Phụ Nữ Sức Khỏe

Dấu hiệu cảnh báo tăng huyết áp và cách ứng phó

Tăng huyết áp thường diễn biến âm thầm, đa phần tình cờ phát hiện qua một lần khám bệnh hoặc chỉ khi bệnh nhân có biến chứng mới được phát hiện. Do đó, nhận biết sớm các dấu hiệu tăng huyết áp là rất quan trọng, giúp người bệnh có kế hoạch điều trị sớm, phù hợp…

Việc phát hiện sớm bệnh tăng huyết áp là rất quan trọng, vì tăng huyết áp thường được gọi là "kẻ giết người thầm lặng", do bệnh có thể không có triệu chứng ban đầu. Tăng huyết áp khiến bạn có nguy cơ cao mắc bệnh tim , suy tim và đột quỵ, cùng những bệnh nguy hiểm khác…

ư ới đây là một số dấu hiệu cảnh báo tăng huyết áp :

  • Hụt hơi
  • Đổ mồ hôi tay chân
  • Đổ mồ hôi đêm
  • Khó ngủ
  • Đau đầu
  • Mệt mỏi …

Ngoài ra, một loạt các triệu chứng có thể liên quan gián tiếp đến tăng huyết áp nhưng không phải lúc nào cũng do huyết áp cao gây ra, chẳng hạn như:

- Đốm máu trong mắt : Đốm máu trong mắt ( xuất huyết dưới kết mạc ) phổ biến hơn ở những người mắc bệnh đái tháo đường hoặc/và huyết áp cao. Đây cũng có thể là tổn thương thần kinh thị giác do huyết áp cao không được điều trị.

- Đỏ bừng mặt: Tình trạng này có thể xảy ra khi huyết áp của bạn cao hơn bình thường, nhưng nó cũng xảy ra thường xuyên ở những người không bị tăng huyết áp.

- Chóng mặt : Mặc dù chóng mặt có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị tăng huyết áp, nhưng đôi khi nó có liên quan đến huyết áp cao. Tuy nhiên, không nên bỏ qua triệu chứng này, đặc biệt nếu khởi phát đột ngột. Chóng mặt đột ngột, mất thăng bằng hoặc phối hợp và đi lại khó khăn... đều là những dấu hiệu cảnh báo đột quỵ. Tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến đột quỵ.

Đau đầu có thể là dấu hiệu cảnh báo tăng huyết áp.

Điều trị huyết áp cao thường bắt đầu bằng thay đổi lối sống, bao gồm giảm muối trong chế độ ăn uống, giảm cân nếu cần, ngừng hút thuốc, cắt giảm sử dụng rượu và tập thể dục thường xuyên...

Nếu thay đổi lối sống thất bại, bác sĩ sẽ kê đơn sử dụng thuốc để hạ huyết áp. Người bệnh cần dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ và uống thuốc đúng giờ.

Thuốc hạ huyết áp sẽ bắt đầu có tác dụng trong vòng vài ngày. Tuy nhiên, do huyết áp cao là một tình trạng bệnh lý kéo dài, thường có ít hoặc không có triệu chứng, nên việc nhớ uống thuốc có thể là một thách thức với người bệnh.

Thực tế, nhiều trường hợp khi thấy huyết áp ổn định, cơ thể bình thường thì lơ là việc dùng thuốc. Điều này nguy hiểm, vì huyết áp được quản lý là do thuốc kết hợp với lối sống lành mạnh. Khi bỏ thuốc, huyết áp có thể sẽ tăng đột ngột, sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm.

Các loại thuốc kết hợp, thuốc tác dụng kéo dài hoặc thuốc dùng một lần mỗi ngày, có thể được sử dụng, để giảm bớt gánh nặng của việc dùng nhiều loại thuốc và giúp người bệnh uống thuốc đều đặn, tuân thủ dùng thuốc hơn.

Khi đã phải dùng thuốc, người bệnh cần dùng thuốc đều đặn mỗi ngày và tái khám theo chỉ định của bác sĩ.

Theo BS. Lê Văn Bình/Gia Đình và Xã Hội

Tin liên quan

Cô gái 30 tuổi bị suy buồng trứng, rất thích ăn một món được các bác sĩ chỉ ra chứa...

Chỉ mới 30 tuổi nhưng cô gái được các bác sĩ kiểm tra cho thấy tình trạng suy buồng trứng,...

Cảnh báo: Các thói quen ăn uống của chị em gây béo bụng, tích tụ mỡ vòng 2 gây hại...

Thói quen trong quá trình ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới sức khoẻ và cân nặng. Do đó, đối...

Ốc cực kỳ hấp dẫn nhưng 'đại kỵ' với 5 nhóm người này, dù thèm mấy cũng đừng ăn kẻo...

Ốc dù thơm ngon và chứa nhiều thành phần dưỡng chất, tuy nhiên nếu thuộc 5 nhóm người này thì...

Top 6 thực phẩm dư thừa calo và dễ gây viêm nhiễm nhất

Những thực phẩm này không chỉ khiến bạn tăng cân chóng mặt mà còn hủy hoại sức khỏe từng ngày,...

2 món ăn 'khoái khẩu' nhiều người mê lại là thủ phạm 'đục đẽo' lá gan, gây tổn thương nghiêm...

Là những món ăn được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, các loại thực phẩm này dễ gây bệnh, kí...

4 kiểu ăn canh quen thuộc lại làm tăng nguy cơ ung thư, gây bệnh tật, bỏng rát: Đặc biệt...

Các món canh rau củ vốn cung cấp nhiều dưỡng chất và được khuyến khích nạp cho cơ thể. Tuy...

Sự nguy hiểm của việc uống quá nhiều nước

Nước là thành phần thiết yếu không thể thiếu để duy trì sự sống cho cơ thể. Tuy nhiên nếu...

Tin mới nhất

Chữa lành không hề là... làm quá

9 giờ trước

WHO báo động: Quá nhiều người trẻ dùng rượu bia, thuốc lá điện tử

9 giờ trước

Khỉ đuôi dài lại quậy phá, 'ăn cắp' trứng gà nhà dân ở Củ Chi

9 giờ trước

Chuỗi ngày nắng nóng đỉnh điểm và kéo dài kỷ lục trong gần 30 năm ở TP.HCM, kéo dài 74...

15 giờ trước

Tạm giữ 2 nghi phạm trộm xe máy và 81 đơn hàng của nam shipper ở TP.HCM

15 giờ trước

Chỉ thiên tài có IQ cao mới phát hiện ra 16 chú mèo đang ẩn náu giữa đàn chó trong...

15 giờ trước

Huy động 200 người kịp thời khống chế đám cháy rừng kèm tiếng nổ lớn trên núi Cô Tô ở...

15 giờ trước

Phát hiện bé sơ sinh người quấn băng bị bỏ, xót xa với lời nhắn: Tôi kiệt sức rồi

15 giờ trước

Vợ Mạc Hồng Quân tiết lộ diện mạo thời 'thẩm mỹ hỏng', phải chi 90 triệu sửa mũi lần 4,...

20 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình