nắng cho trẻ em

Sử dụng kem chống nắng cho trẻ để đạt hiệu quả cao, cha mẹ cần chú ý:

Bôi kem chống nắng lên những vùng da không được quần áo che phủ của trẻ.

Bôi kem chống nắng từ 20 đến 30 phút trước khi ra ngoài

Bôi kem chống nắng 2 đến 3 giờ một lần. Tuy nhiên bạn cần lưu ý rằng không có loại kem chống nắng có khả năng chống thấm nước, mà tất cả đều bị rửa sạch sau 40 đến 80 phút bơi dưới nước hoặc trẻ đổ nhiều mồ hôi.

Do vậy, bạn cần bôi thường xuyên hơn nếu trẻ dành nhiều thời gian dưới nước hoặc đùa nghịch nhiều.

Một số lưu ý khác khi cho trẻ dùng kem chống nắng

Tránh cho trẻ ra ngoài từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều, bởi đó là lúc tia nắng mặt trời mạnh nhất.

Theo dõi sát trẻ (đặc biệt là trẻ dưới 6 tháng tuổi) để chắc chắn rằng trẻ không có dấu hiệu bị cháy nắng hoặc mất nước như: quấy khóc, đỏ và khóc quá nhiều.

Nếu trẻ đang bị cháy nắng, hãy cho trẻ vào ngay bóng râm và chườm lạnh vào những vùng da bị ảnh hưởng.

Cho trẻ mặc quần áo dài tay, đội mũ rộng vành.