Phụ Nữ Sức Khỏe

Có nên bảo quản trái cây và rau củ trong túi hút chân không?

Có nên bảo quản trái cây và rau củ trong túi hút chân không?

Theo PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh - Trưởng phòng khám Chuyên khoa dinh dưỡng VIAM - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, không nên bảo quản trái cây và rau củ trong túi hút chân không, do trái cây và rau củ vẫn cần được “hô hấp”. Các gia đình nên lựa chọn túi giấy có lỗ để đảm bảo trái cây và rau củ được hấp thụ độ ẩm trong không khí và hô hấp.

Túi nilon hoặc túi hút chân không về cơ bản đều được chế tạo từ sợi nhựa tổng hợp với nhiều loại phổ biến như túi HD, túi PE, túi PP.

Các loại túi nilon/túi nhựa, đặc biệt là túi hút chân không có rất nhiều ưu điểm so với túi giấy, nhất là trong việc giúp bảo vệ thực phẩm tránh khỏi nhiễm bẩn và nhiễm khuẩn, trong khi túi giấy thông thường không thể thực hiện được việc này.

Có nên bảo quản trái cây và rau củ trong túi hút chân không không là băn khoăn của nhiều người.

Khác với thực phẩm nguồn gốc động vật cần được bảo quản ở nhiệt độ thấp trong tủ lạnh với túi hút chân không, trái cây và rau củ lại có phương pháp bảo quản khác.

Đối với những thực phẩm nhạy cảm với nhiệt độ thấp như khoai tây, hành tây và tỏi thì cần được bảo quản ngoài tủ lạnh, ở những nơi tối và mát mẻ.

Những loại trái cây như táo, mơ và dưa khi chín sẽ tiết ra ethylene, có thể làm hỏng các loại rau. Do đó, chúng cần được bảo quản trong túi có lỗ và để tách biệt với rau trong tủ lạnh.

Rau củ, nho, chuối rất dễ bị mốc và héo nên được bảo quản riêng biệt trong tủ lạnh, được cuốn trong giấy ăn và bảo quản trong túi có lỗ.

Theo AN BÌNH/vtcNEWs

Tin liên quan

Đừng miễn cưỡng thực hiện 4 hành vi “nhạy cảm” này của người đàn ông, nếu không phụ nữ sẽ...

Bảo vệ tử cung là nhiệm vụ rất quan trọng đối với bất kì người phụ nữ nào vì đó...

12 năm 'tìm con', người phụ nữ tủi hổ với những lời ác ý, thậm chí đã nghĩ tới ly...

Nhìn nụ cười tươi rói của chị Hương khi đang bế con, ít ai nghĩ chị đã phải trải qua...

Lần thứ 9 đi đẻ, người phụ nữ 39 tuổi sinh thành công 2 trai và 1 gái

Ngày 12/5, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Kon Tum cho biết các bác sĩ sản khoa vừa mổ đẻ thành...

Khi nào trẻ sơ sinh có thể uống nước?

Thời điểm thích hợp phụ thuộc vào độ tuổi, các hoạt động khác nhau và lượng thức ăn của trẻ.

4 loại nước uống vào sáng sớm gây hại cho sức khỏe

Dưới đây là 4 loại nước uống vào sáng sớm gây hại cho sức khỏe, chị em nên tránh...

Thói quen gây thâm nách ít người biết

Thâm nách là hiện tượng thường gặp của nhiều chị em, gây mất tự tin khi diện những bộ cánh...

Ăn cơm nguội hấp lại có tốt không?

Trong bài viết này, chuyên gia sẽ giải đáp băn khoăn "Ăn cơm nguội hấp lại có tốt không?".

Tin mới nhất

Phụ nữ nên làm sạch “vùng kín” bằng dung dịch vệ sinh không? Bác sĩ nhắc nhở không nên thực...

1 giờ trước

Đặt 1 cuộn giấy vệ sinh vào tủ lạnh trước khi đi ngủ: Mẹo tiết kiệm hàng triệu tiền điện...

1 giờ trước

Thời trang biến hóa từ tổng tài bá đạo sang chàng trai ngọt ngào của Vương Hạc Đệ khiến dân...

19 giờ trước

Tổng hợp những bí quyết trẻ lâu mà không tốn kém nhất, bạn nên biết

19 giờ trước

Ăn gì để hết táo bón hiệu quả?

19 giờ trước

Mỹ nhân Việt diện váy hở khoe lưng trần: Ngọc Trinh đẹp miễn chê, bà xã Trường Giang 'hút mắt'...

1 ngày 2 giờ trước

Mỹ nhân Việt 'cuồng' dép lê vừa tiện vừa sang: Hà Hồ "u mê' từ nhà ra phố, đi thảm...

1 ngày 2 giờ trước

Cách bảo quản dưa hấu đã bổ trong tử lạnh tươi ngon, mọng nước và đỏ thắm

1 ngày 2 giờ trước

4 mẹo bảo quản thịt được lâu tiết kiệm thời gian đi chợ nhưng vẫn giữ được độ tươi ngon

1 ngày 2 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình