Phụ Nữ Sức Khỏe

Cảnh báo khi ngủ xuất hiện những dấu hiệu sau có thể gan của bạn đang gặp vấn đề cần đi khám gấp

Nhiều người gặp phải triệu chứng bất thường này vào ban đêm nhưng lại bỏ qua vì không biết rằng đó chính là lời cảnh báo gan bạn đang gặp phải vấn đề lớn.

Biểu hiện cảnh báo gan gặp nguy hiểm

Bị đổ mồ hôi trộm nhiều vào ban đêm

Dù không phải là mùa hè, hay ngủ trong phòng máy lạnh nhưng khi thức dậy vào giữa đêm mồ hôi nhễ nhại, đặc biệt là ở lòng bàn tay, lòng bàn chân và các bộ phận khác, điều này cho thấy gan thiếu hụt dương khí, dẫn đến mồ hôi không thể kiềm chế được, do đó cần uống thuốc điều hòa gan, nuôi dưỡng âm để điều trị. Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn thịt gà hầm, không những bổ sung dinh dưỡng mà còn làm giảm tình trạng đổ mồ hôi trộm. Nếu muốn biết rõ hơn về tình hình sức khỏe tốt nhất bạn nên đến bệnh viện kiểm tra để có phương pháp điều trị hợp lí.

Đổ mồ hôi vào đêm có thể gan đang gặp vấn đề (Ảnh minh họa: Internet)

Hay thức giấc vào khoảng 3 giờ sáng

Từ 11 giờ tối đến 3 giờ sáng hôm sau là thời điểm gan được nghỉ ngơi, phục hồi năng lượng. Nếu bạn thức dậy lúc 3 giờ sáng thường xuyên thì gan sẽ không có cơ hội được giải độc, từ đó làm cơ thể chất chứa nhiều độc tố, khiến rác thải tích tụ và lâu ngày sẽ đe dọa đến sức khỏe của bạn. Nếu bạn thường xuyên mất giấc vào thời gian này thì nên bổ sung các loại thực phẩm giúp an thần để đảm bảo giấc ngủ. Khi tình trạng kéo dài bạn cần đến bác sĩ kiểm tra để được điều trị và dùng thuốc hợp lí.

Hay bị chuột rút về đêm

Chuột rút vào giữa đêm, cơn đau sẽ khiến bạn khó chịu, tỉnh giấc ngay lập tức. Dấu hiệu này không chỉ đơn gảin là biểu hiện của sự co cơ đơn giản. Y học Trung Quốc, gan chủ cân (gân), rối loạn chức năng của gân, đều phải xem xét nguyên nhân của gan, có thể dùng thuốc bổ gan thận, giảm đau khẩn cấp mới có thể cải thiện được triệu chứng. Nếu cứ gặp phải tình trạng này trong thời gian dài khả năng gan của bạn đã gặp nguy hiểm và cần có biện pháp điều trị kịp thời.

Những cách để bảo vệ gan

Đảm bảo cân bằng dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống đúng giờ giấc và định lượng. Ăn nhiều các loại rau xanh và hoa quả để đại tiện được dễ dàng, giúp cho gan giảm bớt gánh nặng. Nếu bị bệnh gan, bạn cần ăn nhiều các loại thực phẩm bổ dưỡng để cung cấp thêm protein và vitamin cho cơ thể.

Không nên dùng thuốc bừa bãi

Uống thuốc bừa bãi rất nguy hại đến gan (Ảnh minh họa: Internet)

Khi tác dụng phụ của thuốc gây ra bệnh gan thì cơ thể bị sốt không rõ nguyên nhân, ngoài ra toàn thân có hiện tượng phát ban, người bị phù, ngứa ngáy, bên cạnh đó người bệnh sẽ có cảm giác chán ăn, khó chịu, buồn nôn, trướng bụng… Người bị bệnh gan cần đặc biệt chú ý khi uống các loại thuốc tránh thai và thuốc cảm cúm cũng phải hết sức chú ý. Chẳng hạn paracetamol có thể dẫn đến suy gan.

Thủy Mặc (TH)

Tin liên quan

Những loại thuốc cần chuẩn bị sẵn trong nhà nếu thành F0: BS Trương Hữu Khanh hướng dẫn chi tiết

Trong trường hợp không may trở thành F0 và được điều trị tại nhà, đây là những thứ thuốc mà...

Cụ bà 105 tuổi phá vỡ kỷ lục chạy 100m: Bí quyết sống khỏe gói gọn trong 4 điều

Ở tuổi ngoài 100 việc có thể chạy bộ đã là hiếm, vậy mà cụ bà Julia Hawkins, 105 tuổi...

Bất ngờ trước 3 loại thực phẩm gây hại cho phổi còn hơn cả khói độc những người Việt vẫn...

Phổi có chức năng trao đổi khí của cơ thể và môi trường, lọc bỏ độc tố trong máu, lưu...

Rối loạn khứu giác hậu Covid-19: BS nói, có người 10 ngày sẽ khỏi, có người không thể hồi phục...

Một trong những triệu chứng của người nhiễm SARS-CoV-2 là mất khứu giác (anosmia). Rối loạn khứu giác hậu Covid-19...

Phát hiện mới nhất về triệu chứng khi nhiễm biến thể Omicron: Rất giống một căn bệnh thông thường, dễ...

Chuyên gia Anh vừa tiết lộ 5 triệu chứng của người nhiễm biến thể Omicron dựa trên kết quả một...

Xuất hiện 2 triệu chứng bất thường khi nhiễm Omicron: Đau thắt lưng đột ngột đừng chủ quan

Mới đây, các chuyên gia đã công bố 2 triệu chứng mới của người nhiễm biến thể Omicron.

Người phụ nữ 38t bị K gan giai đoạn cuối, BS nói do một sai lầm khi ăn ngô nhiều...

Thói quen ăn uống có ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe. Chỉ cần mắc một sai lầm nhỏ là...

Tin mới nhất

Góc khuất đời tư ít biết của Hoài Lâm trước khi được Hoài Linh "chống lưng"

42 phút trước

Sở thích quái đản của sao Việt: Ngọc Trinh ăn thịt chuột, Mr. Đàm ngửi áo người yêu mới ngủ

49 phút trước

5 lý do tại sao để râu lại tốt cho sức khỏe của nam giới

50 phút trước

Top 3 con giáp dễ cạn sạch tiền trong túi vì thất bại trước khi chạm đến thành công trong...

55 phút trước

Top 3 con giáp nam rất yêu vợ, thương con, biến cuộc sống mỗi ngày của bạn đều là màu...

56 phút trước

Hỷ sự lâm môn: Top 3 con giáp tiền đầy túi tình đầy tim, may mắn nhất trong tuần tới...

57 phút trước

Phan Thu Ngân: Cô gái bán bánh canh thành Hoa hậu, sống bí ẩn 22 năm sau khi chồng đi...

1 giờ trước

Từng là “Nữ hoàng nội y”, Ngọc Trinh bị chê diện bikini xuống phong độ vì điểm này

1 giờ trước

Bất ngờ thành tích khủng, nhan sắc bí ẩn của con gái lớn Hiệp Gà ở tuổi 18

1 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình