Không chỉ là một trong những loại vitamin cần thiết cho sức khỏe cơ thể. Vitamin b1 còn đem lại nhiều lợi ích trong việc làm đẹp. Một trong số đó, chúng ta cần kể đến đó là cách dùng vitamin b1 làm trắng da toàn thân. Đây là biện pháp đơn giản mà bạn có thể tự thực hiện ngay tại nhà và đảm bảo công hiệu cao. Vậy công thức áp dụng như thế nào? Hãy tham khảo bài viết ngay sau đây nhé.

Vitamin b1 có tác dụng gì?

Vitamin b1 tồn tại ở dạng tự nhiên và tổng hợp. Trong tự nhiên, nó chứa nhiều trong các loại thực phẩm như rau củ, trái cây, thịt động vật,... Còn dạng tổng hợp thì vitamin b1 là viên nén. Đây là thành phần cần thiết cho sức khỏe cơ thể mà bạn nên bổ sung đều đặn mỗi ngày.

Vitamin b1 có nhiều công dụng khác nhau như hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch, phòng ngừa đục thủy tinh thể để chăm sóc đôi mắt sáng hơn. Đồng thời, nó còn giúp cải thiện trí nhớ, phòng bệnh lãng trí, hỗ trợ tiêu hóa tốt. Ngoài ra, đây còn là thành phần đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản sinh các tế bào hồng cầu cũng như thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn.

Không chỉ là các công dụng về sức khỏe, vitamin b1 còn được đánh giá cao bởi khả năng làm đẹp hiệu quả. Vitamin b1 nếu biết sử dụng đúng cách sẽ giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng, mịn màng hơn và chăm sóc da từ sâu bên trong.

Chính vì lợi ích này mà hiện nay, ngoài việc sử dụng mỹ phẩm và các công thức làm đẹp khác, người ta thường chọn vitamin b1 làm trắng da và trị mụn. Bởi nó vừa hiệu quả và lại đảm bảo an toàn cho sức khỏe làn da.

Cách dùng vitamin b1 làm trắng da toàn thân

Để gia tăng hiệu quả chăm sóc da từ vitamin b1, bạn nên kết hợp với một số sản phẩm từ thiên nhiên khác có cùng công dụng dưỡng trắng da nhé. Và dưới đây là một vài gợi ý dành cho bạn.

Kết hợp vitamin b1 và mật ong

Mật ong là sản phẩm tuyệt vời cho sức khỏe làn da. Nó có khả năng dưỡng da, trị mụn khá tốt. Dùng kết hợp với vitamin b1 trị mụn và dưỡng trắng da thì còn gì bằng.

Bạn cần chuẩn bị khoảng 20 viên nén vitamin b1 tổng hợp rồi đem nghiền nhuyễn thành bột. Sau đó trộn chung với chút nước ấm, sữa tươi không đường và mật ong. Khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Sau khi tắm rửa sạch sẽ, hãy thoa đều hỗn hợp này lên toàn thân, có thể áp dụng với cả da mặt nhé. Massage nhẹ nhàng rồi giữ trên da khoảng 15 phút rồi tắm lại với nước ấm.

Dùng trứng gà và vitamin b1

Trứng gà cũng lọt vào danh sách các thực phẩm tuyệt vời cho vẻ đẹp làn da. Trứng gà giúp tẩy tế bào chết, trị mụn, dưỡng da sáng hồng và căng mịn hơn. Sử dụng trứng gà và vitamin b1 làm trắng da toàn thân sẽ cho kết quả như mong đợi.

Bạn hãy nghiền nhuyễn 5 viên vitamin b1 rồi hòa với chút nước ấm để bột tan hết. Sau đó đem trộn với 1 trái trứng gà, nước cốt nửa miếng chanh và 1 hũ sữa chua không đường. Áp dụng hỗn hợp này lên da, massage nhẹ ngàng khoảng 15 phút rồi giữ thêm 10 phút nữa rồi tắm sạch lại.

Dùng vitamin b1 với đường

Đường không chỉ là gia vị chế biến món ăn, đồ uống, nó còn có khả năng trị mụn, tẩy tế bào chết và dưỡng da.

Với công thức này, bạn cần 20 viên vitamin b1 nghiền nhuyễn với nước ấm, 1 trái trứng gà, 3 muỗng dầu oliu cùng 2 muỗng đường. Trộn đều tất cả nguyên liệu lại để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó cũng tương tự như cách trên, bạn hãy thoa đều lên da nhé.

Với cách dùng vitamin b1 làm trắng da mặt và toàn thân này, bạn nên sử dụng đều đặn 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Chúc bạn sớm sở hữu làn da trắng hồng mịn màng như ý.