Nguyên nhân khiến trẻ bị ho khan

Ho khan là loại ho tạo ra ít hoặc không có chất nhầy (đờm).Thông thường, bé ho khan do nhiễm virus cảm cúm, gây kích thích dây thần kinh trong họng. Ho là một phản xạ có lợi cho cơ thể để tống xuất chất nhờn, vi trùng ra bên ngoài, giúp đường thở được thông thoáng, bảo vệ đường hô hấp.

Những nguyên nhân thường gặp khiến bé bị ho khan bao gồm:

Mắc các bệnh đường hô hấp: Viêm phế quản, viêm phổi, nhiễm trùng đường hô hấp. hen suyễn… là những bệnh hô hấp trẻ thường gặp, biểu hiện kèm theo là ho.

Nhiễm virus: khi bị ho khan do nhiễm virus, bé có thể có triệu chứng cảm lạnh thông thường và cúm.

Chảy dịch mũi sau: khi chất nhầy dư thừa hình thành trong khoang mũi của bé nhỏ giọt xuống phía sau cổ họng. Theo thời gian, nó kích thích các dây thần kinh phía sau cổ họng và gây ho khan.

Môi trường sống, thời tiết: Ô nhiễm không khí, khói thuốc lá, chất độc hại, thời tiết thay đổi thất thường.

Nếu trẻ ho kéo dài trên 1 tuần có thể là triệu chứng cảnh báo của nhiều bệnh lý khác nhau. Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để có những chẩn đoán chính xác về tình trạng sức khoẻ và đề xuất phương án điều trị phù hợp.

Cách chăm sóc trẻ bị ho khan

Bố mẹ phải làm sao với bệnh ho của bé là lo lắng chung của nhiều người. Khi bé ho, nhiều cha mẹ lập tức mua kháng sinh cho bé, việc lạm dụng này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của bé.

Đối với những bé ho khan, cha mẹ hãy sử dụng các phương pháp dân gian và theo dõi, chăm sóc kỹ trong 3 – 5 ngày. Nếu như bé có dấu hiệu bỏ bú, bỏ ăn, sốt cao, li bì thì hãy đưa trẻ đến bệnh viện để được thăm khám và uống thuốc theo đơn kê của bác sĩ.

Với bé bị ho khan từng cơn kéo dài, phụ huynh nên chú ý tới những vấn đề sau khi chăm sóc trẻ tại nhà:

Cho trẻ uống nhiều nước để làm loãng đờm, giúp bé dễ ho khạc chất tiết, tránh khô miệng, họng. Cha mẹ có thể cho bé uống thêm sữa, nước hoa quả để bổ sung năng lượng và tăng cường lượng vitamin cung cấp cho cơ thể bé.

Vệ sinh mũi, họng hằng ngày cho trẻ bằng cách súc miệng, rửa mũi bằng nước muối sinh lý 2 - 3 lần/ngày.

Cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho trẻ, thường xuyên thay đổi thực đơn cho phù hợp với sở thích, khẩu vị của bé, chia thành nhiều bữa nhỏ và mỗi bữa nên có những món ăn khác nhau, nên cho trẻ ăn ít nhất hai giờ trước khi đi ngủ.

Chế độ ăn uống của trẻ cần hạn chế các loại thực phẩm sau: chocolate, bạc hà, thức ăn dầu mỡ béo, cay, các chất kích thích và thức uống có ga.

Vệ sinh phòng ốc, không gian sống của trẻ sạch sẽ, thoáng đãng và tránh gió lùa. Mặc quần áo đủ ấm, thấm mồ hôi tốt. Trẻ bị ho khan 2, 3 tháng tuổi cũng không được kiêng tắm. Thay vào đó tắm trong phòng ấm, nhiệt độ thích hợp, không tắm lâu và ủ ấm cho bé sau khi tắm xong.

Nên để bé có thời gian nghỉ ngơi nhiều để phục hồi sức khoẻ.

Một số bài thuốc dân gian trị ho khan hiệu quả cho trẻ nhỏ

Cha mẹ có thể áp dụng một số mẹo dân gian trị ho an toàn, hiệu quả cho trẻ sau đây:

Húng chanh và quất

Chọn khoảng 15 – 16 lá húng chanh và từ 4 – 5 quả quất xanh, rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó tất cả cho vào bát, thêm lượng đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Cho bé uống liên tục 1 – 2 lần/ngày đến khi hết ho

Tỏi và mật ong

Giã nát hai tép tỏi, trộn với hai thìa cà phê mật ong, đem hấp cách thủy. Chú ý không được hấp chín tỏi, nếm thử thấy vị hắc mùi tỏi là được. Cho bé uống nửa thìa cà phê, ngày từ 1 – 2 lần. Trước khi uống, nên cho bé uống nước lọc.

Lá hẹ và đường phèn

Chọn khoảng 5 - 10 lá hẹ và một ít đường phèn. Tất cả cho vào bát, rồi mang hấp cách thủy. Sau đó bỏ xác lấy nước cho bé uống. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 2-3 thìa.

Lê + đường + xuyên bối

Chọn trái lê to, bỏ vỏ, cắt nắp, khoét bỏ lõi. Bỏ vào bên trong lê 2-3 cục đường phèn nhỏ, 5-6 hạt xuyên bối (mua ở quầy thuốc Đông y). Cho lê vào hấp cách thuỷ chừng 30 phút. Ngày cho bé ăn 2 lần. Có tác dụng chữa ho, viêm phổi, tiêu đờm.

Nước vo gạo và rau diếp cá

Một nắm lá diếp cá, rửa sạch, giã nhuyễn. Sau đó, lấy một bát nước vo gạo trộn đều với diếp cá đã giã nhuyễn, đun sôi nhỏ lửa khoảng 20 phút. Cuối cùng, chỉ cần lọc lấy nước cho bé uống.

Chanh đào mật ong đường phèn

Cách trị ho này thích hợp với mọi gia đình, nhất là những nhà có con nhỏ từ 1,5 tuổi trở lên. Mẹ ngâm 1 kg chanh đào thái lát mỏng với 1,4 lít mật ong và 0,5 kg đường phèn. Ngâm ít nhất trong vòng 3 tháng.
Mỗi khi bé bị viêm họng, nhiễm ho thì cho bé dùng 2 – 3 lần mỗi lần 1 muỗng cà phê.

Cam nướng

Cam nướng là một phương pháp chữa bé ho khan rất hiệu quả. Cách làm đơn giản như sau: Cam rửa sạch, bạn có thể khoét một lỗ nhỏ để bỏ 3 – 5 hạt muối hột, nướng trên bếp than hoặc lò vi sóng. Sau đó, vắt lấy nước cam cho bé dùng.

Gừng và muối

Cho bé ngâm chân bằng nước gừng muối cũng có tác dụng trị ho ở trẻ em rất tốt.

Cách thực hiện: Giã 1 củ gừng tươi, cho vào với nước ấm khoảng 40 độ C, thêm một ít muối. Dùng hỗn hợp nước gừng muối vừa ngâm chân vừa massage cho bé. Ngâm xong thì lau khô rồi đi tất (vớ) cho trẻ để giữ ấm chân. Sau vài lần chứng ho khan ở trẻ sẽ khỏi.

Dầu tràm – khuynh diệp

Khi trẻ bị ho sổ mũi, hắt hơi, cha mẹ có thể xoa dầu tràm (khuynh diệp) vào lòng bàn chân cho bé. Day day lòng bàn chân ở vị trí huyệt dũng tuyền 1 phút mỗi bên rồi đeo tất (vớ) cho bé.

Cách phòng ngừa bệnh ho cho trẻ

Chích ngừa cảm cúm cho trẻ theo các chương trình tiêm chủng quốc gia để phòng ngừa cúm và các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp.

Cho bé ăn đủ chất, nhất là các loại trái cây giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi,... để cải thiện hệ thống miễn dịch của trẻ.

Nên cho bé vận động ngoài trời, không sử dụng điều hòa ở mức nhiệt quá chênh lệch với môi trường bên ngoài.

Khi ra đường nên đeo khẩu trang cho trẻ để tránh bụi bẩn và các nguồn vi khuẩn, virus gây bệnh.

Tập cho trẻ thói quen rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

Không để trẻ tiếp xúc với người mắc bệnh, kể cả khi chỉ mắc cảm cúm thông thường.

Tóm lại, khi bé ho khan thì cha mẹ đừng quá lo lắng. Hãy theo dõi các biểu hiện sức khoẻ của bé để có biện pháp chăm sóc và điều trị phù hợp. Chỉ trong một thời gian ngắn bé sẽ khỏi bệnh và khoẻ mạnh trở lại.