Phụ Nữ Sức Khỏe

Bánh mì quết chả cá nướng

Miếng bánh mì vàng ươm, thơm nức quyện với lớp chả cá mềm, ngọt dùng làm bữa sáng hay bữa phụ đều mê ly.

Nguyên liệu:

- 5 lát bánh mì

- 180 g chả cá tươi

- 1 lòng đỏ trứng

- 1 thìa tỏi băm

- 1 thìa nhỏ nước mắm

- 1 cây hành lá cắt nhỏ

- 1 thìa nhỏ 5ml dầu vừng

- Gia vị, tiêu, muối

Cách làm:

Bước 1:

Chả cá có thể mua sẵn hoặc tự làm. Dùng thìa quyết một chiều cùng với 1 thìa dầu ăn và 1/2 thìa hạt tiêu cho thật dai. Trộn cùng với hành lá cắt nhỏ, để 10 phút cho ngấm.

Bước 2:

- Bánh mì gối bỏ viền xung quang, cắt thành từng lát mỏng 1 cm

- Trứng gà tách lấy lòng đỏ, đánh tan.

Bước 3:

- Phết ít hỗn hợp chả cá lên một mặt của miếng bánh mì. Sau đó phết lòng đỏ đánh tan và sau cùng là một lớp dầu mè lên trên.

Bước 4: 

- Bật lò nướng nóng trước 10 phút. Cho khay bánh mì vào nướng ở nhiệt độ 200 độ, lửa thanh trên trong vòng 10-15 phút cho đến khi bánh mì vàng đều. Lưu ý canh nhiệt độ để bánh mì không bị cháy. 

Thành phẩm:

Chỉ mất chưa đầy 30 phút bạn đã có cho cả gia đình món ăn sáng ngon miệng và tiện lợi. Bánh mì giòn tan quyện với vị ngọt của chả cá, thơm nức mùi tiêu, chấm kèm bát tương ớt cay cay thơm nồng thật thơm ngon và hấp dẫn. 

Theo Lê Nguyên/ Ngoisao.vn

Tin liên quan

Rau mồng tơi tốt nhưng không phải ai cũng nên ăn

Rau mồng tơi có nhiều công dụng, tuy nhiên trong một số trường hợp được khuyến cáo nên hạn chế...

Quả sung - "thứ quả của nhà nghèo" nay hóa thành trợ thủ vàng cho cơ thể

Không chỉ là thức quà quê quen thuộc, quả sung thực sự là một thảo dược đa năng với khả...

Loại thịt Tết đền nhà nào cũng phải có nhưng không ăn những bộ phận này nếu không muốn cân...

Thịt gà là món ăn quen thuộc và được nhiều người yêu thích nhờ có nguồn dinh dưỡng dồi dào....

3 cách muối hành cực ngon, ăn chống ngán ngày Tết

"Thịt mỡ, dưa hành, câu đối đỏ" - Dưa hành hay hành muối là món ăn luôn luôn xuất hiện...

Ăn gì để phòng ngừa đau tim và đột quỵ?

Chế độ ăn giàu trái cây, rau củ... cá và sữa giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim,...

Hướng dẫn cách làm mứt bí đỏ đơn giản cho ngày Tết 

Cùng tìm hiểu các cách làm mứt bí đỏ thơm ngon, bắt mắt để chiêu đãi người thân và bạn...

Tin mừng cho người thích ăn yến mạch buổi sáng

Nghiên cứu mới chỉ ra việc thực hiện chế độ ăn yến mạch trong thời gian ngắn có thể làm...

Tin mới nhất

'Thủ phạm' quen mặt đứng sau những vụ ngộ độc

8 giờ trước

11 loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe người trên 55 tuổi

8 giờ trước

Uống ít cà phê lại khiến bạn nhận được nhiều lợi ích lạ lùng này

8 giờ trước

Tết nhất cứ ăn thả ga chẳng lo béo, chị em chỉ cần tránh 5 loại thực phẩm bạn nên...

8 giờ trước

Làm gì nếu sống chung với người mắc bệnh viêm gan B?

8 giờ trước

Thói quen ăn uống khiến cả gia đình cùng nhiễm HP dạ dày

8 giờ trước

Phụ nữ sành điệu phải sở hữu 3 kiểu quần này trong tủ, mặc dạo phố hay diện Tết đều...

1 ngày 10 giờ trước

5 tuyệt chiêu tẩy trắng răng cấp tốc để nàng tự tin với nụ cười tươi tắn

1 ngày 10 giờ trước

Cảnh báo ăn nhiều đồ ngọt dịp Tết có thể gây nguy hại cho sức khỏe

1 ngày 10 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình