Thời tiết hanh khô, chuyển mùa làm sức khỏe của bạn bị khó chịu, làn da vì thế cũng “khó bảo” hơn. Hãy cùng tìm hiểu một liệu pháp đang rất được ưa chuộng đó là sử dụng: Mặt nạ lòng trắng trứng gà và sữa chua.

Đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà với sữa chua

Trong trứng gà có chứa rất nhiều vitamin B2, B6, B8 và cả protein giúp nuôi dưỡng làn da khoẻ mạnh, chống lão hoá, và giảm nếp nhăn hiệu quả. Bên cạnh đó, trứng gà sẽ là liệu pháp hoàn hảo trong việc tăng cường độ ẩm, giúp da không bị mất nước.

Trong số các loại vitamin, nổi bật nhất là vitamin B2 có khả năng hoàn thiện hồng cầu, tái tạo da và cơ rối.

Cùng với đó, sữa chua có chứa một lượng lớn axit lactic và nhiều loại vitamin bổ dưỡng, dùng lâu sẽ mang đến làn da trắng sáng, giảm đi các sắc tố nám, tàn nhang, ngăn ngừa mụn, giảm nhờn, và se khít lỗ chân lông.

Chính vì vậy, mặt nạ lòng trắng trứng gà sữa chua là giải pháp hoà hảo cho nhiều chị em.

Tác dụng của lòng trắng trứng gà với sữa chua

Cách trị mụn bằng lòng trắng trứng gà và sữa chua rất đơn giản:

Chuẩn bị

• 1 quả trứng gà.
• Nữa hộp sữa chua không đường.

Thực hiện

• Bạn tách lòng đỏ và lòng trắng trứng gà. Dùng lòng trắng trứng gà trộn cùng nửa hộp sữa chua. Đánh đều cho đến khi nổi bọt.
• Vệ sinh tay rồi rửa mặt sạch sẽ bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Bước này đặc biệt quan trọng, vì chỉ có da sạch mới có thể hấp thụ được các loại dưỡng chất từ mặt nạ lòng trắng trứng gà với sữa chua.
• Tận dụng lúc da đang còn ẩm, bạn thoa hỗn hợp lên da đồng thời massage nhẹ nhàng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.
• Để yên trong vòng 20 phút, sau khi lớp mặt nạ đã khô và hấp thụ các loại dưỡng chất vào trong da. Bạn đi rửa mặt sạch với nước ấm. Ngoài ra, bạn rửa thêm một lần nữa với nước sạch để làm se khít lỗ chân lông và giúp cho làn da khoẻ khoắn hơn.

Để đạt được kết quả tốt nhất, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng loại mặt nạ này 2-3 lần mỗi tuần.

Ngoài việc kết hợp với sữa chua, lòng trắng trứng gà có thể trộn cùng những nguyên liệu khác để đem đến những tác dụng như làm trắng, mịn da, trị mụn, trị thâm nám, tàn nhang, chống lão hoá:

• Mặt nạ lòng trắng trứng gà nguyên chất.
• Mặt nạ lòng trắng trứng gà mật ong, chanh tươi.
• Mặt nạ lòng trắng trứng gà cùng dầu oliu.
• Mặt nạ lòng trắng trứng gà, cam và bột nghệ.

Một số lưu ý khi sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng và và những mẹo làm đẹp

• Sử dụng mặt nạ từ 2-3 lần trong mỗi tuần.
• Bạn không nên đắp mặt nạ quá lâu hoặc qua đêm sẽ khiến da bị khô, mất nước, khó chịu.
• Không bôi những mặt nạ lên vùng da nhạy cảm như mắt, mũi và miệng.

Bí kíp thay đổi:

• Ngoài việc làm đẹp bằng mặt nạ, bạn hãy bổ sung nước thật nhiều để cấp ẩm từ bên trong cơ thể.

• Sử dụng những loại mỹ phẩm phù hợp với làn da cũng như điều kiện và nhu cầu của bản thân.
• Hạn chế ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán, tinh bột xấu….
• Hãy ăn thật nhiều rau xanh, các loại thịt ít mỡ, hoa quả ít đường với một chế độ ăn uống hợp lý.

• Tập thói quen đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc, không làm việc quá sức, không tạo cho mình quá nhiều áp lực trong công việc và cuộc sống.
• Tập thể dục thường xuyên hơn: Chạy bộ, bơi lội, tập gym, cầu lông, bóng bàn… đều rất tốt.
• Dành cho mình những khoảng thời gian thư giãn sau những ngày làm việc căng thẳng: Đi du lịch, đi spa dưỡng da, đi chơi cùng bạn bè.

• Việc chăm sóc làn da cũng như vóc dáng cơ thể sẽ giúp cho bạn luôn tự tin và yêu đời hơn.

Những kiến thức về mặt nạ lòng trắng trứng gà và sữa chua cũng như các mẹo làm đẹp, thay đổi bản thân đã được nêu rất kỹ càng trong bài viết này. Hy vọng rằng, đây sẽ là những thông tin hữu ích để giúp các bạn nữ luôn luôn xinh đẹp và rạng rỡ.