Dưới đây là những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của tỏi đối với cơ thể.

Ăn tỏi sống chưa nấu chín là một trong những cách tốt nhất để tận dụng lợi ích của tỏi nhưng ăn bao nhiêu và ăn thế nào là đúng cách?

Tỏi tây chứa nhiều chất chống oxy hóa flavonoid, khoáng chất và vitamin. Do đó, loại rau gia vị này rất tốt cho sức khỏe.

Tỏi là gia vị rất quen thuộc trong căn bếp, tuy có mùi hơi nồng nhưng lại tốt cho sức khỏe nếu dùng đúng cách.

Không chỉ bổ sung collagen cho làn da nhuận sắc, ăn tỏi theo 3 cách dưới đây còn giúp bổ phổi, cực tốt cho sức khỏe vào mùa lạnh.

Thêm tỏi vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp ngừa cảm lạnh và ho, hỗ trợ giảm cân, có lợi cho sức khỏe của tim,...

5 thực phẩm dưới đây được cho là đại kỵ với tỏi, tưởng rằng bình thường nhưng ăn thường xuyên coi chừng ngộ độc thực phẩm.

Kết hợp tỏi vào chế độ ăn uống thông thường sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tỏi rất giàu chất dinh dưỡng và là vị thuốc từ thiên nhiên, nhưng nếu ăn không đúng cách có thể bạn sẽ rước thêm bệnh vào người.

Tỏi là loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, nhưng không phải ai cũng có thể ăn tỏi, vậy ai không nên ăn tỏi?

Tỏi sống là món ăn yêu thích của nhiều người nhưng nếu ăn quá nhiều tỏi sống cơ thể bạn sẽ gặp nhiều bất lợi.

Tỏi không chỉ đem lại hương vị hấp dẫn cho món ăn, mà còn chứa đầy chất dinh dưỡng.

Tỏi sống mùi vị hăng nồng, tuy nhiên đừng vì lý do này mà bỏ qua một thực phẩm vàng tốt cho sức khỏe của bạn.

Tỏi là thực phẩm tốt cho sức khoẻ và quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn tói, dưới đây là những người không nên ...

Tỏi là một thực phẩm rất quý nhưng cũng không phải "thập toàn đại bổ" như một số người vẫn lầm tưởng. Việc ăn quá nhiều tỏi hoặc sử dụng không đúng cá ...

Tỏi có nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ nhưng "đại kỵ" với 5 thực phẩm dưới đây.

Tỏi có thể giúp ngăn ngừa ung thư bằng các đặc tính kháng khuẩn, tăng khả năng tự sửa chữa di truyền hoặc ngăn ngừa sự hình thành các chất gây ung thư ...

Thường xuyên ăn tỏi sẽ giúp nâng cao sức khỏe, dưới đây là 7 công dụng thần kỳ của tỏi với nam giới.

Tỏi không chỉ là gia vị mà còn là vị thuốc quý, nhưng nếu sử dụng sai cách sẽ khiến cơ thể gặp họa.

Tỏi rất giàu chất dinh dưỡng và là vị thuốc từ thiên nhiên. Ăn tỏi đúng cách giúp nam giới phòng ngừa bệnh tim mạch, giảm cân, cải thiện chất lượng ti ...